Voisitko gluteenisi liikkeelle oman artriitin?
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Niveltulehdus ja autoimmuunisairaudet
- Keliakia ja gluteeni
- Keliakia ja autoimmuunisairauksia
- Niveltulehduksen ja gluteenin yhteys
- niveltulehduksen ja keliakiatapahtuman yhteys
- Jos pidät gluteeniton ruokavaliota?
- Takeaway
Yleiskatsaus
Niveltulehdus on niveltulehdus. Se vaikuttaa yleensä käsiin ja voi olla erittäin tuskallista. Ihmiset, joilla on niveltulehdus, ovat usein turvotusta ja jäykkyyttä nivelissä, jolloin päivittäiset toimet ovat vaikeita. Sitä yleensä käsitellään lääkkeillä ja joissakin vakavissa tapauksissa leikkaus.
Lääkitys ja leikkaus eivät kuitenkaan ole ainoa keino auttaa hallitsemaan niveltulehdusta. Mitä syöt, voi vaikuttaa myös tulehdusten tulehdukseen.
Tietyt elintarvikkeet voivat auttaa torjumaan tulehdusta ja lisäämään immuunijärjestelmääsi. Muut elintarvikkeet, kuten sokeri ja alkoholi, voivat ärsyttää niveltulehdusta. Gluteenilla, proteiinilla vehnässä, voi myös aiheuttaa niveltulehduksen oireita, Arthritis Foundationin mukaan.
Mainos MainoksetNiveltulehdus ja autoimmuunisairaudet
Niveltulehdus ja autoimmuunisairaudet
Artryytyyppejä on monenlaisia, ja tutkijat ovat edelleen epävarmoja siitä, mikä aiheuttaa sen. Nivelreuma (RA) ja nuorten niveltulehdus (JA) ovat kahdentyyppisiä niveltulehduksia, joita pidetään autoimmuunisairauksina. Tämä tarkoittaa sitä, että immuunijärjestelmäsi ei toimi oikein ja hyökkää terveisiin soluihin aiheuttaen tulehduksia ja vaurioita. Tässä tapauksessa immuunijärjestelmä hyökkää soluja nivelten ympärille, heikentää niitä ja aiheuttaa kipua.
Niveltulehdus vaikuttaa useimpiin nivelten ihmisiin. Kun niveltulehdus on autoimmuunisairaus, sillä voi olla vaikutusta myös muihin kehon alueisiin ja johtaa muiden sairauksien kehittymiseen.
Keliakia ja gluteenia
Keliakia ja gluteeni
Keliakia on autoimmuunisairaus. Kun sinulla on keliakia ja syöt gluteenittomia elintarvikkeita kuten leipiä, viljaa ja pastaa, kehosi hyökkää gluteenia aiheuttaen kipua suolistasi ja ripulia.
Koska gluteenia voi olla missä tahansa veressä, keliakia sairastavilla voi olla kipua ja tulehdusta muilla kehon alueilla, kuten nivelet. Se voi myös aiheuttaa elinvaurioita, luukatoa (osteoporoosia) ja laihtuminen.
Keliakia sairastavien on noudatettava tiukkaa gluteeniton ruokavaliota näiden oireiden välttämiseksi. Keliakia ei myöskään tutkita, koska osa oireista jäljittelee muita olosuhteita, kuten niveltulehdusta.
MainosMainosrekisteriKeliakia ja autoimmuunisairauksia
Keliakia ja autoimmuunisairauksia
Jos sinulla on keliakia, sinulla on riski kehittää toinen autoimmuunisairaus. Itse asiassa, kun vanhempi olet, kun sinua diagnosoidaan, sitä todennäköisemmin kehität toisen häiriön. Celiac-tautia säätiön mukaan 1. 5 - 6. 6 prosentin mahdollisuudet kehittää nuoren niveltulehduksen jos sinulla on keliakiat. RA ja diabetes, kaksi muuta autoimmuunisairautta, liittyvät myös keliakiaan.
Niveltulehdus ja gluteeni
Niveltulehduksen ja gluteenin yhteys
Joten, onko niveltulehdus ja gluteeni yhteys? Tutkijat eivät ole varmoja, mutta jotkut ihmiset ovat huomanneet, että heidän niveltulehduksensa on huonompi syömisen jälkeen tiettyjä elintarvikkeita, kuten gluteenia. Ihmisiä, joilla on niveltulehdus, kannustetaan noudattamaan ruokavaliota, jolla on vähän suolaa, rasvoja ja hiilihydraatteja, jotta vältytään niiden tulehdusten tulehduksilta. Lue muista elintarvikkeista välttääksesi, jos sinulla on niveltulehdus.
Tähän mennessä ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että niveltulehdus voi aiheuttaa keliakia, mutta keliakialla voi olla vaikutusta niveltulehdukseen.
MainosMainosNiveltulehdus ja keliakiat
niveltulehduksen ja keliakiatapahtuman yhteys
Jos sinulla on keliakiat, sinulla on suurempi mahdollisuus kehittää uusia autoimmuunisairauksia, kuten Addisonin tauti, Crohnin tauti tai niveltulehdus. Joskus keliakia voidaan väärin diagnosoida niveltulehdukseksi, varsinkin jos ainoat oireesi ovat kipu nivelissä.
Jos sinulle on diagnosoitu autoimmuunisairaus ja nivelkipu, keskustele lääkärisi kanssa keliakiasta. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on RA, tyypin 1 diabetes mellitus tai jokin muu autoimmuunisairaus.
MainosKoska gluteeniton ruokavalio
Jos pidät gluteeniton ruokavaliota?
Vaikka niveltulehdus-säätiö suosittelee, että vältät gluteenin, jos sinulla on niveltulehdus, sinun ei pidä harkita gluteeniton ruokavaliota, ellei sinulla ole keliakian diagnoosia tai diagnosoitu gluteenin intoleranssi. Jos sinulla on niveltulehdus, yritä rajoittaa gluteenin saanti ja tarkista, oireesi paranevat.
MainosMainosTakeaway
Takeaway
Gluteenin ja niveltulehduksen väliseen yhteyteen on vielä tehtävä paljon työtä. Jos sinulla on niveltulehdus, keskustele lääkärisi kanssa ruokavaliosta ja siitä, mitä voit tehdä oireiden lievittämiseksi.
