Suun terveyteen liittyvien ongelmien ennaltaehkäisy

Suun terveyteen liittyvien ongelmien ehkäisy

Hyvä suuhygienia auttaa suojaamaan muutakin kuin hampaasi. Ihmisillä, joilla on huono suun terveyttä, voi olla myös:

itsetuntoasioita
vaikeampaa löytää työtä
vaikea osallistua ja hyvin toimiva koulussa
suun epämukavuus
puheongelmat
aliravitsemus < 999> nielemisvaikeudet

Laiminlyöty infektio tai käsittelemätön suun syöpä voi jopa olla kuolemaan johtava.

Sinulla on joitain yleismaailmallisia tapoja ylläpitää hammaslääketieteellistä terveyttä, kuten säännöllisesti käyntiä hammaslääkärissä ja säännöllisesti harjaamalla ja hampaiden hampaalla. Jotkut ihmisryhmät saattavat tarvita lisävarotoimenpiteitä. Pidä lukemassa saadaksesi lisätietoja.

AdvertisementAdvertisement

Lapset

Varhaiskasvaus (ECC) tai vauvapullo-oireyhtymä on erottuva hampaiden rappeutumismalli. Kun se ilmestyy ensimmäisen kerran, saatat huomata valkoisia pisteitä kumirenkaan lähellä. Nämä pisteet muuttuvat ruskeiksi, kun putoaminen etenee. Varhainen hoito on tärkeää hajoamisen tason vähentämiseksi.

Hammasta jääneet sokerit voivat johtaa ECC: hen. Nämä sokerit voivat tulla maidosta, mehusta tai elintarvikkeista. Seuraavassa on joitakin vinkkejä ECC: n estämiseksi:

Rajoita pullon syöttö aterioiden ajaksi.

Älä laita vauvaa nukkumaan pulloon. Maitoa tai mehua, joka suolla sulaa, kylpee hampaita sokereissa, joihin bakteerit ruokitaan.
Ennen kuin hampaat kasvavat, ota vauva tottunut säännölliseen suuhygieniaan pyyhkimällä kumia kahdesti päivässä puhtaalla, pehmeällä, ohut liinalla, kuten nenäliinalla.
Kun vauvan hampaat puhkeavat, vaihda vauvan hammasharja, joka on kostutettu vedellä. Älä käytä hammastahnaa, ennen kuin lapsesi on tarpeeksi vanha sylkettäväksi. Hampaiden hampaiden nieleminen, kun hampaat kehittyvät, voivat aiheuttaa fluoriksen, joka esiintyy imemästä liikaa fluoridia ja aiheuttaa hampaidensa näkyvän pilkettynä tai rakeina.
Sinun pitäisi vaurioittaa lapsesi pulloon, kun he ovat 1-vuotiaita. Aseta sippikupu tai muu läikkymätön kuppi venttiilillä.
Naiset

Naiset

Naisilla on erilaisia hampaiden huolta eri elämänvaiheissa.

Teini-ikäiset

Kun nuori nainen alkaa kuukautiskiertoon, hänen ajanjaksoihinsa voi liittyä suun haavaumia tai turvonnut ikeni.

Varhainen aikuisikä

Synnytyksen ikäisillä naisilla on yksi syy hyvän suuhygienian harjoittamiseen. Parodontaalinen sairaus lisää ennenaikaisen syntymän vaaraa alhaisella syntymäpainolla.

Raskaus

Raskauden aikana progesteronin ja muiden hormonien piikki voi häiritä kehon normaalia tasapainoa. Tämä voi johtaa ientulehdukseen, liian vähän tai liikaa sylkeä, tai hyvänlaatuisia kasvaimen kaltaisia kasvaimia ikenissä, joita kutsutaan granulomeiksi. Aamupahoinvoinnin aiheuttama usein oksentelu voi rohkaista hampaiden hajoamista liuottamalla hammaskiiltä. Paras tapa ehkäistä nämä ongelmat on harjoittaa hyvä suuhygienia.Kysy hammaslääkäriltäsi tai lääkäriltäsi lääkärin huolenaiheita.

