Mania vs. hypomania: Mikä on ero?

Mitä mania ja hypomania ovat?

Kohokohdat

1. Manian ja hypomanian oireet ovat samankaltaiset, mutta manian oireet ovat voimakkaammat.
2. Miehen tai hypomanian kokeminen voi tarkoittaa, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö.
3. Voit mennä psykoterapiaan ja ottaa psykoosilääkkeitä hoidettaessa maniaa ja hypomaniaa. Sinulla voi olla mahdollisuus hoitaa hypomaniaa pelkästään elämäntapamuutoksilla.

Mikä on mania?

Mania on enemmän kuin vain ylimääräistä energiaa poltettavaksi. Se on mielialahäiriö, joka tekee sinusta poikkeuksellisen energisoidun, sekä fyysisesti että henkisesti.

Maniikkakuva voi kestää viikon tai enemmän. Tuona aikana voit kokea mahtavia ajatuksia ja ottaa enemmän mahdollisuuksia kuin normaalisti, seurauksista riippumatta. Mania voi olla tarpeeksi vakava, jotta se vaatii sairaalahoitoa.

Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on ollut vähintään yksi mania-episodi. Yleensä maaninen jaksot vaihtelevat suuren masennuksen jaksoilla. Mania on korkea ja masennus on bipolaarisen 1 häiriön alhainen.

Mikä on hypomania?

Hypomania on lievempi manian muoto. Jos sinulla on hypomaniaa, sinulla on tavallista korkeampi energiataso, joka ei ole niin äärimmäinen kuin mania. Muut ihmiset huomaavat hypomania ja se aiheuttaa ongelmia, mutta ei niin paljon kuin mania voi. Jos sinulla on hypomania, sinun ei tarvitse saada sairaalahoitoa.

Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, kokevat hypomanian vuorotellen masennuksen kanssa. Hypomaniaa voi esiintyä myös muista syistä, kuten huumeiden välisestä vuorovaikutuksesta.

mainMainos

Oireet

Mitkä ovat manian ja hypomanian oireet?

Mania	Hypomania
• edellyttää mania-episodiä, joka kestää vähintään viikkoa • voi johtaa sairaalahoitoon • liittyy äärimmäisen riskinoton • sisältää suuria ideoita <999 > • voi olla oire kaksisuuntaisen mielialahäiriön • aiheuttaa tavanomaisen energiatason nostamisen	• ei yleensä johda sairaalahoitoon • voi olla oire kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä Useimmat mania ja hypomania-oireet ovat samat ja niihin kuuluu:

joiden normaalitasoinen energiataso on

• levoton tai kyvyttömyys istua
• vauhdissa
• , joilla on vähentynyt unen tarpeen < 999> joilla on lisääntynyt tunne tuoksua ja kosketusta
• lisääntynyt itsetunto tai itseluottamus tai suuruus
• joilla on kilpa-ajattelutapa tai joilla on paljon uusia ideoita ja suunnitelmia
• liian monta hanketta
• äärimmäisen päihdyttävä
• helposti häiriintynyt
• on sosiaalisempi ja lähtevä
• joilla on pienentyneet estot
• lisääntynyt seksuaalinen halu
• ollessa irr tai nopea viha
• on impulsiivinen tai tekee ihottumaa päätöksistä huolimatta seurauksista
• Maanisten tai hypomanisten vaiheiden aikana et välttämättä pysty tunnistamaan näitä muutoksia.Jos toiset mainitsevat, ettet toimisi kuin itse, et todennäköisesti usko, että jokin on väärä.
• Manian ja hypomanian tärkein ero on oireiden voimakkuus ja kesto.

Syyt

Mitkä ovat syyt ja riskitekijät?

Mania ja hypomania voivat olla seuraavia haittavaikutuksia:

unihäiriö

lääkitys

• alkoholin käyttö
• huumeidenkäyttö
• Ne voivat myös olla kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on kaksi päätyyppiä. Bipolaarinen 1 esiintyy, kun koet sekä masennusta että maniaa. Bipolaarisessa 2: ssa sinulla on masennus ja hypomania.
• Bipolaarisen häiriön tarkka syy on epäselvä. Heredity voi olla rooli. Olet todennäköisesti kehittämässä kaksisuuntaista mielialahäiriötä, jos sinulla on sairausperheperhe. Se voi myös sisältää kemiallisen epätasapainon aivoissa.

Olet kasvanut riski manian tai hypomanian, jos olet jo kokenut episodi. Voit myös lisätä riskiäsi, jos et ota lääkkeitä kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön lääkärisi määräämällä.

Mani-episodin aikana voit tehdä asioita ilman seurauksia. Tämä voi johtaa päihteiden väärinkäyttöön, seksuaaliseen epäselvyyteen ja erittäin vaaralliseen käyttäytymiseen.

Maniikkakuvat voivat aiheuttaa vakavia seurauksia. Kun mania lakkaa, saatat joutua kärsimään katumuksesta tai masennuksesta sellaisista asioista, joita olet tehnyt maanisen jakson aikana.

MainosMainosMainos

Diagnoosi

Miten ne diagnosoidaan?

