Nivelreuma: oireet, syyt, hoito ja paljon muuta

Mitä reumatoidinen niveltulehdus on?

Nivelreuma (RA) on autoimmuunisairaus, joka voi aiheuttaa nivelten kipua ja vaurioita koko kehossa. RA-aiheuttama nivelvaurio tapahtuu yleensä ruumiin molemmilla puolilla. Joten jos jompaan osa vaikuttaa johonkin käsiisi tai jaloihisi, myös toinen nivel tai jalkapuoli on todennäköisesti heikentynyt. Tämä on yksi tapa, jolla lääkärit erottavat RA: n muista niveltulehduksen muodoista, kuten nivelrikko (OA).

Hoidot toimivat parhaiten, kun RA diagnosoidaan aikaisin, joten on tärkeää oppia merkkejä. Lue oppia kaikesta, mitä haluat tietää RA: sta, tyypistä ja oireista, kodin korjaustoimenpiteistä, ruokavalioista ja muista hoidoista.

Mainosmaininta Oireet

Nivelreuma oireet

RA on pitkäaikainen tai krooninen sairaus, jolle on tunnusomaista tulehduksen oireet ja nivelkipu. Nämä oireet ja merkit ilmenevät jaksojen aikana tunnetuiksi ajanjaksoksi. Muina aikoina tunnetaan remission jaksot - silloin kun oireet häviävät kokonaan.

nivelten kipu

• nivelten turvotus
• nivelen jäykkyys
• niveltymän häviäminen
• Oireet voivat vaihdella lievä tai vaikea. On tärkeää, ettet unohda oireitasi, vaikka ne tulevat ja menevätkin. RA: n varhaisten merkkien tunteminen auttaa sinua ja lääkärisi paremmin hoitamaan sitä.

Diagnoosi

Reumatoidinen niveltulehdusdiagnoosi

RA-diagnoosi voi kestää aikaa ja se voi vaatia useita laboratoriokokeita kliinisten tutkimustulosten vahvistamiseksi. Lääkäri käyttää useita työkaluja RA: n diagnosointiin.

Ensinnäkin lääkärisi kysyy oireistasi ja lääketieteellistä historiaa. He myös suorittavat fyysisen testin nivelistasi. Tähän kuuluu turvotuksen ja punoituksen etsiminen sekä refleksien ja lihasvoiman testaaminen. Lääkäri myös koskettaa kohdistuneita nivelteitä tarkistaaksesi lämpöä ja arkuutta. Jos he epäilevät RA, he todennäköisesti viittaavat sinut erikoislääkärin kutsutaan reumatologi.

Koska yhdellä testillä ei voida vahvistaa diagnoosia RA: lta, lääkäri tai reumatologi voi käyttää useita erilaisia ​​testejä. Ne voivat testata veresi tiettyjä aineita kuten vasta-aineita varten tai tarkistaa joidenkin aineiden, kuten akuutin vaiheen reaktanttien, tasoa, jotka ovat koholla tulehduksen aikana. Nämä voivat olla RA: n merkki ja auttamaan diagnoosia.

He voivat myös pyytää tiettyjä kuvantamistestejä. Testit, kuten ultraäänitutkimus, röntgentutkimukset ja magneettikuvaus (MRI), eivät ainoastaan ​​näytä, että RA: n vahinko on tehty nivelten suhteen, mutta myös kuinka vakava vahinko on. Muiden elinjärjestelmien täydellinen arviointi ja seuranta saattaa olla tarpeen myös joidenkin RA-potilaiden kohdalla.Lue lisää RA-diagnoosin prosessista.

