Kyynärpää Kipu: tyypit, diagnoosi ja hoidot

Jos sinulla on kyynärkipu, yksi syyllistyneistä voi olla syyllinen. Ylitys- ja urheiluvammat aiheuttavat paljon kyynärpääoloja. Golfarit, baseballpullot, tennispelaajat ja nyrkkeilijät ovat usein kyynärnisairauksia. Lue lisää

Jos sinulla on kyynärkipu, yksi syyllistyneistä voi olla syyllinen. Ylitys- ja urheiluvammat aiheuttavat paljon kyynärpääoloja. Golfarit, baseballpullot, tennispelaajat ja nyrkkeilijät ovat usein kyynärnisairauksia.

kyynärpään ligamentit

• jänteet
• käsivarren luut
• bursae
• Kyynärpäähäiriöihin voi liittyä jokin seuraavista:
• häiriöt riippuvat syystä.

Mitkä ovat erilaiset kyynärpäähäiriöt?

Kyynärpäähäiriöihin liittyy vähintään seitsemän eri tyyppiä. Lue lisätietoja oireista ja syistä.

Medial epicondylitis

Medial epicondylitis vaikuttaa kyynärpään sisäisiin jänteisiin, ja sitä kutsutaan yleisesti golfaajaisen kyynärpäiseksi ja pieneksi leaguerin kyynärpäisyksi. Baseballissa toistuva heittoliike ja golfklubin alaspäin heiluminen ovat yleisiä syitä.

Medial epicondylitis voi myös olla seurausta toistuvasta käsi-liikkeestä, kuten vasaran kääntämisestä joka päivä töissä. Tämä häiriö voi aiheuttaa tuskaa kyynärnän sisäpuolelle. Erityisesti ranteen liikkeet voivat aiheuttaa kipua. Tämä tila yleensä paranee lepoa ja tavanomaisia ​​hoitomenetelmiä, kuten alueen jähmettämistä tai yli-the-counter anti-inflammatorisia lääkkeitä, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin).

Sivusuuntainen epicondylitis

Toinen nimi sivusuunnassa epicondylitis on tennis kyynärpää. Se vaikuttaa kyynärnän ulkonevien jänteiden kanssa. Kilpailutilojen pelaaminen tai työskentely tietyissä ammateissa, jotka käyttävät samanlaista liikettä, voivat aiheuttaa tämän tilan. Asiantuntijat, joilla on yleinen epikondyylitapahtuma:

kokit

• maalarit
• puusepäntyöt
• autovalmistajat
• putkimiehet
• Kyynärnän ulkopuolelta esiintyy kipua tai polttamista. Sinulla voi myös olla ongelmia tarttumisessa. Nämä oireet yleensä parantavat lepoa, fysioterapiaa tai rintaliivien tai tenniskenkaan köyden hihnan käyttöä.

Olecranon bursiitti

Olecranon bursiitin yleiset nimet ovat opiskelijan kyynärpää, kaivoslakon kyynärpää ja piirtäjän kyynärpää. Bursiitti vaikuttaa bursae, pienet nestepussit, jotka suojaavat nivelet. Olecranon bursitis vaikuttavat kyynärpään liukasluun suojaavaan bursaaa kohtaan. Se voi johtua kyynärpäästä, joka ulottuu kyynärpäälle pitkään aikaan, infektioon tai sairauksiin, kuten niveltulehdukseen.

Oireita ovat turvotus, kipu ja kyynärpääsiirron vaikeus.Infektiossa saattaa esiintyä punoitusta ja lämpöä.

Lääkehoito ja kyynärpäät hoitavat tätä sairautta. Leikkaus voi olla tarpeen vaikeissa ja kroonisissa tapauksissa.

Osteoartriitti

Osteoartriitti (OA) on tila, joka vaikuttaa rustoon, joka on sidekudoksen tyyppi. OA aiheuttaa tämän kudoksen kulumisen ja vahingoittumisen. Kyynärpää OA voi johtua kyynärvaurioista tai kulumisesta nivelissä.

Oireita ovat:

kipu

• kyynärpää taivuttaminen
• lukituksen tunne kyynärpäässä
• röntgenääni liikkeessä
• turvotus
• OA: ta käsitellään yleensä lääkityksellä ja fysikaalisella hoidolla. Leikkaus, mukaan lukien nivelen korvaaminen, on vaihtoehto vaikeammissa tapauksissa.