Maniaan diagnoosi

Jos et ole koskaan ennen saanut episodi, lääkärisi ottaa lääketieteellesi historian ja suorittaa fyysisen kokeen. On tärkeää, että kerrot heille kaikista reseptilääkkeistä ja lääkkeistä ja täydentävistä lääkkeistä ja täydentävistä lääkkeistä sekä kaikista mahdollisista laittomista lääkkeistä.

Oireiden on kestettävä vähintään viikon lääkärillesi diagnosoida ne mania. Maniikka episodi häiritsee kykyäsi toimia, ja se voi johtaa sairaalahoitoon.

Sinulla voi olla myös tauon todellisuuden kanssa. Psykoottiset oireet voivat olla:

visuaaliset hallusinaatiot

auditiiviset hallusinaatiot

• hämmentävät ajatukset
• paranoidiset ajatukset
• Mania on kaksisuuntaisen mielialahäiriön oire.
• hypomanian diagnosointi

Sinulla on oltava vähintään kolme suurta oireita, jotka kestävät vähintään neljä päivää lääkärisi hypomanian diagnosoimiseksi. Hypomania aiheuttaa tarpeeksi muutosta persoonallisuuttasi, jota muut ihmiset huomaavat, mutta toimitaan edelleen ja sairaalahoitoa ei yleensä tarvita. Hypomaniassa saattaa esiintyä psykoottisia oireita.

Hypomania liittyy bipolaariseen 2-häiriöön, mutta se voi johtua muista syistä.

Manian ja hypomanian diagnosointi voi olla monimutkaista. Esimerkiksi et välttämättä ole tietoisia joistakin oireista tai kuinka kauan sinulla on ollut niitä. Jos sinulla on masennus, mutta lääkäri ei ole tietoinen mansi- tai hypomaanista käyttäytymisestä, he voivat diagnosoida sinua masennuksella kaksisuuntaisen mielialahäiriön sijaan. Tämä voi myös vaikeuttaa sen määrittämistä, onko sinulla kaksisuuntaista 1 tai bipolaarista 2 häiriötä.

Yliaktiivinen kilpirauhanen voi myös johtaa oireisiin, jotka jäljittelevät hypomaniaa tai maniaa.

Hoito

Kuinka hypomania ja mania hoidetaan?

Voit ottaa mielialan stabilointiaineita hoidettaessa maniaa ja hypomaniaa. Kuitenkin usein on mahdollista selviytyä hypomaniaan ilman lääkkeitä.

Terveelliset elämäntavat voivat auttaa. Pidä terveellinen ruokavalio, perehtyy vähän päivittäin ja mene vuoteeseen aikataulun mukaan joka ilta. Ei saada tarpeeksi nukkua voi laukaista hypomania. Voit myös haluta välttää liikaa kofeiinia.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö ei ole parannettavissa, mutta se on mahdollista hallita. Hoitoon voi kuulua antipsykoottisia lääkkeitä.

Moodi-stabilisaattoreilla ja psykoosilääkkeillä voi olla vakavia haittavaikutuksia. Ihmiset joutuvat usein kokeilemaan useita erilaisia ​​lääkkeitä ennen kuin lääkäri löytää sopivan yhdistelmän hoitamaan oireensa tehokkaasti. On tärkeää, että otat lääkettä lääkärisi määräämällä. Vaikka sinulla onkin epämiellyttäviä haittavaikutuksia, voi olla vaarallista lopettaa niiden ottaminen ilman lääkärin valvontaa.

Lääkärit suosivat myös psykoterapiaa.

MainosMainos

Kärsiminen

Käsittäminen maniaan ja hypomaniaan

Seuraa näitä vinkkejä selviytyä maniasta ja hypomania:

Tee se kohta oppia kaikkea mitä voit kunnossa. Mania ja hypomania voidaan hallita. Opi tunnistamaan laukaisijat, jotta voit välttää niitä.

Saat mielellään pitää mielialan päiväkirjan. Kohtelemalla tunnelmia saatat pystyä näkemään varoitusmerkkejä. Lääkärisi auttaa sinua ehkä estämään episodi pahentumisesta.

• Jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on tärkeää, että pysytte hoidossa. Saattaisi olla hyvä idea saada perheesi mukaan terapiaan.
• Jos sinulla on itsemurha-ajatuksia, soita National Suicide Prevention Lifeline osoitteeseen 800-273-TALK (1-800-273-8255) tai soita 800-799-4TTY (4889), jos käytät TTY: tä. Koulutetut neuvonantajat ovat käytettävissä 24/7.
• Auta apua muille. Voit myös liittyä tukiryhmään ihmisille, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö.
• Jos saat asianmukaisen hoidon, voit tehokkaasti hallita kaksisuuntaista mielialahäiriötä.
• Mainos

Ehkäisy

Voiko mania tai hypomania estää?

Mania ja hypomania eivät ole estettävissä. Kuitenkin selviytymisstrategiat ja lääkkeet voivat vähentää episodin vaikutuksia.

Bipolaarinen ei myöskään ole estettävissä. Jos opit havaitsemaan manuaalisen episodin varhaisvaroitukset, voit työskennellä lääkärisi kanssa, jotta se pysyisi hallinnassa.

Paras puolustus on kiinni hoitosuunnitelmasi kanssa. Tämä sisältää lääkkeiden ottamisen lääkärisi määräämällä tavalla.