Kylmä kylkiluiden vaiheet: Tunnistaminen ja hoito

Kuinka kylmät haavaumat kehittyvät

Kylmätyt tai kuumeen läpipainopakkaukset johtuvat herpes simplex -viruksen (HSV-1 tai HSV-2) muodosta. Herpesvirus aiheuttaa elinikäisen infektion, joka voi olla nukkuva elimistössä jo vuosia, ennen kuin kylmä ihottuma tulee näkyviin.

Vaikka kylmähihoja tyypillisesti muodostuu suuhusi tai suussa, ne voivat myös kehittyä poskillasi, nenäsi ja silmillesi.

Kun olet altistunut virukselle, jotain yleensä laukaisee haavan puhkeamisen. Mahdollisia laukaisijoita ovat:

stressi
väsymys
sairaus
hormonivaihtelut
ruoka-aineallergiat
auringonvalotus

jopa 90% aikuisista on HSV. Yli 50 prosenttia ihmisistä kehittää kunnon, kun he ovat päiväkodeissa. Kaikki eivät kuitenkaan sairastu oireisiin kylmähoidoihin.

Kun kylmähermot ilmestyvät, ne tyypillisesti noudattavat samoja viittä vaihetta:

pistely
rakkulointi
itkeminen
crusting
parantuminen

mitä tapahtuu kussakin vaiheessa ja miten löytää helpotusta.

MainosMainos

Kuvat

Mitä kylmähuovat vaiheet näyttävät?

Tingling

Vaihe 1: Tingling

Jos tuntuu selittämätöntä pistelyä suun ympärillä, saatat joutua kylmän haavan päälle. Pistely on yleensä yksi ensimmäisistä merkkeistä, että kylmähuuma on kehittymässä ihon pinnalle. Alue voi myös polttaa tai kutittaa.

Kylmäruiskeen hoito pistelyvaiheen aikana voi vähentää sen vakavuutta ja kestoa, mutta se ei estä tulehduksen muodostumista. Suun kautta otettavat lääkkeet ovat hyödyllisiä tämän vaiheen aikana. Lääkitystä voidaan käyttää myös päivittäin ehkäistään tai rajoittaa tautipesäkkeitä.

Jos kehität kylmähoidon vain kerran joka kerta, saatat löytää ajankohtaisia hoitoja hyödylliseksi. Osa näistä ajankohtaisista hoitomuodoista on

doscosanol (Abreva), joka on saatavana yli laskun (OTC)
asykloviiri (Zovirax), reseptiä
pencikloviiriä (Denavir) vain reseptillä

, jotkut tutkimukset viittaavat, että nämä voiteet eivät pystyisi riittävästi saavuttamaan virusta. Niinpä niiden tehokkuus voi olla rajallinen. Viimeaikainen tutkimus osoittaa, että laboratoriossa aloe vera -geeli oli viruksen estävä aktiivisuus HSV: tä vastaan. Tämä voi tarkoittaa, että aloe vera voi olla myös tehokas ajankohtainen hoito.

Jos sinulla on useampia kylmähoidoksia tai mieluummin suun kautta annettavaa lääkitystä, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat määrätä jonkin seuraavista:

asyclovir (Zovirax)
valacyclovir (Valtrex)
famciclovir (Famvir)

Jos tämä kylmähoidon vaihe on tuskallinen tai kova, voit ottaa OTC-kipulääkkeet kuten asetaminofeeni (tylenoli) tai ibuprofeeni (Advil). Voiteet lidokaiinin tai bentsokaiinin kanssa voivat myös auttaa.

Opi ero: Pimple vs. kylmävammaiset »

MainosMainosrekisteri

Läpipainopakkaus

Vaihe 2: Läpipainopakkaus

Noin kaksi tai kaksi sen jälkeen, kun olet tuntenut alkusysäyksen, rakkulointiin.Tämä on silloin, kun yksi tai useampi läpipainopakkaus, joka on täynnä kirkasta nestettä, ilmestyy ihon pinnalle. Ihon räpylöiden ympärillä ja sen alla on punainen. Räpylät voivat näkyä suussa tai sen sisällä, myös kurkussa.

