Ottamalla pelko pois mielenterveydestä

Todistaja rakastamasi, ystävä tai muukalainen mielenterveyden vuoksi jättää monet ihmiset tappiollisiin.

"Tietenkään omassa kokemuksessani olen nähnyt ihmisten välttävän keskustelua ihmisistä, joiden mielestä he voivat olla henkisesti sairaita tai joilla on jonkinlainen emotionaalinen kriisi. Ei siksi, että he ovat keskenään, mutta koska he eivät tiedä, miten puhua henkilölle tai he ymmärtävät vähän mielenterveysongelmista, "Kansallinen käyttäytymistieteellisen neuvoston (NCBH) puheenjohtaja ja toimitusjohtaja Linda Rosenberg kertoi Healthlinelle.

Ajattele sitä kuin CPR-kurssin käsitellä emotionaalinen kriisi. Linda Rosenberg, kansallinen käyttäytymisterveysneuvosto

Mental Health First Aid on 8-tuntinen kurssi, joka opettaa osallistujille, kuinka tunnistaa, ymmärtää ja vastata riippuvuuksien ja mielenterveyden merkkeihin.

Prosessi on yksinkertainen. Ihmisiä opettaa lähestymään perheenjäseniä, ystäviä tai jopa kaduilla olevia ihmisiä, joiden mielestä he ovat mielenterveyden vuoksi pakotettuja. Sen jälkeen he vain puhuvat heille.

Mainos

"Ajattele sitä CPR-kurssina tunneongelman käsittelemiseksi", Rosenberg sanoi. "Se opettaa, mitä erilaiset mielenterveyden sairaudet ovat, merkit ja oireet ja taidot olla aktiivinen ja tarkkaava kuuntelija, miten tarjota varmuutta ja miten yhdistää henkilö paikallisiin resursseihin.

Se ei opeta teitä tekemään hoitoa, eikä se ole hoitoa, mutta se opettaa sinulle, kuinka olla paremmin tiedostettu ystävä, kollega ja sukulainen. "

AdvertisementMainos

Kehitetty Australiassa vuonna 2000, ohjelma on tällä hetkellä saatavilla 24 maassa Kanadasta Isoon-Britanniaan Sri Lankalle.

Kurssin opettavat paikalliset ohjaajat, jotka on koulutettu NCBH: lta. Se sisältää vuorovaikutteisia työkaluja, kuten videoita, roolileikkeitä ja pelejä.

NCBH toi Yhdysvaltoihin mielen terveyteen liittyvän ensiapu vuonna 2008.

Tänä vuonna se on omistanut miljoona dollaria leikkaamaan ohjelmaan liittyvien materiaalien kustannuksia saadakseen käynnistää lisää koulutuksia sekä rahoittajien apurahoja painottaen niitä, jotka ovat kokeneet mielenterveyden tai päihteiden käytön ongelmia. Ohjelma tarjoaa myös apurahoja kouluttajille, jotka kouluttavat asunnottomien turvakoteja, puhelinkeskuksia ja paljon muuta.

Kongressi on tukenut viimeisen kolmen vuoden aikana Mental Health First Aid -rahoitusta, joka auttaa yhteisöjä tarjoamaan kurssi ilmaiseksi. Tänä vuonna se sisälsi 15 miljoonan dollarin määrärahan ohjelmaan joulukuussa julkaistussa omnibus-menosopimuksessa.

MainosMainos

Lue lisää: Opiskelijoiden mielenterveysongelmat lisääntyvät »

väärinkäytön tai väärinkäytön mahdollisuudet?

Mielenterveyden sanan levittäminen näyttää hyvältä, mutta voi käyttää mielenterveyden ensiapua väärin?

Rosenberg sanoi, että olisi vaikea hyväksyä ohjelmaa.

Mainos

"Jos otan CPR-kurssin, en aio syyttää ihmisiä sydänkohtauksesta, koska heillä on ruoansulatushäiriötä", hän sanoi. "Se ei ole seulontatyökalu hoitoon. Se ei opeta psykoterapian taitoja tai taitoa määrätä lääkitystä. "

Se on lähestymistapa, jonka avulla voit puhua jollekulle tavalla, joka ei ole tuomitsevaa, se ei ole loukkaavaa, mikä osoittaa, että ymmärrät heidän vahingoittavan ja kertoo sinulle, kuinka lähettää heidät oikeaan suuntaan resursseille. "

MainosMainos

Carol Landau, Ph. D., Brownin yliopiston psykiatrian professori, Alpertin lääketieteellinen koulu, sanoi, että kampanjan ainoa kielteinen näkemys on kampanjan ulkopuolella olevissa valtakunnissa.

