Tyypin 2 diabeteksen puhkeamisen ajankohta: tiedä riski
Sisällysluettelo:
- Diabeteksen diagnosointi
- Diagnoosin keski-ikä
- Tyypin 2 diabetes käytti vain yleistä aikuisilla. Sitä kutsuttiin kerran nimellä "aikuisikää" diabetes. Koska tyypin 1 diabetes, jonka uskotaan johtuvan autoimmuunireaktiosta, on yleisempi lapsilla ja nuorilla aikuisilla, tyypin 2 diabetes on nousussa, koska se on yleistynyt lapsilla, sitä kutsutaan vain tyypin 2 diabetekseksi.
- Tyypin 2 diabetes voi johtua elämäntapojen ja terveysongelmien huipentumisesta. Erityisiä tekijöitä voi olla henkilökohtainen riski, mutta epäterveellinen elämäntapa on monissa tapauksissa laajempi asia.
- Huolimatta korkeista diagnooseista, on olemassa tapoja, joilla tauti voi viivästyä ja jopa estää. Parhaat vaihtoehdot ovat:
Diabeteksen diagnosointi
Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan 21 miljoonaa ihmistä diagnosoitiin diabetesta vuonna 2012. CDC huomauttaa myös, että 90-95 prosenttia aikuisten tapauksista tyypin 2 diabetesta. Aiemmin tyypin 2 diabetes oli yleisin aikuisilla. Mutta laajan huonon elämäntyylin takia se on yleisempi nuoremmilla kuin koskaan aiemmin.
Tyypin 2 diabetes on usein estettävissä. Lue, mitä voit tehdä estääkseen tai viivästyttää sen alkamista riippumatta ikäisestänne.
MainosMainosKeskimääräinen ikä
Diagnoosin keski-ikä
Keskiajan ja iäkkäillä aikuisilla on edelleen suurin riski tyypin 2 diabeteksen kehittymiselle. CDC: n mukaan vuonna 1991 yhteensä 1,7 miljoonaa uutta diabeteslääkärin tapausta.
Vuonna 2012 aikuiset 45-64-vuotiaat olivat diabeteksen diagnosoitu ikäryhmä. Uusia tapauksia tyypin 1 ja tyypin 2 diabetesta 20 vuoden ikäisillä ja sitä vanhemmilla ihmisillä jakautuivat seuraavasti:
- 20 - 44-vuotiaat: 371 000 uutta tapausta
- 45-64-vuotiaat: 892 000 uutta tapausta <999 > 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat: 400 000 uutta tapausta
- 45-64-vuotiaat kehittivät myös diabetesta nopeammin, aikuiset 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat.
Influx lastenhoidossa
Tyypin 2 diabetes käytti vain yleistä aikuisilla. Sitä kutsuttiin kerran nimellä "aikuisikää" diabetes. Koska tyypin 1 diabetes, jonka uskotaan johtuvan autoimmuunireaktiosta, on yleisempi lapsilla ja nuorilla aikuisilla, tyypin 2 diabetes on nousussa, koska se on yleistynyt lapsilla, sitä kutsutaan vain tyypin 2 diabetekseksi.
American Diabetes Associationin mukaan noin 5 090 alle 20-vuotiaita ihmisiä diagnosoidaan tyypin 2 diabetesta vuosittain.
Diabetes Care -lehdessä julkaistussa 2012 tutkimuksessa Tutkimuksessa todettiin, että alle 20-vuotiaiden tyypin 2 diabetesta sairastavien määrä voi nykyisillä verokannoilla nousta jopa 49 prosentilla vuoteen 2050 mennessä. Jos
Mainosmaininta
RiskitekijätAikuisille alttiit riskitekijät
Tyypin 2 diabetes voi johtua elämäntapojen ja terveysongelmien huipentumisesta. Erityisiä tekijöitä voi olla henkilökohtainen riski, mutta epäterveellinen elämäntapa on monissa tapauksissa laajempi asia.
Vaarat, jotka lisäävät riskiäsi tyypin 2 diabetekselle ovat:
yli 45-vuotiaat
- ovat korkean riskin etnisistä ryhmistä
- ylipainoisia tai ylipainoisia
- johtavat istumattoman (inaktiivisen) elämäntavan
- joilla on verisuonitauti
- joilla on korkea verenpaine
- joilla on alhainen HDL- tai korkea triglyseridipitoisuus
- joilla on ensimmäisen asteen perheenjäsen diabeteksellä
- joilla on mennyt raskausdiabetes tai historia vauvan punnitsemisen yli 9 kiloa
- , joilla on munasarjojen monirakkulatauti tai muut insuliiniresistenssin indikaattorit
- , joiden ennenaikainen esiintyvyys on
- American Diabetes Association estimates that 85.2 prosenttia diabetesta sairastavista potilaista on joko ylipainoisia tai ylipainoisia. National Diabetes Information Clearinghousen mukaan laihdutus voi viivästyttää tai ehkäistä tautia.
Prediabetes ei tarkoita sitä, että välttämättä kehität tyypin 2 diabetesta. Mutta jos sinulla on korkea verensokeri, tyypin 2 diabetes on mahdollinen. Siksi on tärkeää ryhtyä ehkäiseviin toimenpiteisiin.
Tietyt etniset ryhmät ovat alttiimpia tyypin 2 diabeteksen kehittymiselle:
latinalaisamerikkalainen
- afrikkalais-amerikkalainen
- aasialais-amerikkalainen
- amerikkalainen intialainen
- Tyynenmeren saaristo
- 18, diabeteksen testaus tulee tapahtua, jos lapsi on suurempi kuin painon tai korkeuden 85. prosenttipiste tai yli 120 prosenttia pituuden ihanteellisesta painosta sekä kaksi seuraavista riskitekijöistä:
, joilla on sukututkimus 2 diabetesta ensimmäisen tai toisen asteen suhteellisessa
- riskiryhmässä
- joilla on insuliiniresistenssin merkkejä
- joilla on äiti, jolla oli raskauden aikana raskausdiabetes
- Mainos
Viivästysaika Aloitus voi viivästyä
Huolimatta korkeista diagnooseista, on olemassa tapoja, joilla tauti voi viivästyä ja jopa estää. Parhaat vaihtoehdot ovat:
säännöllinen liikunta
- menettää 5-10 prosenttia kehonpainosta, jos olet ylipainoinen tai ylipainoinen
- sokerin makeutettujen juomien vähentäminen
- diabeteksen ehkäisyohjelmassa tutkittiin painonpudotuksen vaikutuksia tyypin 2 kehityksestä. He havaitsivat, että 5 - 7 prosenttia kehon painosta voi hidastaa tyypin 2 diabeteksen kehittymistä.
Jotkut riskialttiit ihmiset voivat myös viivästyttää puhkeamista ottamalla diabeteslääkkeitä. On tärkeää keskustella kaikista vaihtoehdoista lääkärin kanssa parhaiden tulosten kanssa. Et voi ehkä estää diabetesta kokonaan. Mutta ryhtyminen nyt voi estää siihen liittyviä komplikaatioita ja parantaa elämänlaatua.
