Nivelreuma: päivä elämässä

Kuten kuka tahansa, jolla on niveltulehdus, voi turvota ja jäykkyydet olla taudin ainoat sivuvaikutukset. RA voi olla valtava vaikutus mielentilaan ja mielenterveyteen, kykysi työskennellä ja kuinka paljon voit tehdä asioita, joita rakastat.

Olin salongin omistaja ja stylisti yli 20 vuotta vuoteen 2010 asti, kun minulle todettiin RA. Tämä on mitä keskimääräinen päivittäinen näyttää.

MainosMainos

6 a. m.

Herää molemmat koirat nuolemaan kasvoni kauhistuttavasti. He ovat nälkäisiä ja on aika aloittaa päiväni. Ensimmäinen asia, jota teen ennen kuin yksi jalka on nousemassa sänkyyn, on kipulääkkeeni. Siinä vaiheessa, kun se alkaa potkia, voin tavallisesti mennä tielle alas portaita antamaan koirat ulos. Tarkistan kalenterini, että pidän heidän kulhojensa vieressä nähdäkseni, mitä tapaamisia olen tänään menossa. Brain sumu ei ole vitsi. Jos en pidä muistiinpanoja ja kalentereita ympäri, unohdan kaiken.

Mielenterveysnäkökulma on tänään esillä. Useimmat ihmiset, jotka tiedän, ovat sairaita, eivät edes ota huomioon, että mielenterveys on puolet tämän taudin taistelusta. Olen täysin menettänyt identiteettini, koska olen lopettanut työskentelyni ja taistelen pitämään ahdistusta ja surua pois. Tiedän, mitä paremmin tunnen henkisesti, sitä helpompi minun on selviydyttävä kaikista muutoksistani, joita kehoni menee päivittäin.

8:30 a. m.

On käynyt päiviä, kun kävelen kuntosalilla pyyhkimällä silmäni kyyneleitä, mutta kun lähden, tunnen hämmästyttävän.

Olen tullut kuntosalille. Haluan ottaa luokkia, kuten pyöräilyä. Minusta tuntuu, että olen osa jotain ja olen tavannut joitakin hienoja ihmisiä. Tämä sairaus on hyvin yksinäinen. Ei voi vain tehdä suunnitelmia mennä katsomaan konsertti tai jääkiekko peli ilman haluavat asettaa tai jopa saada tunne kipua. On päiviä, kun kävelen kuntosalilla pyyhkimällä silmäni kyyneleitä, mutta kun lähden, tunnen hämmästyttävän. Lupasin itseni, etten koskaan enää pysähdy, vaikka olinkin.

Mainos

Minulla on ruumiillani kompromissi. Kun tuntuu täysin kauhealta, teen jotain valoa. Mutta kun tuntuu tarpeeksi hyvältä, käsittelen kaikkea mitä voin nähdä, kuinka pitkälle voin työntää itseäni. Tämä pistorasia on ollut niin hyvä - ei vain ruumiilleni, vaan myös mielestäni. Harjoittelu missä tahansa muodossa on hyvä masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Se on myös mukava sosiaalinen markkinointi.

1 s. m.

Kun henkinen terveystarkastus on suoritettu ja kun kuntosalilla on suoritettu luokka, mitä todella tarvitsee tehdä tämän talon ympärillä? Pesula? Imurointi? Yritetään priorisoida askareita on mielenkiintoinen käsite - osa persoonalleni haluaa kaiken olevan valmis nyt. Minun on opeteltava uudelleen, miten teen kaiken. Pyykkiä on tehtävä täällä ja siellä, ja imurointi vie koko päivän kaikkiin taukoihin, jotka minun on otettava huoneiden välillä.Tapaan kylpyhuoneen tänään, mutta silti pakkomielle loput, kunnes se on tehty.

AdvertisementAdvertisement

5 Sivumäärä m.

Kun RA on kokopäiväinen työ. Päivän suunnittelu, priorisoimalla asioita, käymällä lääkäreiden tapaamisia ja yrittämällä sitten tehdä asioita itselleni.

Ruokailuaikoja koirille. Olen niin väsynyt - selkäni sattuu, käteni satuttaa … ahhh.

Olen tyrmistynyt yrittää palvella koiria ruokaan tällä haarukalla kädessäni. Näyttää siltä, ​​että yksinkertaisimmat asiat ovat minulle todella tuotanto. Vaikea uskoa, että minulla oli oma salonki ja seisoi 12 tuntia hiuksia päivittäin. Kiitos, että aivoni lähtee autopilottiin, tai kaikki tämä ajaa minut hulluksi. Tai onko se jo? ! Luulen, että siitä tulee eräänlainen peli. Kuinka paljon kukaan voi seisottaa päivittäin kipua, turvotusta, epävakaita niveliä ja kaikkia henkisiä näkökohtia menettämästäsi kuka olet ja kuka olet ollut?

9 s. m.

Aika istua alas ja kurota joitain esityksiä. Olen tehnyt jonkin verran venyttelyä täällä ja toisissa jaksoissa, joten minusta tuntuu Tin Man. Mieleni on yhä käynnissä kaikki asiat, joita en tiennyt tänään. Ottaa RA on kokopäiväinen työ. Päivän suunnittelu, etusija asioista, lääkäreiden tapaamiset ja sitten yrittävät tehdä asioita itselleni, kuten kuuma suihku tai jopa hiusten peseminen. Olen myös käyttänyt tätä paitaa viimeisten kolmen päivän aikana! Auta!

12 a. m.

Olen nukkunut sohvalla. Koirien täytyy mennä ulos vielä kerran ennen nukkumaanmenoa. Pysyn portaiden ylälaidassa, yrittäen itseni alas. Oli paljon helpompaa tänä aamuna, mutta nyt tuntuu mahdottomalta käsitellä.

Yritetään saada mukava sängyssä on kuin Twister-peli. Minun on varmistettava, että on vain yksi tyyny minun vaurioituneen kaulan alla, rungon tyyny on jalkojen välissä minun selkääni takana, ja sukat ovat pois päältä, joten en herään hikoilevassa altaassa keskellä yötä minun kuumeeni. Ja tietysti koettelen koiriani nukkumaan vieressäni mukavasti.

mainMainos

Päivä päättyy, ja yritän nukkua ennen kuin kaikki alkaa taas huomenna. Haaste, jonka hyväksyn joka päivä. En anna tämän sairauden lyödä minut alas. Vaikka minulla on hetkiä heikkoutta, kyyneleitä ja pelkoja luopumisesta, herätessäni joka päivä tahtoa puuttua mitä tahansa elämästä päättää heittää minulle, koska en koskaan anna periksi.