MainosMainosrekisteri

Veritesti

Nivelreuman verikokeessa

Veritutkimuksia on useita, jotka auttavat lääkärin tai reumatologin määrittämään, onko sinulla RA. Näitä testejä ovat:

Reumatoidutekijäkoe

• : Tämä veritesti tarkistaa reuma-ainetta käsittelevän proteiinin. Korkea reumatoidinen tekijä liittyy autoimmuunisairauksiin, erityisesti RA: hen. Antiseptinen proteiini vasta-ainetesti (anti-CCP)
• : Tämä testi etsii vasta-ainetta, joka liittyy RA: han. Ihmisillä, joilla on tämä vasta-aine, on yleensä sairaus. Kuitenkaan kaikilla RA-testeillä ei ole positiivista tätä vasta-ainetta. Antinukleaarinen vasta-ainetesti
• : Tämä testaa immuunijärjestelmääsi, onko se tuottaa vasta-aineita. Kehosi voi saada vasta-aineita vastauksena monenlaisiin olosuhteisiin, mukaan lukien RA. Erythrosyyttien sedimentaatioaste
• : Tämä testi auttaa määrittämään kehon tulehduksen asteen. Tulos kertoo lääkärillesi onko tulehdus läsnä. Se ei kuitenkaan ilmoita tulehduksen syytä. C-reaktiivinen proteiinitesti
• : Vaikea infektio tai merkittävä tulehdus missä tahansa kehossa voi aiheuttaa maksasi tuottamaan C-reaktiivista proteiinia. Tämän inflammatorisen merkkiaineen korkea taso liittyy RA: han. Lisätietoja eri RA-verikokeista.

Hoito

Nivelreumahoito

RA: lle ei ole parannuskeinoa, mutta hoitoja voi auttaa sinua hallitsemaan sitä. RA-hoidot auttavat hallitsemaan kipua ja hallitsemaan tulehdusvasteen, joka voi monissa tapauksissa johtaa remission hoitoon. Tulehduksen vähentäminen voi myös auttaa estämään tulehdus- ja elinten vaurioita.

Hoidot voivat olla:

lääkkeitä

• vaihtoehtoisia tai kotiin tarkoitettuja lääkkeitä
• ruokavalion muutokset
• erityyppiset harjoitukset
• Lääkäri tekee yhteistyötä kanssasi selvittääkseen parhaan hoitotyypin sinulle. Monille ihmisille nämä hoidot voivat auttaa heitä elämään aktiivisen elämän ja vähentävät pitkäaikaisten komplikaatioiden riskiä. Lue lisätietoja erityisistä RA-hoitomuodoista ja siitä, miten paristoja hoidetaan.

MainosMainokset

Lääkkeet

Nivelreuma lääkitys

RA-lääkkeitä on monenlaisia ​​lääkkeitä. Jotkut näistä lääkkeistä vähentävät RA: n kipua ja tulehdusta. Jotkut auttavat vähentämään soihdut ja rajoittamaan RA: n vahinkoa nivelissäsi.

Seuraavat lääkkeet vähentävät kipua ja tulehdusta RA-sädehoidossa

: ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet

• kortikosteroidit
• acetaminophen
• Seuraavat lääkkeet pyrkivät hidastamaan RA voi aiheuttaa kehon:

Disease-modifying antireumaattiset lääkkeet (DMARD)

• : DMARD: t toimivat estämällä kehon immuunijärjestelmän vaste. Tämä auttaa hidastamaan RA: n etenemistä. Biologics
• : Nämä uuden sukupolven DMARD-tuotteet tarjoavat kohdennetun vastauksen tulehdukselle sen sijaan, että estäisivät kehon koko immuunijärjestelmän vasteen.Ne voivat olla tehokas hoito ihmisille, jotka eivät vastaa hoitoon perinteisimmillä DMARD-lääkkeillä. Janus-kinaasin (JAK) estäjät
• : Nämä ovat uusi DMARD-alaluokka, joka estää tietyt immuunivasteet. Nämä ovat lääkkeitä, joita lääkäri voi käyttää estääkseen tulehduksia ja estävät nivelreuman vahingoittumisen, kun DMARD-lääkkeet ja biologiset lääkkeet eivät toimi sinulle. Lue lisää RA-lääkkeistä.

Mainos

Etusivu korjaustoimenpiteet

Etusivu korjaustoimenpiteet nivelreuma

Tietyt kodin korjaustoimenpiteet ja elämäntapojen muutokset voivat auttaa parantamaan elämänlaatua, kun elävät RA:

Liikunta

voi auttaa parantamaan nivelten liikkumista ja lisää liikkuvuutta. Liikunta voi myös vahvistaa lihaksia, mikä voi auttaa lievittämään joitain paineita nivelistasi. Voit myös kokeilla lempeää joogaa, joka auttaa sinua saavuttamaan voimaa ja joustavuutta.

