Koti Lääkärisi 7 Keksinnöllistä rintojen maitobakteeria

7 Keksinnöllistä rintojen maitobakteeria

Sisällysluettelo:

Anonim

Yhä useammat äidit Yhdysvalloissa palaavat takaisin vanhanaikaiseen imetykseen. Disease Control and Prevention -keskusten mukaan noin 79 prosenttia vastasyntyneistä imettävät äitinsä.

Maailman terveysjärjestö suosittelee yksinhuoltajaälyä - eli vain imettävän vauvan äidinmaitoa - vähintään kuuden ensimmäisen kuukauden ajan. Alle puolet U.S.-vauvoista imetään niin kauan.

Imettämisen tai pumppaamisen aika vaikuttaa äitiysloman aikana mahdolliselta, että asiat voivat muuttua milloin ja milloin sinun on palattava töihin. Jos etsit tapoja varmistaa, että vauva voi saada äidinmaidon ravintoaineita, vaikka olet poissa kotoa tai vain haluavat maistella valikkoa luovilla herkkuilla, tässä on joitain hyödyllisiä reseptejä.

Rintojen maito banaanijäätelö

Vauvat ja pikkulapset tarvitsevat jotain viileää ja rauhoittavaa ikää varten, ja tämä resepti Diary of a Fit-äidistä sopii varmasti laskulle. Se on yksinkertainen - käytät jäädytettyä banaania ja rintamaitoa luomaan hoitoa, joka pitää vauvan mielen pois kärsimyksestään. Lisättäessä mausteita kuten kaneli (valinnainen tässä resepti) ei ole tarpeen, sillä vauva voi olla allerginen.

mainos

Hanki resepti.

Rintojen maitokakut

Rakkaus ja ankka rasva keksivät tämän aamiainen-reseptin, kun heidän taapero ei pulloa enää. Se pakotti äitien keksimään menetelmän, jossa hän käytti koko pakastettua rintamaitoa. Keittäminen rintamaito vähentää joitain immuunijärjestelmän ominaisuuksia, mutta tämä on silti hyvä tapa saada pumppaamaan maitoa vauvalle.

MainosMainos

Hanki resepti.

Vuoden parhaimmat imetysohjelmat »

Avokado puree

Picky Eater tuo meille tämän reseptin, jonka hän sanoo olevan tyttärensä ensimmäinen kiinteä ruoka. Se on aika nopea ja yksinkertainen tekniikka. Voit myös jäädyttää soseen, jos saat paljon avokadoja!

Hanki resepti.

Momsicles

Pikkulasten vauvoille nämä Awakening Willow'n perusmakuiset popsicles ovat loistava ja rauhoittava vaihtoehto. Prosessi on melko yksinkertainen, ja popsicles varmistaa, että vauva on sekä harvinaisempia että saada kaikki tarvitsemansa ravintoaineet.

MainosMainos

Hanki resepti.

Imetys vs. pulloa edistävät haitat ja haitat

Hedelmälliset rintamaidon popsicles

Kun on kyse rintamaidon popsiclesista, on olemassa monia tapoja luoda luovia! Tämä Dr. Momman resepti käyttää tuoretta mehua luomaan maukas, makea hoito, joka rauhoittaa teething-lapsesi.

Mainos

Hanki resepti.

Rintamaito jogurtti

Jos kotitaloudesi on täynnä jogurtin ystäviä, ei ole mitään syytä, että vauva ei saisi olla liian. Resepti on helppoa, ja voit mukauttaa sen persikoilla tai kanelilla. Se vaatii jogurtti-initiaattoria, mutta Hippie Inside sanoo, että 2 rkl yksinkertaista jogurttia elävien kulttuurien kanssa tekee tempun hienosti.

MainosMainos

Hanki resepti.

Kaurapuuro

Vauvat alkavat usein kiinteät ruokaa seikkailut kaurapuuroilla tai riisiviljalla. Mutta älä vain lisää vettä jyviin, lisää rintamaitoa! Nämä helppokäyttöiset ohjeet tulevat Deliciously Fit -ohjelmasta, joka ehdottaa suuren erän valmistamista ja jäätymistä jääpalakoteloihin täydellisille vauvanpalveille.

Hanki resepti.