Voit jo käyttää kipulääkettä, suun kautta annettavaa lääkettä tai ajankohtaista kermaa lievittää kylmän haavan oireita. Näiden hoitojen lisäksi sinun pitäisi myös lisätä vedenottoa. On tärkeää pysyä hydratoituneena erityisesti silloin, kun suu on kipeä.

Kun kylmät haavat näkyvät ihon pinnalla, ne voivat levitä helposti. Pese kädet lämpimällä, saippuavedellä, kun kosketat kyseistä aluetta ja vältä ruoan tai juoman jakamista tänä aikana. Kissing ja suullinen seksi voivat myös levittää virusta, joten varo. Sinun pitäisi rajoittaa intiimi kosketus, kunnes läpipainopakkaukset ovat täysin poissa.

Läpipainopakkaukset ja niitä seuraavat vaiheet voivat aiheuttaa epämukavuutta syömisen aikana. Sinun tulisi välttää tiettyjä elintarvikkeita, kuten:

sitrushedelmät
mausteiset elintarvikkeet
suolainen elintarvike
kuumat nesteet

itkeminen

vaihe 3: itkeminen

muutaman päivän kuluttua ilmestymisestä ihon pinnalla. Avoimet haavat ovat punaisia ja matalia. He ovat eniten tartunnan tänä aikana.

Jos et vielä ole, harkitse paikallisen tai suullisen kipulääkkeen käyttöä oireiden lievittämiseksi. Voit myös käyttää kylmää tai lämpimää pakkausta.

Vältä sortaamista. Poiminta voi aiheuttaa tilan huononemisen tai leviämisen. Se voi myös synnyttää bakteeri-ihoinfektiota.

MainosMainos

Crusting

Vaihe 4: Crusting

Kun itkevän vaiheen jälkeen blisteri kuivuu. Tämä alkaa kuorimisvaiheesta. Kun kupla kuivuu, se näyttää keltaiselta tai ruskealta. Sinun tulisi olla varovainen, ettei rasvahappoa pahentaisi.

Kylmät ja lämpimät puristimet ja sinkkioksidivoiteet voivat auttaa tässä vaiheessa.

Mainos

Healing

Vaihe 5: Parantuminen

Kylmän haavan viimeinen vaihe on parantava vaihe. Tämä on silloin, kun kupera läpipainopakkaus kaatuu. Jotta sauma pehmeä ja ärsytystä voidaan vähentää, kokeile sinkkioksidia tai aloe veraa sisältäviä pehmittimiä.

Särmä hitaasti katoaa hiutaleesta. Kylmähuovat eivät yleensä jätä arkoja.

Mainosmaininta Katso lääkäri

Milloin lääkäri

Jos sinulla on kylmäuhreja vain joskus, kotihoidot saattavat riittää minimoimaan epämukavuutta ja nopeuttamaan paranemisprosessia. Mutta jos sinulla on säännöllisiä kylmähoidon oireita, ota yhteyttä lääkäriisi reseptilääkkeistä. Se voi auttaa vähentämään haavan tiheyttä ja vakavuutta. Käyttämällä huulirasvaa lisättynä aurinkovoidella on myös tärkeää.

Sinun tulee myös kysyä lääkäriltäsi, jos kylmähuuma:

leviää silmään
lieventää kuumetta
ei selvitä viikon tai kahden alle
ympäröi karkea tai oozing iho

Takeaway

Alaraja

HSV on kaikkein tarttuva, kun kylmähihoja ovat auki ja epämuodostuneita. Virus voi kuitenkin olla myös tarttuva ennen haavojen ilmaantumista tai sen jälkeen.

On parasta varoa varoen, kun havaitset kylmähoidon: