Kuinka vähentää terveydenhuollon kustannuksia, säästää rahaa ja pysyä terveinä

Säästä rahaa, pysy terveenä

Lääkärin käynneistä reseptilääkkeisiin kopioihin ja palkkioihin terveydenhuollon joka vuosi käyttämäsi rahamäärä voi tuntua loputtomalta. Onneksi pieni vertailun ostos ja älykkäät etsintätyöt voivat merkittävästi säästää nettomaksuja. Tässä on 11 tapaa säilyttää hieman enemmän käteistä taskussa.

MainosMainos

Kysy geneerisistä lääkkeistä

1. Kysy geneerisistä lääkkeistä

Jos lääkäri määrää lääkkeen, kysy, onko sopivaa geneeristä vaihtoehtoa. "On olemassa paljon suunnitelmia, jotka veloittavat huomattavasti suuremman kopioinnin, jos käytät tuotemerkkikemikaalia versus yleinen", sanoo Martin Rosen, joka on kirjoittanut The Healthcare Survival Guide. "Hän sanoo, että geneeristen lääkkeiden ottaminen voi olla iso, iso säästö. "

Voit myös kysyä, onko vaihtoehtoinen vaihtoehto, varsinkin jos se on täydennysosa, kuten syntymävaiheen vitamiini- tai rautapilleri tai lääkitys maha-suolikanavan ongelmaan.

Kysy alennusta

2. Kysy alennusta

"Noin 61 prosenttia ihmisistä, jotka menivät lääkäriin ja pyysivät, että alennus todella sai jotain", Rosen sanoo. "Se on huomattava numero. "

Jos olet ollut uskollinen potilas ja taloudesi ovat tiukkoja, älä pelkää kysyä, jos lääkäri tai terveydenhuollon tarjoaja voi leikata sinulle toimiston vierailupyynnön tai menettelymaksun. Saatat yllättyä.

mainosMainosMainos

Kuuntele docasi

3. Kuuntele lääkärisi

"Noin 20 prosenttia ihmisistä ei koskaan täytä reseptiä, jonka he saavat lääkäriltä", sanoo Midwest Business Groupin terveysjohtaja Larry Boress. "Puolet niistä ei ota sitä oikein, ja puolet ei täytä sitä. "

Lääkärisi antamien tilausten laiminlyöminen voi johtaa sinut heti takaisin sairaalaan, joka kerää jälleen lääketieteellisen laskun.

Kauppa noin

4. Kauppa noin

Et voi ajatella kahdesti täyttääksesi reseptejä apteekissa kadulla, mutta ehkä sinun pitäisi. Soita ympärillesi, mitä muut apteekit veloittavat samasta lääkkeestä. Saatat päätyä huomattaviin säästöihin.

"Se on ehdottomasti arvokasta," Boress sanoo. Ja älä unohda suurikokoisia myymälöitä, kuten Target ja Wal-Mart, jotka tarjoavat erittäin alhaisia hintoja yleisissä resepteissä.

Terveydenhuollon Bluebook-sivustot voivat myös olla hyödyllisiä, kun etsitään parasta terveydenhuollon hintaa.

MainosMainos

Vertaile kustannuksia

5. Vertaile laboratoriokokeiden kustannuksia

Onko lääkärisi suositellut MRI- tai laboratoriokokeita? Ennen kuin siirryt alaspäin ehdotettuun laitokseen, soita muutamille muille testauskohteille, jotta näet, mitkä ne veloittavat sinua menettelystä.

"Samalla menettelyllä on laaja vaihtelu hinnoittelusta eri puolilla maata ja jopa tietyssä postinumeroissa", Rosen sanoo. "Riippuen siitä, missä palvelu on tehty, se voi olla huomattavasti edullisempi. "

Mainos

Postimyynnin lääkkeet

6. Kokeile postimyynnin lääkkeitä

Jos käytät säännöllisesti reseptilääkkeitä, kuten syntymää tai kolesterolilääkkeitä, selvitä, onko sairausvakuutuksessa mahdollista saada postimyyntivaihtoehto. Sinulla on tavallisesti 90 päivän tarjonta paljon vähemmän kuin maksat apteekissa.

MainosMainos

Käy valmistajan kotisivulla

7. Käy lääkevalmistajan verkkosivustossa

Jos käytät tuotemerkkikemikaalista säännöllisesti, tarkista lääkeaineen valmistajan verkkosivustosta, onko hän tarjonnut kupongin tai alennuskortin, joka vähentää sitä, kuinka paljon sinun on maksettava. "On hämmästyttävää, kuinka monet valmistajat tekevät sen nyt", Boress sanoo.

Lue laskut

8. Lue laskuja

Amerikkalaisen Medical Billing Advocatesin mukaan noin 80 prosenttia lääketieteellisistä laskelmista sisältää virheitä. Ja lääkäreiden toimistot ja laboratoriot eivät ole vailla virheitä. Sinun on parasta kiinnostua silmäpallosta paperityöstään ennen kuin kirjoitat sekin. Älä pelkää soittaa lääkärisi tai sairaalan laskutusosastoon selvittämään maksua ja varmista, että olet pysyvä.

MainosMainosMainos

Harkitse suurta vähennyskelpoista

9. Harkitse suurta vähennyskelpoista suunnitelmaa

Hyvin vähennettävissä oleva terveyttä koskeva suunnitelma edellyttää, että maksat korkeamman omavastuun vähennyksen ennen kuin vakuutusturvaasi pääsee. Kuitenkin kuukausipalkkiot ovat yleensä huomattavasti alhaisempia kuin perinteiset terveystoimenpiteet. vain kerran tai kahdesti vuodessa, voit säästää rahaa tämän vaihtoehdon kanssa. On aika tehdä matematiikka ennen kuin ylität sen luettelosta. Varmista vain, että sinulla on käteinen käsi kattamaan vähennys, jos päätyvät tarvitsevat merkittävää hoitoa.

Käytä FSA

10. Käytä joustavaa kulutustiliä

Joustava kulutustili (FSA) antaa mahdollisuuden varata aikaisemmat dollarit, joita voit käyttää lääketieteellisiin kuluihin koko vuoden ajan. Pretax-vähennys alentaa verotettavaa tuloa ja pienentää 15 huhtikuuta maksamasi summan. Jos työnantajasi tarjoaa FSA: n ja terveydenhuollon kustannukset ovat melko ennustettavissa, sinun kannattaa hyödyntää sitä. Muista vain, että menetät rahat, joita et käytä vuoden loppuun mennessä, joten se ei maksa liikaa.

Käy kävelyllä

11. Käveleminen

Yksi parhaista tavoista pysyä lääkärisi toimistossa ja pitää copays lompakossa on säilyttää terveellinen elämäntapa.

"Ei ole väliä missä ikäsi olet", Boress sanoo. "Jos kävelet joka päivä ja syö pienempiä annoksia, sinulla on taipumus pysyä terveenä. "

Lähde ulos nopeasti kävelemään. Sinusta tuntuu paremmalta, ja se voisi säästää rahaa terveydenhuoltoon.

Mainos

Lisää resursseja

Lisää tapoja parantaa terveydenhuollon laatua on Terveyskeskuksen oppaassa kuluttajien terveydenhuollossa.Voit oppia tuntemaan sairausvakuutusvaihtoehtosi, selvittää, mitä edullinen hoitolaki todella merkitsee perheellesi, ja selvittää, miten voit valita sinulle sopivan lääkärin.