Diabetes lisää riskiä kidneykivien kehittymiselle?

Mikä on yhteys diabeteksen ja munuaiskivien välillä?

Diabetes on tila, jossa kehosi ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ei pysty käyttämään sitä asianmukaisesti. Insuliini on tärkeä verensokerin säätelemiseksi. Korkea verensokeri voi aiheuttaa ongelmia missä tahansa kehon osassa, mukaan lukien munuaiset.

Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, sinulla saattaa olla hyvin hapan virtsa. Tämä lisää riskiä munuaiskivien kehittymiselle.

mainMainos

munuaiskivet

Mitä munuaiskivet ovat?

Munuaiskivet muodostuvat, kun tiettyjä aineita esiintyy suuresti virtsasi. Jotkut munuaiskivet muodostavat ylimääräisestä kalsiumoksalaatista. Muut muodostuvat struviteista, virtsahaposta tai kysteiinistä.

Kivet voivat liikkua munuaisesta virtsateiden kautta. Pienet kivet voivat kulkea kehon läpi ja ulos virtsaan vain vähän tai ei lainkaan. Suuremmat kivet voivat aiheuttaa paljon kipua. He voivat jopa päästä virtsateihin. Se voi estää virtsan virtauksen ja aiheuttaa infektioita tai verenvuotoa.

Muita munuaiskivien oireita ovat:

• selkä tai vatsakipu
• pahoinvointi
• oksentaminen

Jos sinulla on vakavia munuaiskivien oireita, käänny lääkärisi puoleen. Lääkäri saattaa epäillä munuaiskiviä oireidensa perusteella. Virtsaneritys, verikokeita ja kuvantamistestejä voidaan tarvita diagnoosin vahvistamiseksi.

Mainos

Riskiryttimet

Riskitekijät

Jokainen voi muodostaa munuaiskiviä. Yhdysvalloissa lähes 9 prosentilla ihmisistä on ollut vähintään yksi munuaiskivi, National Institute of Diabetes, ruuansulatuskanavan ja munuaisten sairauksien mukaan.

Diabeteksen lisäksi munuaiskivien riskitekijöitä ovat:

• liikalihavuus
• eläinproteiinipitoisuus> 999> munuaiskivien perhesuhde
• sairaudet ja tilat, jotka vaikuttavat munuaisiin
• sairaudet ja tilat, jotka vaikuttavat elimistön kalsiumin ja tiettyjen happojen määrään
• virtsateiden häiriöt tai suoliston krooninen tulehdus
• Tietyt lääkkeet saattavat myös aiheuttaa riskiä munuaiskivien kehittymiselle. Näitä ovat:

diureetit

• antasidit, jotka sisältävät kalsiumia
• lisäravinteita, jotka sisältävät kalsium
• topiramaattia (Topamax, Qudexy XR), antiseptisten lääkkeiden
• indinaviiri (Crixivan) HIV-infektio
• Joskus syytä ei voida määrittää.

Etsi lääkäri

Mainosmaininta

Hoito

Munasyrkyn hoito

Pienet munuaiskivet eivät aina vaadi hoitoa. Sinun on todennäköisesti kehotettava juomaan ylimääräistä vettä auttamaan huuhtelemaan niitä. Tiedät, että juot tarpeeksi vettä, kun virtsasi on vaalea tai kirkas. Tumma virtsa tarkoittaa, että et juo tarpeeksi.

Vatsanvastaiset kipulääkkeet saattavat riittää pienen kiven tuskaan.Jos ei, lääkäri voi suositella voimakkaampaa lääkitystä. Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä alfa-salpaajaa, joka auttaa sinua kulkemaan kiven nopeammin.

Suuret munuaiskivet saattavat vaatia tehokkaita reseptilääkkeitä ja enemmän toimenpiteitä. Ne voivat aiheuttaa verenvuotoa, virtsatietulehduksia tai jopa vahingoittaa munuaisia.

Yksi yleisimmin käytetty hoito on ekstrakorporeaalinen iskun aalto-litotripsy, joka käyttää iskunvaimennuksia kiven hajottamiseksi. Jos kivi on virtsarakkoasi, lääkäri voi katkaista sen ureteroskoopilla. Jos kivet ovat hyvin suuret ja et voi siirtää niitä, saatat tarvita leikkausta.

Mainos

Vähentää riskiä

Munasarjojen ehkäisy

Kun sinulla on munuaiskivi, sinulla on suurempi riski saada toinen. Voit vähentää kokonaisriskiäsi pitämällä ravitsevaa ruokavaliota ja hallitsemalla painoa. On myös tärkeää ottaa runsaasti nesteitä päivittäin. Juo noin kahdeksan, 8 unssin kupillista vettä tai ei-kaloreita sisältäviä juomia päivässä. Sitrushedelmämehut voivat myös auttaa.

Paras diabeetikkoystävällinen ruokavalio, joka auttaa sinua menettämään painoa.

Jos sinulla on jo munuaiskivi ja haluat yrittää estää uusien munuaiskivien kehittymisen, tietää, mikä aiheutti kivet ensiksi. auttaa estämään tulevat kivet. Yksi tapa selvittää syy on, että kivi analysoidaan. Kun munuaiskiviä diagnosoidaan, lääkäri luultavasti pyytää sinua keräämään virtsan ja tarttumaan kiveen, kun se kulkee. Lab-analyysi voi auttaa määrittämään kiven koostumuksen.

Kiven tyyppi auttaa lääkärisi päättää, mitä muutoksia sinun pitäisi tehdä ruokavaliosi mukaan.

Jotkut munuaiskivet muodostavat kalsiumoksalaatista, mutta se ei tarkoita että sinun pitäisi välttää kalsiumia. Liian pieni kalsium tekee oksalaatin tasoista nousevan. Parasta on saada päivittäinen kalsium elintarvikkeista. Tarvitset myös oikean määrän D-vitamiinia, jotta kalsium imeytyisi kunnolla.

Ylimääräinen natrium voi lisätä kalsiumia virtsasi. Leivonta takaisin suolapitoisille elintarvikkeille voi auttaa.

Liian paljon eläinproteiinia voi nostaa virtsahappoa ja edistää kivenmuodostusta. Laske riski syömällä vähemmän punaista lihaa.

Muut elintarvikkeet voivat myös aiheuttaa munuaiskiviä kasvamaan. Harkitse suklaan, teen ja soodan rajoittamista.

MainosMainos

DASH

DASH-ruokavalio

DASH-ruokavalion ruokavalio voi auttaa alentamaan verenpainetta. Se voi myös vähentää mahdollisuuksiasi kehittää munuaiskiviä. DASH-ruokavaliossa korostat seuraavia elintarvikkeita:

vihannekset

• hedelmät
• vähärasvaiset maitotuotteet
• Sisältyy myös:

kokonaiset jyvät

• pavut, siemenet, ja pähkinöitä
• kalaa ja siipikarjaa
• Syö vain pieniä määriä:

natrium

• lisättyä sokeria ja makeisia
• rasvaa
• punaista lihaa
• DASH. Vaikka sitä kutsutaan ruokavalioksi, sen on tarkoitus olla elinikäinen tapa syödä oikein. Kysy lääkäriltäsi tai dietitian käyttäjältä lisätietoja DASHista.