Saat tarpeeksi lepoa

Saatat tarvita enemmän lepoa flare-up-aikana ja vähemmän remission aikana. Riittävä nukkuminen auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua sekä väsymystä.

Levitä lämpöä tai kylmää

Jääpalat voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua. Ne voivat myös olla tehokkaita lihasten kouristuksia vastaan. Voit vaihtaa kylmää kuumilla hoitoilla, kuten lämpimillä suihkilla ja kuumilla puristuksilla. Nämä hoidot voivat auttaa vähentämään jäykkyyttä.

Kokeile avustavia laitteita

Tietyt laitteet, kuten raidat ja ripustimet, voivat pitää niveltasi lepotilassa. Tämä voi auttaa vähentämään tulehdusta. Kanat ja kainalot voivat auttaa sinua ylläpitämään liikkuvuutta, myös soihdutuksen aikana. Voit myös asentaa kotitalouslaitteita, kuten kahvoja ja kaiteet kylpyhuoneisiin ja portaita pitkin.

Lisätietoja näistä ja muista korjaustoimista auttaa sinua hallitsemaan elämää RA: n kanssa.

MainosMainos

Ruokavalio

Nivelreuma

Lääkärisi tai ravitsemusterapeutti voi suositella anti-inflammatorista ruokavaliota, jonka avulla voit auttaa oireitasi. Tämäntyyppinen ruokavalio sisältää elintarvikkeita, joissa on runsaasti omega-3-rasvahappoja.

Omega-3-rasvahappojen runsaat elintarvikkeet ovat:

rasvaiset kalat, kuten lohi, tonnikala, silakka ja makrilli

• chia-siemenet
• pellavansiemenet
• saksanpähkinät
• Antioksidantit, A, C ja E sekä seleeni, voivat myös vähentää tulehdusta. Ruoka sisältää runsaasti antioksidantteja:

marjoja, kuten mustikoita, karpaloita, goji marjoja ja mansikoita

• tumma suklaata
• pinaattia
• munuaiset
• pekaanipähkinät
• artisokka
• kuitu on myös tärkeä, koska eräiden tutkijoiden mukaan kuitu voi auttaa vähentämään tulehduksellisia reaktioita, joita voidaan pitää C-reaktiivisten proteiinitasojen laskuna. Valitse kokojyväruoka, tuoreet vihannekset ja tuoreet hedelmät. Mansikat voivat olla erityisen hyödyllisiä.

Flavonoideja sisältävät elintarvikkeet voivat myös auttaa torjumaan tulehdusta kehossa. Niihin kuuluvat:

soijatuotteet, kuten tofu ja miso

• marjat
• vihreä tee
• parsakaali
• viinirypäleet
• Mitä et syö, on yhtä tärkeä kuin mitä syöt.Varmista, että vältetään laukaisutruoat. Näihin kuuluvat jalostetut hiilihydraatit ja tyydyttyneet tai trans-rasvat. Välttämättömien ruokien välttäminen ja oikeiden elintarvikkeiden valitseminen tulehduksen vastaisen ruokavalion seuraamiseksi voi auttaa sinua hallitsemaan RA: ää.

Tyypit

Nivelreuman tyypit

RA-tyyppejä on useita. Tietäen, minkä tyyppinen sinulla on, voi auttaa lääkäriäsi tarjoamaan sinulle parasta hoitoa. RA-tyypit sisältävät:

