Voiko ketogeeninen ruokavalio auttaa torjumaan syöpää?

Syöpä on Yhdysvaltojen toiseksi johtava kuolinsyy (1).

Tutkijat arvioivat, että 595, 690 amerikkalaista kuolee syöpään vuonna 2016. Tämä tarkoittaa keskimäärin 1 600 kuolemantapausta päivässä (1).

Syöpä on yleisimmin hoidettu leikkauksen, kemoterapian ja säteilyn yhdistelmällä.

Monia erilaisia ​​ruokavalio strategioita on tutkittu, mutta mikään ei ole ollut erityisen tehokas.

Mielenkiintoista on aikaista tutkimusta, joka viittaa siihen, että erittäin vähän karbokogeenistä ruokavaliota voi auttaa (2, 3, 4).

Tärkeä huomautus: Älä koskaan koskaan viivytä tai vältä tavanomaista syöpätautien hoitoa vaihtoehtoisen hoidon, kuten ketogeenisen ruokavalion, hyväksi. Keskustele lääkärisi kanssa kaikista hoitovaihtoehdoista.

AdvertisementMainos

Lyhyt katsaus ketogeenistä ruokavaliosta

Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähärasvainen, runsasrasvainen ruokavalio, jolla on paljon yhtäläisyyksiä Atkinsin ja muiden matalan hiilidioksidipitoisuuden kanssa.

Se vähentää huomattavasti hiilihydraatteja ja korvaa ne rasvalla. Tämä muutos johtaa metabolisen tilaan, jota kutsutaan ketoosiksi.

Useiden päivien jälkeen rasva tulee elimistösi ensisijaiseksi energialähteeksi.

Tämä aiheuttaa huomattavia määriä veren (5) ketoneja kutsuttuja yhdisteitä.

Yleensä laihdutukseen käytetty ketogeeninen ruokavalio on noin 60-75% kaloreista rasvana, 15-30% kaloreista proteiineista ja 5-10% kaloreista kaloreista.

Kuitenkin, kun ketogeenistä ruokavaliota käytetään terapeuttisesti syövän hoitoon, rasvapitoisuus voi olla huomattavasti korkeampi (enintään 90% kaloreista) ja proteiinisisältö alhaisempi (6).

Bottom Line: Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähärasvainen, runsasrasvainen ruokavalio. Syövän hoidossa rasvan saanti voi olla jopa 90% koko kalorien saannosta.

Veren sokerin rooli syövässä

Monet syöpähoidot on suunniteltu kohdistamaan biologiset erot syöpäsolujen ja normaalien solujen välillä.

Lähes kaikilla syöpäsoluilla on yhteinen piirre: ne ruokkivat hiilihydraatteja tai verensokeria kasvamaan ja lisääntymään (2, 3, 7).

Kun syöt ketogeenistä ruokavaliota, jotkin tavanomaisista metabolisista prosesseista muuttuvat ja verensokeritaso laskee alaspäin (2, 3).

Pohjimmiltaan väitetään, että "nälkää" polttoaineen syöpäsoluja.

Kuten kaikissa elävissä soluissa, tämän "nälän" pitkäaikainen vaikutus voi olla se, että syöpäsolut kasvavat hitaammin, pienentävät kokoa tai mahdollisesti jopa kuolevat.

Vaikuttaa mahdolliselta, että ketogeeninen ruokavalio voi auttaa vähentämään syövän etenemistä, koska se aiheuttaa nopeasti alentuneita verensokereita (2, 3, 4).

Bottom Line: Ketogeeninen ruokavalio voi alentaa veren sokeritasoa. Tämä voi auttaa vähentämään kasvaimen kasvua ja jopa nälkään syöpäsoluja.

MainosMainosrekisteri

Ketogeenisen ruokavalion muut hyödyt käsittelemään syöpää

On olemassa useita muita mekanismeja, jotka voivat selittää, miten ketogeeninen ruokavalio voi auttaa syövän hoidossa.

Ensinnäkin hiilihydraattien poistaminen voi nopeasti pienentää kalorien saantia vähentämällä kehon solujen käytettävissä olevaa energiaa.

Tämä voi puolestaan ​​hidastaa kasvaimen kasvua ja syövän etenemistä.

Lisäksi ketogeeniset ruokavaliot voivat tarjota muita etuja:

Alentunut insuliini

Insuliini on anabolinen hormoni. Se tarkoittaa, että kun se on läsnä, se kasvattaa soluja, mukaan lukien syöpäsairaudet. Siksi pienempi insuliini voi hidastaa tuumorin kasvua (8, 9).

