Masennuksen syyt: genetiikka, hormonit ja trauma
Sisällysluettelo:
- Mikä on masennus?
- Mikä aiheuttaa masennusta?
- Mitkä ovat masennuksen oireet?
- naiset (useammat naiset diagnosoivat masennusta kuin miehet)
- Hoito
- Lisätietoja: Kuinka saan apua masennukseen »
Mikä on masennus?
Masennus on mielentilaa ja yleisnäkemystä uhkaava häiriö. Toiminnan tai tunteiden surun ja alentumisen häviäminen ovat oireita, jotka luonnehtivat tätä sairautta. Vaikka useimmat ihmiset tuntevat surullisia tai alhaisempia lyhyitä aikoja, kalinainen masennus on enemmän kuin vain surullista.
Masennus on vakava sairaus ja ihmiset eivät yleensä pysty selviytymään masennustilasta. Käsittelemätön masennus, joka voi aiheuttaa pysyviä ongelmia, kuten:
monet ihmiset, jotka saavat tehokkaan masennuksen hoitoon, tulevat elämään terveenä ja onnellisena elää. Joillekin masennus voi olla elinikäinen haaste, joka vaatii pitkäaikaista hoitoa.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet epävarma masennuksesta tai masennuksesta. Ihmisten ikä ja elämäntilanne voivat olla masennusta.
Syyt
Mikä aiheuttaa masennusta?
Masennus ei ole yksinkertainen ehto tunnulla syyllä. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia masennuksille, kun taas toiset eivät. On tärkeää keskustella oireista lääkärisi kanssa. On olemassa useita syitä masennukseen.
Geneettinen
Masennus voi olla perinnöllinen tila. Saatat olla todennäköisempää kokemaan masennuksen häiriö jossain vaiheessa elämässäsi, jos sinulla on perheenjäsen, jolla on masennus. Tarkkoja geenejä ei tunneta. Uskotaan, että monet geenit saattavat vaikuttaa masennukseen.
Biochemical
Joillakin ihmisillä on huomattavia muutoksia aivoissaan masennukseen. Vaikka tätä mahdollista syytä ei ymmärretä, se viittaa siihen, että masennus alkaa aivotoiminnalla. Jotkut psykiatrit tarkastelevat aivokemiaa ja masennustapauksia.
Aivojen neurotransmitterit - erityisesti serotoniini, dopamiini tai norepinefriini - vaikuttavat onnellisuuden ja ilon tunteisiin ja voivat olla tasapainossa masennuksessa olevien kanssa. Masennuslääkkeet pyrkivät tasapainottamaan näitä neurotransmittereita, lähinnä serotoniinia. Miten ja miksi nämä neurotransmitterit päätyvät tasapainoon ja mikä rooli heistä masennustiloissa ei ole täysin ymmärretty.
Hormonaalinen
Hormonituotannon tai -toiminnan muutokset voivat johtaa depressiivisten tilojen alkamiseen. Muutokset hormonivaiheissa - mukaan lukien vaihdevuodet, synnytys, kilpirauhasen ongelmat tai muut sairaudet - voivat aiheuttaa masennusta.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen myötä äideillä on masennuksen oireita synnytyksen jälkeen. On normaalia olla emotionaalinen muuttuvien hormonien takia, mutta synnytyksen jälkeinen masennus on vakava sairaus.
Seasonal
Kun talviaika lyhenee talvena, monet ihmiset kehittävät tunteita letargiaa, väsymystä ja kiinnostuksen menetystä jokapäiväiseen toimintaan.Tätä sairautta kutsuttiin kausiluonteiseksi mielialahäiriöksi (SAD). Nyt se tunnetaan suurena depressiivisena häiriönä kausiluonteisena. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä tai valoa laatikkoa tämän sairauden hoitamiseksi. Ehto myös yleensä poistuu kun päivät pidentyvät.
Tilanne
Trauma, suuri muutos tai taistelu elämässä voi aiheuttaa masennuksen. Jos rakastettasi menetetään, heidät irtoavat, heillä on taloudellisia vaikeuksia tai vakava muutos voi olla suuri vaikutus ihmisiin.
MainosOireet
Mitkä ovat masennuksen oireet?
Vaikka masennuksen oireet voivat vaihdella vakavuudesta riippuen, on joitain vakiotoireita, joita on seurattava. Masennus ei vain vaikuta ajatuksiisi ja tunteisiisi, se voi myös vaikuttaa siihen, miten toimit, mitä sanot ja suhteesi muiden kanssa. Yleisimpiä oireita ovat:
- surua
- väsymys
- väsymys keskittyminen tai keskittäminen
- onnettomuus
- viha
- ärtyneisyys
- turhautuminen
- 999> ahdistuneisuus
- eristäminen
- levottomuus
- huolestuttava
- ongelmia ajattelemalla selkeästi tai tekemällä päätöksiä
- huono suorituskyky
- liian vähän tai liian vähän
- työ tai koulu
- toiminnan lopettaminen
- syyllisyys
- itsemurha-ajatukset tai taipumukset
- kipu, kuten päänsärky tai lihaskipu
- huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
- Jotkut ihmiset myös osoittavat merkkejä manian, psykoottisten jaksot tai muutokset moottoritehtävissä. Nämä voivat merkitä muita olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa masennusta, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö.
- Jos luulet, että joku on välittömässä vaarassa vahingoittaa tai vahingoittaa toista henkilöä:
& middot; Soita 911 tai paikalliseen hätänumeroosi.
& middot; Pysy henkilön kanssa, kunnes apu saapuu.
- & middot; Poista pistoolit, veitset, lääkkeet tai muut asiat, jotka voivat aiheuttaa haittaa.
- & middot; Kuuntele, mutta älä tuomitse, väitä, uhkaa tai huutaa.
- Jos uskot, että joku harkitsee itsemurhaa, hanki apua kriisitilanteessa tai itsemurhien ehkäisylinjassa. Kokeile National Suicide Prevention Lifeline osoitteessa 800-273-8255.
- MainosMainos
Riskitekijät
Mitkä ovat masennuksen riskitekijät?Monet tekijät voivat lisätä riskiä masennuksen kehittymisestä elämäsi jossain vaiheessa. Riskitekijät ovat:
naiset (useammat naiset diagnosoivat masennusta kuin miehet)
joilla on alhainen itsetunto
- verenvuotoiset sukulaiset, joiden masennus
- ovat homoja, lesboja, biseksuaaleja tai transsukupuolia <999 > joilla on muita mielenterveyden häiriöitä, kuten ahdistusta tai kaksisuuntaista mielialaa
- huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
- joilla on vakava tai krooninen sairaus
- tiettyjen lääkkeiden, kuten unilääkkeiden
- , eläminen alueella, joka on pitkä talviyöt ja rajoitettu auringonvalo
- Mainos
- Diagnoosi
- Kuinka masennus diagnosoidaan?
MainosMainokset
Hoito
Miten masennusta hoidetaan?
Masennuksen hoitoon lääkäri voi määrätä lääkitystä, psykoterapiaa tai molempia. Voi kestää aikaa löytää yhdistelmä, joka toimii sinulle. Hoito-ratkaisut räätälöidään sinun erityiseen tapaukseen, sillä masennuksen syyt ja oireet voivat vaihdella.Harjoittelu, huumeiden ja alkoholin välttäminen ja rutiinilla pysyminen voi auttaa pitämään masennuksen hallinnassa. Keskustele oireiden kanssa lääkärisi kanssa löytää tehokas hoitosuunnitelma.