Seropositiivinen RA

• : Jos sinulla on seropositiivinen RA, sinulla on positiivinen reumatoidinen tekijä veritesti. Tämä tarkoittaa, että sinulla on vasta-aineet, jotka aiheuttavat immuunijärjestelmän hyökkäämään nivelsi. Seronegatiivinen RA
• : Jos sinulla on negatiivinen reumatoidinen tekijä veritestituloksesta ja negatiivinen anti-CCP-verikokeesta, mutta silti sinulla on RA-oireita, sinulla saattaa olla seronegatiivinen RA. Voit lopulta kehittää vasta-aineita, muuttamalla diagnoosi seropositiiviseen RA: iin. JIA (nuorten idiopaattinen niveltulehdus)
• : Nuorten idiopaattinen niveltulehdus viittaa RA: iin alle 17-vuotiailla. Ehtoa kutsuttiin aiemmin nimellä JRA (nuorten nivelreuma). Oireet ovat samoja kuin muiden RA-tyyppien oireet, mutta ne voivat myös sisältää silmän tulehdusta ja fyysistä kehitystä. Saat lisätietoja RA-tyypeistä ja niiden eroista.

MainosMainosrekisteri

Seropositiivinen RA Seroopositiivinen nivelreuma

Seropositiivinen RA on yleisin RA-tyyppi. Tällainen niveltulehdus voi toimia perheissä. Seropositiivinen RA voi olla vaikeampaa kuin seronegatiivinen RA. Seropositiivisten RA-oireiden esiintyminen voi sisältää:

aamujäykkyys, joka kestää 30 minuuttia tai kauemmin

• turvotus ja kipu useissa nivelissä
• turvotus ja kipu symmetrisissä nivelissä
• nivelreumat
• kuume
• väsymys
• laihtuminen
• RA ei aina rajoitu niveliin, ja jotkut seropositiiviset RA-potilaat voivat kokea tulehduksen silmissä, sylkirauhasissa, hermoissa, munuaisissa, keuhkoissa, sydämessä, ihossa ja verisuonissa.

Syyt

Reumatoidinen niveltulehdus aiheuttaa

RA-syytä ei tunneta. Kuitenkin tietyillä tekijöillä näyttäisi olevan rooli riskin kehittymisessä tai sen käynnistämisessä. RA-riskiä lisäävät tekijät:

on nainen

• joilla on sukututkimus RA
• RA: n esiintyvyys voi aiheuttaa

altistumisen tiettyjen bakteerityyppien, kuten

• joilla on aiemmin ollut virusinfektioita, kuten infektio Epstein-Barr-viruksella, joka aiheuttaa mononukleoosia
• trauma tai vamma, kuten luunmurtuma tai murtuma, nivelten leveneminen ja nivelsiteiden vaurio
• tupakointi
• liikalihavuus
• syytä ei välttämättä tiedetä, mutta useista riskeistä ja laukaisijoista on lisätietoja.

Nivelreumaiset kädet

Nivelreumaiset kädet

Kädet niveltulehdus voi alkaa matalan tason polttava tunne, jonka tunnet olosi päivän lopussa. Lopulta saatat kokea kipua, joka ei välttämättä ole käsiasi.Tämä kipu voi olla varsin vaikea, jos et kohtele sitä. Voit myös tuntea turvotusta, punoitusta, lämpöä ja jäykkyyttä. Jos niveltasi rusto kuluu pois, voi havaita joitain epämuodostumia käsiisi. Sinulla voi myös olla hionta tunne käsien, sormien ja suurien nivelten nivelissä, jos rusto heikkenee kokonaan.

Kun tauti etenee, nestettä täyttävät pussit tai synovial kystat voivat kehittyä ranteissa ja käsien nivelten ympärillä. Nämä kystat eivät ole ilman komplikaatioita ja jänteen repeämä voi esiintyä joissakin tapauksissa. Voit myös kehittää hampaita kasvaimia, joita kutsutaan luunsuojiksi. Ajan myötä luustimet voivat vaikeuttaa sinua käyttämään kätesi.

Jos sinulla on RA-käsi, lääkärisi tekee työtäsi harjoituksissa, jotka voivat auttaa sinua säilyttämään liikkumisen ja toiminnan. Nämä yhdessä muiden hoitomuotojen kanssa voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja estämään taudin etenemisen. Katso tarkkaan, mitä RA: n vaikutukset näyttävät käsissänne.