Lisääntyneet ketonit

Syöpäsolut eivät voi käyttää ketoneja polttoaineena. Tutkimukset osoittavat, että ketonit voivat vähentää kasvaimen koon ja kasvun (10).

Bottom Line: Veren sokerin alentamisen lisäksi ketogeeniset ruokavaliot voivat auttaa myös syövän hoidossa muiden mekanismien kautta. Näitä ovat kaloreiden alentaminen, insuliinin vähentäminen ja ketonien lisääminen.

Ketogeenisen ruokavalion vaikutukset syöpään eläimissä

Tutkijat ovat tutkineet ketogeenistä ruokavaliota vaihtoehtoisena syöpähoidossa yli 50 vuoden ajan.

Viime aikoihin asti suurin osa näistä tutkimuksista tehtiin eläimillä.

Useat näistä eläinkokeista ovat osoittaneet, että ketogeeninen ruokavalio voi vähentää kasvaimen kasvua ja parantaa selviytymisnopeuksia (11, 12, 13, 14).

Yksi 22 päivän tutkimuksessa hiirillä tarkasteli eroja ketogeenisten ja muiden ruokavaliovalmisteiden syöpätautien vaikutusten välillä (11).

Huomattavasti tutkijat totesivat, että 60% hiiristä ketogeenisessä ruokavaliossa säilyi hengissä. Tämä kasvoi 100%: iin hiirissä, jotka saivat ketonipitoisuuden ketogeenisen ruokavalion lisäksi. Yksikään selviytyi tavallisesta ruokavaliosta (11).

Toinen hiirillä tehty tutkimus testasi ketogeenistä ruokavaliota happihoitona tai ilman sitä. Kuva puhuu puolestaan ​​(12):

Verrattuna tavanomaiseen ruokavalioon ketogeeninen ruokavalio lisäsi eloonjäämää 56 prosentilla. Tämä luku kasvoi 78 prosenttiin yhdistettynä happihoitoon (12).

Bottom Line: Eläimissä ketogeeninen ruokavalio näyttää olevan lupaava vaihtoehtoinen hoito syöpään.

MainosMainos

Ketogeeninen ruokavalio ja syöpä ihmisissä

Eläimistä lupaavista todisteista huolimatta ihmisten tutkimus on juuri syntymässä.

Tällä hetkellä rajoitettu tutkimus näyttää osoittavan, että ketogeeninen ruokavalio saattaa vähentää kasvaimen koon ja etenemisnopeuden tietyissä syöpätapauksissa.

Brain Cancer

Yksi harvoista dokumentoituja tapaustutkimuksia tehtiin 65-vuotiaalla aivokasvainisella naisella.

Leikkauksen jälkeen hän sai ketogeenisen ruokavalion. Tänä aikana kasvaimen eteneminen hidastui.

Kuitenkin 10 viikkoa normaalia ruokavaliota palautettaessa hän koki kasvainten kasvua merkittävästi (15).

Samankaltaisissa tapaustutkimuksissa tutkittiin ketogeenisen ruokavalion reaktioita kahdessa tytössä, jotka olivat saaneet hoitoa kehittyneelle aivosyövälle (16).

Tutkijat havaitsivat, että glukoosin saanti väheni molempien potilaiden kasvaimissa.

Yksi tytöistä kertoi parantuneen elämänlaadun ja pysyi ruokavaliossa 12 kuukauden ajan.Tänä aikana hänen taudinsa ei osoittanut enää etenemistä (16).

Elämänlaatu

Yksi elämänlaatu-tutkimus tutki ketogeenisen ruokavalion vaikutuksia 16 potilaalla, joilla on kehittynyt syöpä.

Useat ihmiset poistivat tutkimuksesta, koska he eivät nauttineet ruokavaliosta tai henkilökohtaisista syistä, ja kaksi potilasta kuoli aikaisin.

Kahdeksasta viidestä oli ketogeenistä ruokavaliota koko 3 kuukauden tutkimusjaksolla. He ilmoittivat parantuneesta tunnepitoisuudesta ja alentuneesta unettomuudesta ilman ruokavaliosta johtuvia negatiivisia sivuvaikutuksia (17).

Vaikka ketogeeninen ruokavalio on hyödyttänyt elämänlaatua, suhteellisen alhaisen vaatimustason mukaan on vaikea saada ihmiset kiinni ruokavaliosta.

Muut syöpätaudit

Eräässä tutkimuksessa seurattiin kasvaimen kasvua vastauksena korkeaan hiilihappoon verrattuna ketogeeniseen ruokavalioon 27 potilaalla, joilla oli ruuansulatuskanavan syöpä.

