Kutina nenässä: miten päästä eroon siitä ja syistä

Yleiskatsaus

Kutina nenä voi olla hyvin ärsyttävää. Tyypillisesti tämä nykivä tunne nenäsi kestää vain muutaman sekunnin ja sitten aivastaa. Joskus aivastelu ei kuitenkaan vapauta ongelmaa. Jos sinulla on kutka nenäsi, joka ei mene pois, voi olla useita mahdollisia syitä, kuten viruksia, allergioita ja nenän polyyppejä.

mainMainos

Syyt

Mikä aiheuttaa nenäsi kutinaa?

Virukset

Nenän kutina voi johtua virus, kuten tavallinen kylmä. Vaikka kylmät ovat tavallisimpia talvella ja keväällä, voit saada ne ympäri vuoden. Itse asiassa useimmat aikuiset saavat vuosittain kaksi tai kolme kylmää, ja lapsilla on vielä enemmän.

Nenäkudosi voi olla kehosi tapa kertoa teille, että tulet kylmään. Kun kylmätaudit aiheuttavat bakteereja ensin tartuttavat nenän ja sinusieni, nenänne yrittää huuhtele ne liman kanssa. Aivastelu on toinen tapa, jolla elimistösi karkottaa bakteereja, jotka voivat selittää nenän kutinaa. Jos sinulla on vaikeuksia saada ulos aivastelu, nämä vinkit saattavat auttaa.

Allergiat

Allergiat tapahtuvat, kun kehossasi on immuunivaste ympäristöön. Kun olet allerginen jollekin, kehosi erehtyy ulkomaalaiselle hyökkääjälle, kuten influenssavirukseksi. Tämä voi aiheuttaa kylmän kaltaisia ​​oireita. Monilla ihmisillä on allergioita sekä sisä- että ulkotiloihin, kuten lemmikkieläimiin, siitepölyihin ja pölypunkkeihin.

Allergiat voivat olla kausia tai koko vuoden. Ne voivat aiheuttaa ärtyneitä tulehduksia nenän, joka voi antaa sinulle tickly, itchy tunne.

Ympäristöä aiheuttavat ärsytykset

Ilmassa on asioita, jotka voivat ärsyttää voimakkaasti nenän kauttakulkuja (ilmassa täytettävät nenän tilat). Ihmiset, joita ärsyttävät vaivaavat, ovat mitä lääkärit kutsuvat ei-allergisen nuhan. Oireet ovat samankaltaisia ​​kuin kausiluonteiset allergiat, mutta elimistössäsi ei ole immuunivasteita. Sinulla saattaa esiintyä juokseva nenä tai muu nenän ärsytys. Tavallisia ärsyttäjiä ovat hajusteet, savu ja puhdistusaineet.

Sinuiitti

Sinuiitti voi olla joko akuutti (lyhytkestoinen) tai krooninen (kestää pitkään). Jos olet tuntenut kutinaa tunne nenän yli muutama viikko yhdessä muiden oireiden kanssa, sinulla voi olla krooninen sinuiitti.

Krooninen sinuiitti on yleinen sairaus, joka tapahtuu, kun kohdat tulevat tulehtuneiksi ja turvotetaan. Se kestää vähintään 12 viikkoa ja sisältää joitain seuraavista oireista:

• hengitysvaikeudet nenän läpi
• väsymys
• kipu ja arkuus silmiesi ympärillä

nenän polyypit

nenän polyypit esiintyvät usein ihmisillä krooninen sinuiitti. Ne ovat pieniä, pehmeitä, ei-syöpäkasveja, jotka ripustuvat nenän limakalvojen vuorauksesta.Ne voivat myös aiheuttaa astmaa, allergioita, huumeiden herkkyyttä tai joitain immuunihäiriöitä. Suuremmat kasvut voivat olla ärsyttäviä ja johtavat hengitysvaikeuksiin ja hukkaan hajuaisteluun.

Migreeni

Monet ihmiset eivät tiedä, että päänsärky ei ole ainoa migreeni-oire. Migreenihyökkäykset voivat sisältää useita erilaisia ​​oireita, kuten:

• kasvojen puutuneisuus ja pistely
• aura (vilkkuvalot)
• pahoinvointi
• oksentelu
• epäselvä näkeminen

migreeni-hyökkäys ilman kipua ollenkaan. Migreenit tulevat myös vaiheittain, joten pistelynuoli saattaa viitata migreenikohtaukseen.