Älä jätä hammaslääkärin tapaamisia raskauden aikana. Raskaana oleville naisille on turvallista saada hammashoitoa. Varmista, että anna hammaslääkärille tietää, että olet raskaana.

Vaihdevuodet ja postmenopausaaliset

Kun naiset saavuttavat vaihdevuodet, estrogeenipuutos asettaa heidät riskiin parodontulehdukselle. Monilla on myös palava suu -oireyhtymä (BMS). Tämä häiriö on luonteenomaista epämiellyttävän pistelyn tunne, joka liittyy satunnaisesti makujen havaitsemiseen. Ehtoa hoidetaan lääkkeillä tai pastillillä tai suun kautta annettavilla lääkkeillä.

MainosMainosrekisteri

Vanhemmat aikuiset

Kun ikäsi, voi olla vähemmän kykyä pureskella tehokkaasti etenkin, jos sinulla on puuttuvia hampaita tai huonosti sijoittuvia hammasproteeseja. Voit ottaa lääkkeitä, jotka aiheuttavat suun kuivumista. Tämä ongelma voi aiheuttaa nielemisvaikeuksia, jotka voivat johtaa aliravitsemukseen. Lisäksi suun kuivuminen voi antaa bakteerien kasvavan, aiheuttaen pahanhajuisen hengityksen, gumsahduksen ja infektion.

Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan 23 prosentilla 65-74-vuotiaista aikuisista on vakava periodontalitauti. Tämä johtuu usein hyvän suun hygienian esteistä, kuten niveltulehduksesta ja muistin heikentymisestä.

Hoitolaitoksissa olevat henkilöt

Pitkäaikaishoitopotilaiden asukkaat

Pitkäaikaishoidon tai muiden ryhmäkodeiden asukkaita ovat paitsi ikääntyneet aikuiset myös lapset ja aikuiset, joilla on fyysinen tai henkinen vamma. Ne ovat usein riippuvaisia hoitajista asianmukaisesta suuhygieniaan. Tätä hoitoa on joskus vaikea tarjota.

Asukasta voi tulla levoton, jos hän ymmärtää huolenpitäjän tarkoituksen. Itse asiassa pitkäaikaishoitopalvelujen asukkaiden aggressiota on todennäköisimmin havaittavissa, kun taas henkilökohtaista hoitoa annetaan, kuten silloin, kun hoitohenkilöstö avustaa hammasharjalla. Tämän seurauksena oraalinen hoito saattaa ryntää tai ohittaa kokonaan.

Erityisiä toimenpiteitä, kuten fyysisten rajoitusten tai lääkkeiden käyttöä, saattaa olla tarpeen, jotta hoitohenkilökunta voi jatkaa suuhygieniaa.

MainosMainokset

Hivin tai aidsin henkilöt

Hivin tai aidsin henkilöt ovat alttiita suuontelon opportunistisille infektioille. Kiiltävä sumea valkoinen laastari nimeltään karvainen leukoplakia on joskus varhaista ilmaisua HIV- tai AIDS-infektiosta. Lisäksi HIV- tai AIDS-potilailla voi esiintyä muita suun sieni-infektioita, kuten histoplasmoosia, aspergilloosia ja oraalinen kandidiaasi.

Mainos

Hyvän suun terveyden

Vinkkejä hyvään suun terveyteen

Vaikka jotkut ihmisryhmät saattavat joutua kiinnittämään erityistä huomiota suun terveydentilaan, kaikkien tulisi harjoittaa hyvää suuhygieniaa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joilla pääset sinut terveen suun terveyteen:

Käy hammaslääkäreesi kahdesti vuodessa puhdistukseen ja tarkastukseen.

Harjaa hampaasi fluoridihammasta vähintään kaksi kertaa päivässä.
Vaihda hammasharja tai hammasharja aina joka kolmas tai neljäs kuukausi.
Floss vähintään kerran päivässä.
Harjaa kielesi, jotta voit poistaa bakteerit ja virkistää hengitystäsi.
Jotkut ihmiset hyötyvät fluoridihoidoista ja suuhuuhteluista.
Sinun tulisi suunnitella ylimääräinen käynti hammaslääkärillesi, jos havaitset jotain seuraavista:

punaiset, turvonnut kumit tai kumit, jotka vuotavat