Kasvaimen kasvu kasvoi 32,2%: lla potilailla, jotka saivat korkean carb -ruokavaliota, mutta tosiasiallisesti vähentyivät 24,3%: lla ketogeenistä ruokavaliota saaneilla potilailla. Ero ei kuitenkaan ollut tilastollisesti merkitsevä (18).

Eräässä toisessa tutkimuksessa kolme viidestä potilaasta ketogeenisestä ruokavaliosta yhdistettynä säteilyyn tai kemoterapiaan kokenut täydellisen remission. Mielenkiintoista, että kaksi muuta osallistujaa havaitsivat taudin etenevän ketogeenisen ruokavalion lopettamisen jälkeen (19).

Bottom Line: Muutamat pienet tutkimukset ja tapaustutkimukset ihmisillä viittaavat siihen, että ketogeeninen ruokavalio voi auttaa hidastamaan syövän etenemistä. Kuitenkin tarvitaan paljon enemmän tutkimusta.

Mainos

Voisiko ketogeeninen ruokavalio auttaa estämään syöpää?

On myös joitain mekanismeja, jotka viittaavat siihen, että ketogeeninen ruokavalio voi auttaa ehkäisemään syöpää.

Ensisijaisesti se voi vähentää useita tärkeimpiä syöpää aiheuttavia tekijöitä.

Ketogeeninen ruokavalio voi pienentää IGF-1-tasoja

Insuliinin kaltainen kasvutekijä 1 (IGF-1) on solun kehitykseen tärkeä hormoni. Se myös vähentää ohjelmoitua solukuolemaa.

Tämä hormoni voi olla tärkeässä asemassa syövän kehittymisessä ja etenemisessä (20).

Ketogeenisen ruokavalion uskotaan vähentävän IGF-1-tasoja, mikä heikentää suoraan vaikutuksia, joita insuliini vaikuttaa solujen kasvuun. Tämä voi vähentää kasvaimen kasvua ja syöpäriskiä pitkällä aikavälillä (21, 22).

Se voi auttaa alentamaan verensokeritasoja ja diabetesta sairastavaa riskiä

Muut todisteet viittaavat siihen, että ihmisillä, joilla on kohonnut verensokeri ja diabetes, on suurempi syöpäsairauden riski (23).

Tutkimukset osoittavat, että ketogeeninen ruokavalio voi olla erittäin tehokas verensokerin alentamisessa ja diabeteksen hoidossa (24).

Se voi vähentää liikalihavuutta

Liikalihavuus on myös syöpävaara (25).

Koska ketogeeninen ruokavalio on voimakas painonpudotustyökalu, se voi myös vähentää syöpää riskiä torjumalla liikalihavuutta (26).

Bottom Line: Ketogeeninen ruokavalio vähentää IGF-1-tasoja, verensokeritasoja, diabetesta ja lihavuutta. Nämä tekijät voivat alentaa riskiä syövän kehittymisestä.

MainosMainos

Ota kotiviesti

Ketogeeninen ruokavalio tarjoaa monia etuja terveydelle.

Eläinkokeiden ja joidenkin varhaisten tutkimusten mukaan ihmisillä voi olla hyötyä syövän hoidossa tai estämisessä.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että nykyinen tutkimus on edelleen heikko.

Sinun tulisi koskaan, aina välttää tavanomaista syöpähoitoa vaihtoehtoisen hoidon, kuten ketogeenisen ruokavalion, hyväksi.

Paras vaihtoehto on noudattaa lääkärin ja onkologin ohjeita. Keskeiset lääketieteelliset hoitomuodot ovat erittäin tehokkaita hoidettaessa monia yleisiä syöpätyyppejä.

Tämän sanotaan, että ehkä ketogeeninen ruokavalio voisi olla hyvä valinta "adjuvanttihoitona" - tarkoittaen sitä, että sitä käytetään lisäksi tavanomaisiin hoitoihin.

Tärkeintä on, että ketogeeninen ruokavalio ei näytä tuottavan merkittäviä sivuvaikutuksia yhdistettynä tavanomaisiin syöpäkäsittelyihin.

Siksi ei todennäköisesti menetä mitään, jos yrität sitä, jos olet kiinnostunut. Varmista ensin ensin yhteys lääkäriisi.

Lisää ketogeenistä ruokavaliota:

• Ketogeeninen ruokavalio 101: yksityiskohtainen aloitusopas
• Mikä on ketosis ja onko se terveellistä?
• Ketogeeninen ruokavalio laihtumiseen ja taisteluun
• Kuinka pienet hiilihydraatit ja ketogeeniset ruokavaliot lisäävät aivojen terveyttä
• 10 Ketogeenisen ruokavalion todetut terveysetuudet