CPAP-kone

Jos käytät jatkuvaa hengitystiepainetta (CPAP) koneella uniapneaa varten, se voi aiheuttaa nenän kutinaa. Nenäherkkyys on yksi tavallisimmista CPAP-käyttäjien kanteluista. Ihmiset sanovat tuntuvan hämähäkit tai höyhenet nenältä.

Jos kutinaa estää sinua käyttämästä maskiasi, keskustele lääkärisi kanssa. Voit myös yrittää lisätä kosteutta tai käyttää peitelevyjä.

Kuiva nenä

Kun nenäkäytäväsi kuivuu, se voi olla epämukava, ärsyttävä ja kivulias. Kuiva nenä aiheuttaa usein puhaltaa nenän liikaa. Jotkut allergialääkkeet ja vilustumiset voivat myös kuivata nenänsi. Kuiva nenä on tavallista talvella, kun lämpö on päällä. Kuivaan nenäön on useita kodinhoitoja.

Nenän kasvaimet

Nenän ja parantajan kasvaimet ovat kasveja, jotka muodostavat nenän kauttakulkua ja sen ympärillä. Nämä kasvaimet voivat olla joko syöpäsairauksia (pahanlaatuisia) tai ei-syöpäsairauksia (hyvänlaatuisia). Nenäputkien syöpä on harvinainen ja usein ei ole oireita. Mahdollisia oireita ovat tuoksu, ruuhkautuminen, nokkosihottuma ja usein sinusinfektiot.

Mainos

Etusivu korjaustoimenpiteet

Miten nenä kouristi kotona

Sinulla on useita asioita, joilla voit hoitaa nenänkoskettasi kotona:

Vältä laukaisijoita. Jos sinulla on reaktio allergeeniin (peterva, siitepöly, pöly) tai ärsyttävä aine (savu, hajuvesi, kemikaalit), yritä pysyä poissa.

Ota yli-the-counter (OTC) allergialääkkeet. OTC-allergialääkkeet voivat auttaa kausiluonteisissa ja sisäisissä allergioissa. Käytettävissä on pillereitä ja nenäsumutteita.

Ota kylmä lääke. Jos lääkäri sanoo, että se on turvallista, voit ottaa OTC-kylmän lääkityksen tai lääkityksen estävän lääkkeen.

Pistä nenääsi vähemmän. Nenästä puhuminen toistuvasti voi aiheuttaa vahinkoa, kuivumista ja ärsytystä.

Hands off. Älä valitse nenäsi tai pidä kiinni kudosta tai Q-kärjää yritä poistaa roskia. Nenäsi on tapoja puhdistaa roskia yksin.

Käytä kosteutta. Kostutin voi lisätä kosteutta kuivaan talviilmaan. Se voi olla erityisen hyödyllinen yöllä.

Kokeile kapsaisiinin nenäsumutetta. Chilipaprikan vaikuttava aine Capsaicin voi ylenevyttää nenänsi kaikki kerralla, mikä tekee ärsytyksestä vähemmän todennäköistä.

Kokeile neti potti. Neti potin huuhtelee suolaveden liuoksen nenän kautta. Se on hyvä tapa poistaa ylimääräinen liman ja ärsyttävät aineet ja voi olla virkistävä.

Saat paljon lepoa. Jos sinulla on kylmä tai influenssa, niin paljon ei voi tehdä, paitsi odota sitä ja päästä mahdollisimman paljon lepoon.

Juo runsaasti vettä. Juomavedet, kuten vesi ja tee, kun olet sairas, pitää sinut hydratoituna, kun kehosi taistelee infektiosta tai viruksesta.

Kokeile ravintolisiä. Tutkijat ovat tutkineet hunajan, perunan, kapsaisiinin, astragaluksen, rapsinuutteen ja omega-3-rasvahappojen mahdollisia hyötyjä nenän aiheuttajille.

Mainosmaininta Katso lääkäri

Milloin lääkäriin tulee

Sinulla on monia mahdollisia syitä kutinaamistukseen. Useimmat voidaan ratkaista kodin korjaustoimenpiteillä ja ajan kuluttua. Kutina nenässä on harvoin merkki vakavasta ongelmasta, mutta sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa, jos oireesi eivät parane.