Salaperäinen spasmit, joita insuliini aiheuttaa? | Kysy D'Mine

Onko sinulla diabetesta elämää koskevia kysymyksiä? Niin mekin! Siksi tarjoamme viikoittaisen diabeteksen neuvontaa, Kysy D'Mine , veteraanityypin 1 isäntänä ja diabeteksen kirjoittajana New Mexico Wil Duboisissa.

Tällä viikolla Wil ottaa kysymyksen salaperäisyyksistä, jotka voisivat liittyä insuliinihoitoon … selvittääksesi, sinun täytyy lukea!

{ Onko sinulla omat kysymyksesi? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen AskDMine @ diabetesmine. com }

Ruth, tyypin 1 Pennsylvaniasta, kirjoittaa: Ystäväni ja minä söimme vain Outback-ravintolassa Jenkintownissa, PA. Injektoin 14 yksikköä terveelliselle aterian, ei leivän, ei jälkiruoka, mutta hi-carb bataatti ja hampurilainen, jossa

pulla alaraaja poistettiin. Sokos on nyt korkein 197, mutta aion pyöräillä 20 minuuttia ja se palaa normaaliksi. Kysymys: Aterian loppupuolella minulla oli kauhea kramppeja - tai kouristuksia - vasemmassa kädessäni olevissa sormissa. Ajettaessa kotiin 20 minuuttia, he pitivät kylpylöitä. Tiedätkö tämän syyn ja mitä voisin tehdä, ennen kuin poistat sen? Juoin vain ravintolassa vettä ja juoksin enemmän kotona juuri nyt. Kiitos vastauksestani ja olen äärimmäisen nautittavasta sarakkeesta ja kyvystän ruuantaa efrain syömättä epäterveellisiä elintarvikkeita.

Wil @ Ask D'Mine vastaa:

kykyni pidättäytyä syömättä epäterveellisiä ruokia? (<() Valitettavasti piilottaa sokeripäällystetyn rasvapommun donitsi hänen kahvikupinsa taakse.))) Itse asiassa totuus on, että olen parempi kiertue kuin roolimalli, mutta kiitos ystävällisistä sanoista. Kouristusten suhteen

on

veren sokerin ja lihaskouristusten yhteys, mutta en ole varma, että verensokeri on tupakointiaseen tässä tapauksessa. Silti täällä tiedän: Sekä korkea verensokeri että matala verensokeri voivat aiheuttaa lihaskramppeja.

Korkeimmillaan yleensä sinulla on oltava jonkin aikaa korkeita lihaskrampit. Tämä johtuu siitä, että lihakset ovat ahtaita kuivumistapauksissa, ja pidennetyt korkea verensokerin jaksot johtavat pieleen kuin kilpahevoset, jotka voivat jättää sinut kuivuneeksi, ellei kastele vettä korvaamaan nesteitä, jotka syövät järjestelmän toista päätä.

Varsinainen mekanismi tässä tapauksessa näyttää todella vähentävän elektrolyyttejä, joita tarvitaan normaalin lihaksen liikkumisen lisäämiseen.

Taajuuden toisessa päässä matala verensokeri voi aiheuttaa lihaskramppeja yksinkertaisesti siksi, että lihakset tarvitsevat polttoaineensa, joka on glukoosi, toimimaan oikein.

Mutta kumpikaan ei sovi tilanteeseen. 197 on hieman korkea, mutta ei kuivumatonta. Etkä todellakaan ollut vähäisiä. Joten se sulkee pois verensokerin?

Ei niin nopeasti.

Vaikka aiheesta ei ole kovinkaan paljon kirjallisuutta, olen huomannut, että saan kammottavia kramppeja - minulle jalkojeni ja varpaiden kohdalla - kun sokerit itkevät. Joko ylös tai alas nopeasti. Muut D-peepit ovat jakaneet samanlaisia ​​kokemuksia minulle. Joten mielestäni on jotain nopeita muutoksia glukoositasoissa, jotka voivat aiheuttaa lihaskramppeja ja kouristuksia.

Miten tämä voisi olla?

Tiedämme, että kenenkään lihaskrampit saattavat johtua kalsiumin, magnesiumin tai kaliumin epätasapainosta - yksi syy siihen, että nestemäinen kalsiumtabletti pysähtyy usein kouristuksia vastaan, joten ehkä glukoosihäiriöt jotenkin häiritsevät mineraalien funktiona.

Tämä saattaa tapahtua sinulle. Jos olisit lähellä 100 ennen ateriaa, pulla ja bataatti olivat reilun carb-kuormituksen. Otit terveellisen annoksen insuliinia niiden peittämiseksi, mutta insuliini on paljon hitaampi kuin hiilihydraatteja. Se voisi yksinkertaisesti olla, että ampui jopa 197 nopeasti, aiheuttaen jonkinlaista tilapäistä epätasapainoa mineraaleissa, jotka auttavat sileälihaksen liikkeessä ja

Bam, sormen nykiminen hyökkäys! Niin, myönnän, se on hieman venytys. Mutta jos se on totta, miten voit estää sen tulevaisuudessa? Jos et ole valmistanut ateriaa, se olisi hyvä paikka aloittaa. Tämä antaisi insuliinille päähän hiilihydraatteihin, mikä johti aterian jälkeen tasaisemman, vähemmän pörröisen glukoosin lisääntymiseen. Olen vakuuttunut siitä, että ihmiskeho käsittelee huonosti minkäänlaista nopeaa muutosta.

Toinen asia, mitä voisitte tehdä päihdeongelmia varten, on pudottaa Caltrate- tai magnesiumlisä ennen korkean carb-aterian.

Ja jos se tekee sinusta tuntuu paremmalta, näyttää siltä, ​​että vaikka tyypin 2 serkut saavat enemmän kouristuksia kuin sokeri-normaalit, saamme noin saman verran kuin tavalliset ihmiset.

Kuvittele, että lopulta esimerkki yhdestä alueesta, jossa emme ole pahempi kuin kukaan muu!

Tämä ei ole lääketieteellisen neuvonnan sarake. Me olemme PWD: iden vapaasti ja avoimesti jakamassa kerättyjen kokemusten viisautta - meidän

olimme tehneet - että tietämys

kaivannoista. Mutta emme ole päärynäpuita, RN: t, NP: t, PA: t, CDE: t tai päärynät. Bottom line: Olemme vain pieni osa koko reseptiäsi. Tarvitset edelleen ammattitaitoisen neuvonnan, hoidon ja huolenpitona toimiluvan saaneen lääkärin. Vastuuvapauslauseke: Diabetes Mine -ryhmän luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.

Vastuuvapauslauseke Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.