Koti Sinun terveytesi Päärynät: 10 Herkulliset syksyn ruokalajit

Päärynät: 10 Herkulliset syksyn ruokalajit

Sisällysluettelo:

Anonim

Kun saat ne ympäri vuoden, päärynät ovat syksyn hedelmiä, ja tämän kauden aikana löydät tuoreimmat, juiciest päärynät ruokakauppasi tuotekäytävältä.

Hedelmästä, sen ei pitäisi olla yllättävää, että päärynä on monenlaisia ​​ravitsemuksellisia etuja. Erityisesti se on erinomainen kuidun lähde, joka voi auttaa estämään tai hallitsemaan korkeaa kolesterolia, korkea verenpaine, sydänsairaus, diabetes ja syöpä. Päärynät ovat myös hyvä antioksidanttien, C-vitamiinin ja kaliumin lähde.

Quinoa-salaatti, päärynät, vauvanpensas, pekaanipähkinät

Kun ajattelet syksyn päärynäsiemenet, saatat ajatella lämpimiä, herkullisia jälkiruokia. Mutta tämä Gluten Free Goddess -salaatin resepti on loistava tapa käyttää päärynöiden ja pekaanien pudotusmakuja käyttämättä uunia. Raikas, makea, ja varjossa vaahtera, tämä on varmasti kauden suosikki.

Hanki resepti!

Mainos

Päärynäsippu, vuohenjuusto, rosmariini ja hunaja

Tämä kauniin, suolaisen makean päärynäkäärme olisi hyvä tarjolla teetä, jossa se voi olla näyttelyn tähti. Se näyttää faniselta, mutta resepti on melko yksinkertainen, ja makut sopivat täydellisesti toisiinsa. Home ja Plate tönivät tämän ulos puistosta.

Hanki resepti!

MainosMainos

Walnut Pear Crisp

Sinun ei tarvitse isännöidä illallista juhlimaan tehdä jälkiruoka. Se on resepti rakennettu kahdelle, ja se on luultavasti paras, yhtä suuremmaksi ja sinulla on vaikea laittaa lusikka alas! Blogin Rakkaudesta ja Sitruunoista tämä resepti on spin perinteiseen omenaan raikas, ja menisi upeasti vaniljajäätelön kauha.

Hanki resepti!

Trooppiset juustopallot kotitekoisilla päärynäpaloilla

Kuten monet makeat hedelmät, päärynät sujuvat hyvin juustolla. Tämä juustopallo vie klassisen pariliitoksen uuteen korkeuteen käyttäen makeita, trooppisia makuja, kuten ananasta ja paahdettuja manteleita. Päällystetty päärynäsiirrosta, se on varmasti osuma.

Hanki resepti!

Italian Pear Almond Cake

Älä anna nimen hämätä. Tämä "kakku" on pääosin päärynöitä, tai kuten Seasons & Suppers laittaa sen, se on "päärynät jossain kakku siinä. "Se on kaunis jälkiruoka, joka olisi hyvää palvella illalliselle tai teetä. Paras osa: Näyttää siltä, ​​että käytit tuntikausia, mutta resepti on todella melko helppoa.

MainosMainos

Hanki resepti!

Vanilla paahdetut päärynät

Yksinkertaiset reseptit ovat usein parhaita ja antavat tuoreiden ainesosien puhua itsestään. Tämä Smitten Kitchen -tyyppinen jälkiruoka ei ole poikkeus, ja vaatii vain kuutta ainetta. Korostat makeat päärynät vaniljatapolla, voilla ja sokerilla ja anna hitaasti paistettua uunissa taidettaan. Tarjoile sitä pehmeällä juustolla tai vaniljajäätelöllä.

Hanki resepti!

Mainos

Maple Pear Cake

Kun lisäät hedelmiä tai vihanneksia kakkuun - ajatella omenaa, porkkanaa tai kesäkurpitsaa - et vain saa makusi tuotteistasi, mutta kuitu auttaa säilyttämään kosteuden, luomaan kakku täydellisellä tekstuurilla, kuten tässä Maple-päärynän kakun päässä The Cake Blogista, joka on täynnä upeita pudotusaineita.

Hanki resepti!

MainosMainos

Grillattomat päärynät kanelilla Höyryllä

On hämmästyttävää, mitä voit tehdä vain muutamalla askeleella, vain muutamalla ainesosalla. Kun tuskin on valmis, luo Instagram-arvoinen jälkiruoka, joka on valmistettu tuoreista päärynöistä, jotka ovat itiät merisuolassa, pekaanipähkinöissä ja suussa suolaisessa kastikkeessa.

Hanki resepti!

Pear Crisp ja vaniljajäätelö

Tämä perinteinen päärynä raikas Pioneer Womanilta on helppoa ja täydellistä kylmällä laskuyllä. Varmista, että käytät vahvoja päärynöitä, sillä et halua, että ne kääntyvät uunissa. Kuten useimmat ripset, tämä resepti on melko yksinkertainen, ja suurimman osan ajasta, jota käytät siihen, on valmistaa hedelmiä.

Mainos

Hanki resepti!

Crock Pot Pear Butter

Omenat eivät ole ainoa syksy hedelmä voit tehdä voita pois! Päärynät tekevät suuren levityksen toastille ja paistetuille herkkuille. Parasta Tammilee Tipsin reseptiä on se, että se on tallennettu koristeellisiin purkkeihin, joissa on kauniita nauhoja, joten se on loistava lahja.

MainosMainos

Hanki resepti!