"On hienoa ohjata ihmisiä resursseihin ja kriisityöryhmiin alueellaan, mutta kriisiryhmät vaihtelevat valtiota ja aluetta kohden", hän kertoi Healthlinelle.

Hän viittasi vuoden 1963 yhteisön mielenterveyslakiin, jota johtaa presidentti John Kennedy. Säädöksessä todettiin, että maalla ei voi olla kaksitasoista mielenterveysjärjestelmää. Jokaisella amerikkalaisella on oltava pääsy potilaan, outpatien, osittaisen, hätä- ja avopalvelun käyttöön.

Mainos

Toimenpide kuitenkin rahoitettiin vuonna 1980, mikä tarkoittaa, että valtiot eivät enää tarvitse kohdentaa rahaa näihin viiteen palveluun.

"Tuloksena nämä hienot keskukset, joita meillä oli, purettiin", Landau sanoi. "Tänään, jos soitat hätä- tai kriisitiimiin, se voi tarkoittaa sitä, että poliisi ei ole mielenterveyden ammattilaisia.

MainosMainos

Joten haluamme varmistaa, että kuka tahansa kriisijoukkue koostuu, koulutetaan samalla tavoin, [ja] paikoin ne ovat. "

Lue lisää: Lisää kodittomia vammoja Trauma kuin mielenterveyshäiriö»

Palvelujen puute

Kansallinen liitto mielenterveydestä toteaa, että joka neljäs amerikkalainen kokee tietyn vuoden psyykkisiä sairauksia.

Landau sanoi vahvistavan ajatusta siitä, että mielenterveyden suurin ongelma on palvelujen puute.

"Me kaikki tiedämme, että paikallisyhteisöjen mielenterveyskeskuksissa on liian vähän henkilökuntaa. Joissakin yhteisöissä heillä on niin vähän henkilökuntaa, että he periaatteessa käsittelevät ihmisiä, joilla on vakava ja pitkäkestoinen mielenterveyshäiriö, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö tai psykoosi, ja loput 25 prosentista maasta on jäänyt pois ", hän sanoi. "Edullisen hoitolain mukaan sinulla on paljon enemmän palveluja, mutta meillä ei ole tarpeeksi palveluntarjoajia. "

Psykiatristen palvelujen esteiden takia Landau sanoo, että perusterveydenhuollon lääkärit toimivat paljon psykiatrisissa palveluissa.

Edullisen hoitolain mukaan sinulla on paljon enemmän henkilöitä palveluista, mutta meillä ei ole tarpeeksi palveluntarjoajia. Carol Landau, Alpert Medical School

"He tekevät paljon diagnoosia ja viittauksia masennukseen, ahdistuneisuuteen ja päihteiden käyttöön, mutta yli puolet ilmoittaa, että heillä on vaikeuksia löytää potilaidensa psykiatriaa ja psykiatrisia palveluja", hän sanoi.

Landau lisäsi kuitenkin, että tämä ei heikennä sellaisia ​​aloitteita kuin mielenterveyden ensiapu.

"Tämä ohjelma on hyvä osoittaa ihmisille, kuinka olla tukevaa ja ymmärtämään mielenterveysolosuhteita, kuten masennus, itsemurha ja psykoosi, jotta he voivat auttaa tarvitsevia ihmisiä pikemminkin kuin sivuuttaa heitä", hän sanoi.

Landau toteaa, että yksi ohjelma, jolla on ollut menestys tämäntyyppisen puuttumisen kanssa, on samarialaiset.

"Se on kansainvälinen itsemurhayhteys, joka on kouluttanut ihmisiä prosessissa, jota he kutsuvat ystäväksi, mikä on hyvin samankaltainen malli", hän sanoi. "Vain jos henkilö on lähiaikoina vaarassa itsemurhayrityksestä, ikään kuin heillä olisi ase tai pillerit heidän kanssaan puhelun aikana ja aiot käyttää niitä, haluaisinko vapaaehtoinen kutsua poliisin estämään itsemurhan.

Mutta loput ovat vain tukevia ja auttavat henkilöä päättää, mitä he voivat tehdä. Niin kauan kuin aloitteet ovat tämän mallin sisällä, en näe mitään haittaa. "

Mental Health First Aid -ohjelman etsiminen alueellasi on // www. mentalhealthfirstaid. org / cs / take-a-kurssi / löytää-a-kurssi /.

Lue lisää: Pitäisikö koulujen näyttävät lapsille mielenterveysongelmia? »