Rasva on huono, eikö?

Vanheneminen ei ehkä suojaa sinua liikalihavuuden lisääntyneestä kuolemansyistä, mikä on ristiriidassa aiempien tutkimusten kanssa "lihavuuden paradoksista". < >

Vanhuus on kaukana ystävällisestä kehoon, kuten valitettava totuus menee. Joten kun teoria nousi esiin siitä, että ikääntyminen voisi suojella ihmisiä lihavuuden lisääntyneestä kuolemansuojasta, jotkut iloitsivat ajatuksesta, että heidän myöhempiä vuosiaan voitaisiin laajentaa huolimatta (tai siksi) epätäydellisestä terveydestä.

"Lihavuusparadoksi" on tutkittu laajasti, ja tutkijat ovat odottaneet odotettua parempia tuloksia lihaville potilaille, joilla on vakavia olosuhteita kuin sydämen vajaatoiminta ja sydän- ja verisuonitauti. Tohtori Carl J. Lavie teki aaltoja lääketieteellisessä maailmassa tutkimalla ilmiötä, liikalihavuutta ja sydänsairautta.

"Lihavuus on merkittävä ongelma, joka edistää merkittävästi sydänsairauksien ja kuolleisuuden riskiä", Lavie sanoi. "Mutta kun saat korkean verenpaineen, sydänsairaudet ja ääreisvaltimotauti, lihava potilas paranee lihavuuspotilailla. Lihavuusopatoksi on kirjoitettu jo vuosia, mutta silti monet lääkärit eivät ole tietoisia siitä. " Ääni liian hyvältä ollakseen totta? Se teki Dr Ryan Mastersille ja hänen Kolumbian Mailman School of Public Healthin tutkijoilleen, jotka julkaisivat viime viikolla ristiriitainen tutkimus American Journal of Epidemiology

.

Uuden kansanterveysalan haastattelututkimuksen ja 25- 100-vuotiaiden kuolemaindeksin tietojen perusteella tutkijat havaitsivat, että liikalihavuuden paradoksiin tukevat aikaisemmat todisteet ovat saattaneet olla virheellisiä, mikä antaa vaikutelman siitä, että liikalihavuus tarjoaa ikääntyville ihmisille etua.

Masters kuitenkin sanoi, "liikalihavuus-kuolevuusyhdistys ei ole niin suuri kuin odotettiin, ja se näyttää usein olevan vankkumaton vain äärimmäisen ylipainoisten keskuudessa. "Hän totesi, että liikalihavuuden ja kuoleman lisääntyneen riskin välinen yhteys perustuu perinteisiin käsityksiin siitä, miten liikalihavuus vaikuttaa kehoon, erityisesti vanhuuteen.

"Nykyiset havainnot viittaavat siihen, että liikalihavuus-kuolevuus yhdistyy voimakkaasti valintavaikutuksiin, ja kun nämä on otettu huomioon, liikalihavuuden vaikutus kuolleisuusriskiin kasvaa voimakkaammin iän myötä."

<

Tietojen virheet

Mestarit syyttävät aiempien tutkimustietojen ennakkoluuloja lisäämään ajatusta siitä, että liikalihavuus voi toimia ikääntyneiden kuolleisuuden esteenä.

"Kun tutkijat ovat tarkastelleet vaihtelu, jolla liikalihavuus vaikuttaa ikäryhmän kuolleisuuteen, he eivät ole ajattaneet vähäpätösti sellaisia ​​biasatuksia, jotka saattavat olla käytössä olevissa tiedoissa, "Masters sanoi." He olettaa vain, että näytteet ovat todella satunnaisia, mutta on todennäköistä, että näytteet ovat ennalta puolueettomia etenkin iäkkäillä ikäryhmillä, ja tämä ennakointi on todennäköisempää lihavien ihmisten keskuudessa. "

Esimerkiksi" obesity paradox "-selvityksen tekemiseen käytetyt tiedot eivät sisältäneet henkilöitä, jotka olivat sairaaloissa ja hoitokodeissa, ryhmä, joka sisältää monet seniorit.Lisäksi 65 vuotta täyttäneille ja ikääntyneille henkilöille kerätyt tiedot välttämättä jättäneet pois ne, jotka eivät olleet elossa 65-vuotiaille, mukaan lukien monet lihavia yksilöitä, jotka kuolivat sairauksista kuten sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Keskustelussa "lihavuuden paradoksista" on kysymys siitä, mikä on hyvää terveyttä.

"[Obesity-paradoksi] -hyväksyntä vahvistaa väistämättömiä ja hylkääviä vastauksia, joita jotkut tutkijat ja mediahenkilöstö ovat tehneet nopeasti kasvavasta lihavuudesta U.S.-väestössä", Masters sanoi. "Se on, lihavuuden paradoksi on käytetty hylkäämään kansanterveys huolissaan kasvavasta lihavuudesta kuin moraalinen paniikki. Mielestämme tällainen irtisanominen on ennenaikaista, ja suurempaa huomiota on kiinnitettävä korkean ruumiin massan vahingollisiin terveysvaikutuksiin Yhdysvaltain väestön terveydelle. ”

-> MainosMainos

Voiko lihavuus olla todella terve?

Ei lääkäreitä, olivatpa he uskovat "lihavuuden paradoksiin" tai eivät, kannustaisivat potilaita liikkumaan ylipainosta tai olemaan liikalihavia, jotta voitaisiin paremmin torjua kuolevuutta tiellä.

"Lihavuus ei ole tilanne, joka välittömästi muuttuu huonoksi terveydeksi ja lyhyemmäksi elämäksi, vaan sillä on piilevä, kumulatiivinen, monimutkainen tietulli", Masters sanoi. "Mitä enemmän elossa kulunut aika kuluu, sitä suurempi vaikutus terveyteen ja pitkäikäisyyteen. Mielestäni on välttämätöntä puuttua varhain ja olla tietoinen ravitsemuksesta ja liikunnasta koko elämän ajan. ”

Ruokavalio ja paino 101

Painonpudotuksen perusteet