Stressi Inkontinenssi: syyt, oireet ja hoito

Mikä on stressinpidätyskyky?

Avainkohdat

1. Stressinpidätyskyvyttömyys on kyvyttömyys hallita sinun urasiurasi. Se on vakava ja kiusallinen häiriö ja voi johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen.
2. Tässä tilassa "stressi" viittaa liialliseen fyysiseen paineeseen virtsarakon, eikä tunne stressiä.
3. Naiset ovat kaksi kertaa todennäköisempää kuin miehet kärsivät tahatonta vuotoa.

Stressinpidätyskyvyttömyys on kyvyttömyys hallita sinun tarvetta virtsata tietyissä olosuhteissa. Se on vakava ja kiusallinen häiriö ja voi johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen. Kaikki vatsan ja virtsarakon paineet voivat johtaa virtsaan menetykseen.

On tärkeää muistaa, että termiä "stressi" käytetään tiukasti fyysisessä mielessä, kun kuvaat stressitontistokykyä. Se viittaa liialliseen paineeseen virtsarakkoon eikä emotionaaliseen stressiin.

Yliaktiivinen rakko on erillinen ehto. Joissakin tapauksissa voi esiintyä sekä yliaktiivista virtsarakon että stressinpidätyskyvyttömyyttä, jota kutsutaan inkontinenssiksi. Lääkäri voi tehdä testejä määrittäessään, mikä aiheuttaa inkontinenssiasi.

MainosMainos

Anatomia

Virtsarakenteen anatomia

Sinun rakkoasi tukee lihakset:

• Sulkijalihakset ympäröivät virtsaputkia, joka kuljettaa virtsaa kehon ulkopuolelle.
• Detrusor on virtsarakon seinämän lihas, jonka ansiosta se voi laajentua.
• Lantionpohjan lihakset tukevat virtsarakon ja virtsaputken.

Virtsan sisällä virtsarakossa ilman vuotoa sinun täytyy pystyä sopimaan sulkijalihastasi. Kun sulkijalihasi ja lantionihakset ovat heikkoja, lihasten vaikeutuminen on vaikeampaa ja tulos on stressinpidätyskyky.

Mainos

Oireet

Stressinpidätyskyvyttömyys oireet

Pääasiallinen oire stressinpidätyskyvyssä on virtsarakon hallinnan menetys liikunnan aikana. Saattaa kokea muutamia pisaroita virtsaa tai suurta, tahatonta virtausta. Tämä voi tapahtua, kun olet:

• nauraa
• aivastelu
• yskä
• hyppääminen
• liikuntaa
• raskas nostelu
• harjoittaminen seksuaalisella yhdynnällä

tai makuuasento voi aiheuttaa lisäpaineita virtsarakkoon ja aiheuttaa vuotoja. Stressinpidätyskyky on ainutlaatuinen jokaiselle yksilölle. Et voi näyttää oireita aina, kun osallistut johonkin toimintaan, ja samat aktiviteetit, jotka aiheuttavat sinulle vuotoja, eivät ehkä vaikuta toiseen henkilöön, jolla on stressitontinuenssi.

MainosMainokset

Syyt

Kuka kärsii stressinpidätyskyvystä?

Diabeteksen ja ruoansulatuskanavan ja munuaissairauksien instituutin (NIDDK) mukaan naiset ovat kaksi kertaa todennäköisempää kuin miehet kärsivät tahatonta vuotamista. Yleisimmät syyt raskauden ja synnytyksen aiheuttamaan stressinpidätyskyvyttömyyteen ovat erityisesti useat vaginaaliset toimitukset.Raskauden ja synnytyksen aikana selkäydin ja lantion lihakset ulottuvat ja heikkenevät.

Vanhempi ikä ja olosuhteet, jotka aiheuttavat kroonisen yskän, voivat myös aiheuttaa stressin inkontinenssiä. Tämä tila voi olla myös lantion leikkauksen sivuvaikutus.

Jotkut naiset kärsivät vain stressinpidätyskyvystä viikolla ennen kuin he saavat aikaansa. NIDDK selittää, että estrogeeni putoaa tämän kuukautiskierron vaiheen aikana, mikä voi heikentää virtsaputkea. Tämä ei ole kuitenkaan yleistä.