Mainos

Kuvat

Reumatoidut niveltulehduskuvat

RA voi olla näkyvin kädessäsi ja jaloissasi, varsinkin kun tauti etenee ja etenkin, jos sinulla ei ole hoitoa. Sormien, ranteiden, polvien, nilkkojen ja varpaiden turvotus on yleistä. Lantion ja turvotuksen jalkojen vaurioituminen voi aiheuttaa RA-potilaalle vaikeuksia kävellä.

Jos et saa hoitoa RA: lle, voi kehittyä vakavia epämuodostumia käsissäsi ja jaloissasi. Käsien ja sormien epämuodostumat voivat aiheuttaa kaarevan, kynsimäisen ulkonäön. Varpaat voivat myös kynsien kaltaisen ilmeen, joskus taivuttaa ylöspäin ja joskus käpristyä jalkapallon alla. Voit myös havaita haavaumia, raajoja ja kouruja jalkoihin.

Ruumiit, joita kutsutaan reumaattisiksi noduleiksi, voivat esiintyä missä tahansa kehossasi, missä nivelet ovat tulehtuneet. Nämä voivat olla kooltaan hyvin pieniä pähkinän kokoa tai suurempia, ja ne voivat esiintyä klustereissa. Tämä on mitä reumatoidit nodules ja muut näkyvät RA-merkkejä näyttävät.

RA vs OA

Nivelreuman ja nivelrikon välinen ero

Kuten RA, OA: lla saattaa esiintyä kipuja ja jäykkyjä niveliä, jotka voivat vaikeuttaa liikkumista. OA: lla saattaa olla yhteinen turvotus laajennetun aktiivisuuden jälkeen, mutta OA ei aiheuta merkittävää tulehdusreaktiota, joka tyypillisesti aiheuttaa kohdistuvien nivelien punoitusta.

Toisin kuin RA, OA ei ole autoimmuunisairaus. Se liittyy nivelten luonnolliseen kulumiseen ikään tai se voi kehittyä trauman seurauksena. OA on useimmiten nähtävissä vanhemmilla aikuisilla. Kuitenkin sitä voi joskus nähdä nuoremmilla aikuisilla, jotka käyttävät liikaa tiettyä liitosta - kuten tennispelaajia ja muita urheilijoita - tai niitä, jotka ovat kokeneet vakavan vamman.

RA on autoimmuunisairaus. RA: n nivelvaurio ei johdu normaalista kulumisesta, vaan kehosi hyökkää itseään. Lue lisää näistä kahdesta niveltulehdusta.

Onko perinnöllinen?

Onko reumatoidinen niveltulehdus perinnöllinen?

Nivelreuma ei ole perinnöllinen sairaus, mutta näyttää siltä, ​​että se toimii perheissä.Tämä voi johtua ympäristöön liittyvistä syistä, geneettisistä syistä tai molempien yhdistelmästä. Jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on tai on ollut RA, keskustele lääkärisi kanssa, etenkin jos sinulla on oireita jatkuvasta nivelkipu, turvotuksesta ja jäykkyydestä, joka ei liity liikakäyttöön tai traumaan.

RA-sukututkimuksen kasvattaminen lisää sairauden saamisen riskiä, ​​ja varhaisen diagnoosin tekeminen voi olla suuri ero hoidon tehokkuuden kannalta. Joten voit periä RA? Ehkä - oppia lisää täältä.

Mainos

Takeaway

Keskustele lääkärisi kanssa

RA on krooninen sairaus, jolla ei ole parannuskeinoa. Se sanoi, että suurin osa RA: lla olevista ihmisistä ei ole jatkuvia oireita. Sen sijaan heillä on paljastuksia, joita seuraa suhteellisen oireeton jaksot, joita kutsutaan remissioiksi. Taudin kulku vaihtelee ihmisestä toiseen ja oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan.

Vaikka oireet saattavat pysähtyä pitkiä aikoja, RA: n aiheuttamat nivelongelmat yleensä pahenevat ajan myötä. Siksi varhainen hoito on niin tärkeä, jotta voidaan viivyttää vakavia nivelvaurioita. Jos sinulla on oireita tai sinulla on ongelmia RA: n suhteen, keskustele lääkärisi kanssa.