Vaihtoehtoiset hoitomuodot skitsofrenia
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Ei ole selvää, ovatko kalaöljyannokset parantamaan oireita ihmisillä, joille on jo diagnosoitu skitsofrenia. Mutta voi olla muita etuja. Parempi sydänterveys on yksi niistä. Esimerkiksi kansallinen liitto mielenterveydestä toteaa, että skitsofrenian omaavilla ihmisillä on suurempi riski saada metabolinen oireyhtymä. Tämä puolestaan lisää sydänsairauden riskiä. Jotkut ihmiset voivat päättää kokeilla omega-3-rasvahappoja sydämen terveydelle yksin.
- Glysiini voi myös vähentää skitsofrenian negatiivisia oireita, kuten litteitä vaikutuksia tai masennusta. Glysiinin mahdollisten hyötyjen määrittämiseksi on tehtävä lisää tutkimuksia.
- Aina keskustele lääkärisi kanssa ennen suuria muutoksia ruokavaliosi kanssa. Ruokavalion muutos ei saisi korvata lääkitystä.
Yleiskatsaus
Skitsofrenia on krooninen aivosairaus. Se voi aiheuttaa monia oireita, kuten:
- hallusinaatiot
- paranoia
- rikkomatta todellisuudesta
- tasainen vaikutus tai vähentynyt kyky ilmaista tunteita
Hoito sisältää yleensä antipsykoottisia lääkkeitä. Se voi myös sisältää ryhmän tai yksittäisen hoidon, psykoedukointin ja kuntoutuksen. Täydentävät ja vaihtoehtoiset lääkkeet (CAM) ovat toinen vaihtoehto, jota ihmiset haluavat tutkia.
Termit "täydentävää" ja "vaihtoehtoista" käytetään usein keskenään. Mutta nämä sanat itse asiassa kuvaavat kahta erilaista hoitomuotoa. Termi "komplementaarinen" viittaa ei-alkuperäiseen hoitoon, jota käytetään perinteisten hoitojen yhteydessä. "Vaihtoehtoinen" hoito on silloin, kun perinteisen lääketieteen sijasta käytetään ei-toissijaisia lähestymistapoja.
Lääkehoito on tärkeä skitsofrenian hoidossa. Täydentävät hoidot eivät saisi korvata lääkärin hoitoa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään CAM-hoidon käyttöä, jotta näet, onko se turvallinen.
Nonprofit-ryhmän Brain-ruoan mukaan skitsofreniapotilailla on usein alhainen verensokeri foolihappoa tai B9-vitamiinia. Fossiinihappojen lisäys voi vähentää oireita. Vuoden 2014 tutkimuksen mukaan muut B-vitamiinit, myös B12- ja B6-vitamiinit, voivat olla hyödyllisiä. Useat tutkimukset ovat käyttäneet näiden vitamiinien yhdistelmää.Tutkimus tarkasteli myös muutamia pieniä tutkimuksia, jotka viittaavat C- ja E-vitamiiniin, voivat olla hyödyllisiä. Tarkastelu päätteli kuitenkin, että tarvitaan lisää tutkimusta. Jotkut tutkimukset ovat liittäneet D-vitamiinin puutteen, etenkin elämän alkuvaiheessa, skitsofrenian kanssa. Ei ole selvää, saavatko ihmiset, joille on jo diagnosoitu hyötyä vitamiinin ottamisesta.
MainosKalaöljy
KalaöljypakkauksetKalaöljy on runsaasti omega-3-rasvahappoja. Näiden ravintoaineiden tiedetään vähentävän tulehdusta kehossasi. Tulehdus voi olla tärkeä tekijä monissa psyykkisissä sairauksissa, mukaan lukien skitsofrenia. Tutkimuksessa, johon osallistui 81 skitsofreniaa uhkaavaa nuorta, kaloja täydentävillä oli vähemmän todennäköistä kehittää tilaa. Tulokset ovat lupaavia, mutta enemmän tutkimusta tarvitaan.
Ei ole selvää, ovatko kalaöljyannokset parantamaan oireita ihmisillä, joille on jo diagnosoitu skitsofrenia. Mutta voi olla muita etuja. Parempi sydänterveys on yksi niistä. Esimerkiksi kansallinen liitto mielenterveydestä toteaa, että skitsofrenian omaavilla ihmisillä on suurempi riski saada metabolinen oireyhtymä. Tämä puolestaan lisää sydänsairauden riskiä. Jotkut ihmiset voivat päättää kokeilla omega-3-rasvahappoja sydämen terveydelle yksin.
MainosMainos
Glysiini
GlysiiniGlysiini on proteiininrakennuslohko tai aminohappo. Se toimii glutamiinin kanssa, joka auttaa aivotoiminnassa. Joissakin tutkimuksissa on havaittu, että suuret glysiiniannokset voivat lisätä skitsofrenian hoitoon käytettävien psykoosilääkkeiden tehokkuutta. Mutta on poikkeuksia. Glysiini voi itse asiassa vähentää klotsapiinin tehoa.
Glysiini voi myös vähentää skitsofrenian negatiivisia oireita, kuten litteitä vaikutuksia tai masennusta. Glysiinin mahdollisten hyötyjen määrittämiseksi on tehtävä lisää tutkimuksia.
Mainos
Ruokavalio
Ruokavalion hallinta Gluteenittomaan ruokavaliota on todettu vähentävän skitsofrenian oireita joissakin tutkimuksissa. Hyödyt toteutuivat kuitenkin vain tietyllä ihmisryhmän alaryhmällä. Gluteeni on osa tiettyjä jyviä, erityisesti vehnää. Ketogeenistä ruokavaliota koskeva tutkimus on myös osoittanut lupaavia tuloksia. Ketogeeninen ruokavalio on runsasrasvainen, matalahiilihydraattinen ruokavalio, joka sisältää myös proteiineja sisältäviä elintarvikkeita. Mutta ruokavalion muutokset eivät aina vaikuta skitsofreniapotilaille. Lisää tutkimusta tarvitaan selvittämään, onko suhde ruokavalion ja skitsofrenian välillä.
Aina keskustele lääkärisi kanssa ennen suuria muutoksia ruokavaliosi kanssa. Ruokavalion muutos ei saisi korvata lääkitystä.
MainosMainos
Takeaway
TakeawayJos sinulla on skitsofrenia, vaihtoehtoiset ja vaihtoehtoiset hoitomuodot voivat olla vaihtoehto sinulle. Mutta on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet uusia hoitoja. Vitamiinit ja luonnolliset lisäaineet voivat häiritä joitakin lääkkeitä. Jotkut vaihtoehtoiset hoitomenetelmät eivät perustu kiinteisiin todisteisiin. Ne voivat myös olla vaarallisia. Muista kysyä lääkäriltäsi kaikista mahdollisista uusista hoitomuodoista.