Miesten keskuudessa eturauhasen leikkaus on yleinen syy stressinpidätyskyvyttömyyteen. Eturauhanen ympäröi urospuolista virtsaputkea ja sen poisto voi johtaa virtsaputken tukeen.

stressinpidätyskyvyttömyyden muut riskitekijät ovat:

• kroonisen yskän aiheuttama tupakointi
• kaikki muut krooniseen yskään liittyvät sairaudet
• liiallinen kofeiini ja alkoholinkäyttö
• liikalihavuus
• ummetus
• hormonaaliset puutteet

mainos

hoito

stressinpidätyskyvyttömyyden hoito

stressinpidätyskyvyttömyyden hoito vaihtelee ongelman perimmäisen syyn perusteella. Lääkäri auttaa sinua luomaan hoitosuunnitelman käyttämällä lääkkeitä ja elämäntapojen säätöjä.

Käyttäytymishäiriö

Voit muuttaa elämäntyyliäsi ja tapaa elää vähentämään stressinpidätyskyvyttömyyttä. Jos olet liikalihavia, lääkärisi voi neuvoa sinua laihtua. Voit myös yrittää välttää vuotoja aiheuttavia toimintoja, kuten hyppäämistä tai lenkkeilyä.

Nikotiini voi ärsyttää rakkoasi ja vaikuttaa inkontinenssiin. Jos olet tupakoitsija, sinun pitäisi lopettaa. Tupakoitsijoille havaittu jatkuva yskä vaikuttaa myös ongelmaan. Kokeile myös kofeiinin ja alkoholin välttämistä, koska nämä aineet ovat virtsarakon ärsyttäjiä. Haluat ehkä vähentää koko nesteenottoa vähentämällä virtsarakon painetta.

Lantion lihaksikasvatus

Monille naisille lantion lihaksen koulutus voi auttaa hoitamaan stressin inkontinenssiä. Kegelin harjoitukset tehostavat sulkijalihastasi ja lantion lihaksia. Voit suorittaa Kegelin sopimuksen lihastasi, joita käytät virtsan virran lopettamiseen. Voi olla hyödyllistä harjoitella Kegelsia istumalla vessassa auttamaan sinua oppimaan, mitä lihaksia käytetään. Kun olet oppinut harjoituksen, voit suorittaa ne missä ja milloin tahansa.

Sähköinen stimulaatio on toinen hoito, ja se lähettää lievän sähkövirran lantionpohjan lihaksia. Nykyinen tekee lihakset sopimuksesta, joka jäljittelee Kegelin harjoitusta. Voit ehkä sopia lihaksia itse, kun tuntee tarkasti, mitkä lihakset ovat sopimuksia.

Lääkitys

Tällä hetkellä ei ole FDA: n hyväksymiä lääkkeitä stressinpidätyskyvyttömyyteen. Sekä oraaliset että ajankohtaiset estrogeenivalmisteet voivat auttaa naisia. Joskus pseudoefedriiniä käytetään onnistuneesti. FDA arvioi Cymbaltaa, masennuslääkeainetta, joka näyttää lupaavalta stressinkontinenssin hoitamisessa.

Leikkaus

Jos sinulla on vaikea stressitaktiivisuus, niin että se häiritsee arkea, lääkäri voi suositella leikkausta.Saatavilla on useita eri tyyppejä, joihin sisältyy emättimen korjauksia ja muita virtsarakon ja virtsaputken nostoja. Näitä leikkauksia täydennetään jatkuvasti ja pätevä lääkäri voi selittää monia vaihtoehtoja.

Leikkauksen aikana lääkärit yrittävät antaa virtsaputken ja virtsarakon lisää tukea. Hihnan menetelmä käyttää omia kudoksia luomaan tukirakenne virtsaputkeen. Mayon klinikalla todetaan, että nauhoja käytetään useammin naisilla kuin miehillä.

Urologisti, joka on erikoistunut virtsateihin, voi myös halutessaan pistää kollageenin suoraan virtsaputken tukevaan kudokseen. Tämä vahvistaa sulkijalihaksia lisäämällä virtsaputken painetta. Kollageeni-injektiot ovat vähiten invasiivinen kirurginen toimenpide stressinpidätyskyvyttömyyden hoitamiseksi.

MainosMainos

Näkymät

Näkymät

Stressinpidätyskyvyttömyys on monella tapaa riippuen sairauden vakavuudesta. Jos havaitset virtsan vuotoa liikkuessasi tai liikutessa, ota yhteys lääkäriisi. Ei ole tarvetta kärsiä inkontinenssin hämmentäviä seurauksia hiljaisuudessa.