Kyynärnän särky tai murtuma

Kyynärpää, kuten pudotus vartaloon tai kyynärpäähän, saattaa aiheuttaa vammoja tai murtuma. Sironta tapahtuu, kun luu siirtyy tavallisesta asennostaan ​​ja murtuma tapahtuu, kun luu halkeaa tai hajoaa.

Oireisiin kuuluu:

visuaaliset muutokset kyynärpäähän, kuten turvotus ja värimuutokset

• kyvyttömyys liikuttaa nivelä
• kipu
• Lääkäri voi siirtää sumentuneen luun takaisin paikalleen. He asettavat sijoittuneen tai murtuneen kyynärnän loukkuun tai valettuun ja antavat sinulle lääkitystä kipua ja turvotusta varten. Fysikaalinen hoito auttaa palauttamaan liikerataa sen jälkeen, kun halki tai valo on poistettu.

Ligament kantoja ja nyrjähdyksiä

Ligamenttiongelmia voi esiintyä missä tahansa nivelsiteessä olevista nivelsideistä. Ligamenttien vääntyminen voi johtua traumasta tai toistuvasta stressistä. Ligamentti voi olla venytetty, osittain repeytynyt tai täysin repeytynyt. Joskus kuulee ärsytysmelun loukkaantumisen yhteydessä.

Oireisiin kuuluu:

kipu

• nivelten epästabiilius
• turvotus
• liikkumisvaikeudet
• Hoito voi sisältää:

lepo

• kivunlievitysmenetelmät, kyynärpään vahvistaminen
• fysioterapia
• osteokondriitti dissecans
• Tätä kutsutaan myös Pannerin taudiksi, tämä tilanne ilmenee, kun pienet ruumiinpalat ja luut irtoavat kyynärliitoksesta. Se johtuu usein kyynärpään urheiluvammasta ja sitä useimmiten nuorista miehistä.

Kipu ja arkuus kyynärnän ulkosivulla, käsivarren laajentaminen ja tunne, että nivel lukittuu, voivat ilmaista tämän tilan. Voit hoitaa tämän vamman liikkumalla kyynärliitokseen ja siirtymällä fysioterapiaan.

Miten kyynärpäähäiriöt diagnosoidaan?

Lääkärisi voi diagnosoida kyynärpäähäiriöt seuraavilla tavoilla:

fyysinen tutkimus ja sairaushistoria

röntgenkuvat

• CT scan
• MRI scan
• elektromyografia (EMG)
• Miten kyynärpäähäiriöitä hoidetaan?
• Hoito vaihtelee kyynärpäähäiriöiden ja oireiden mukaan. Useimmat kyynärpäähäiriöt vaativat konservatiivista hoitoa. Leikkaus on viimeinen keino, jos oireesi eivät paranna.
• Sinun hoitovaihtoehtoja ovat:

jään

lepo

ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet

• fysikaalinen hoito
• kohokuvioinnit tai immobilisointi
• steroidihoito
• kyynärpääty
• Miten estät kyynärpäähäiriöt?
• Useimmat kyynärpäähäiriöt ovat seurausta liikakäytöstä ja vammautumisesta. Voit estää heidät seuraavilla tavoilla:
• väärän urheilutekniikan korjaaminen

urheilulaitteiden oikean kokoisen kädensijan avulla

rasvojen kunnollisen kireyden avulla

• lämmin ja oikea venytys
• On myös tärkeää keskeyttää toistuvista tehtävistä. Käytännön harjoitukset, jotka voivat auttaa vahvistamaan lihaksia kyynärliitoksen ympärillä. Keskustele lääkärisi kanssa neuvoja ja suosituksia varten.
• Kirjoittanut Danielle Moores
• Lääketieteellisesti Arvostellut 11. heinäkuuta 2017 Gregory Minnis, DPT
• Lähde:

Kyynärpäät. (2015). // minun. clevelandclinic. org / health / articles / kyynärpää

Keener JD. (2011). Kyynärpää (olecranon) bursitis. // orthoinfo. AAOS. org / aiheen. cfm? topic = A00028

Mayon klinikka. (2016). Kyynärpää: Syyt. // www. MayoClinic. org / oireet / kyynärpääkipu / perusteet / syyt / sym-20050874

Kysymyksiä ja vastauksia bursiitti- ja jännetulehduksesta. (2017). www. niams. NIH. gov / health_info / bursiitti

• Tennis kyynärpää (lateraalinen epicondylitis). (2015). // orthoinfo. AAOS. org / aiheen. cfm? topic = A00068
• Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei
• Email
• Tulosta
• Jaa