Lannerangan niveltulehdus: oireet, hoito ja enemmän

Mikä on lannerangan niveltulehdus?

Lannerangan niveltulehdus tunnetaan myös selkäydinvyöhykkeeksi. Se ei ole ehto, vaan pikemminkin oire, joka liittyy useisiin niveltulehduksen muotoihin, jotka vaikuttavat selkärankaan. Nivelrikko on yleisin lannerangan kipu.

On arvioitu, että yli 50 miljoonaa amerikkalaista elää jonkinlaisella lääkärin diagnosoidulla niveltulehduksella. Vaikka lannerangan niveltulehdus ei ole eräänlainen niveltulehdus, monet ihmiset, joilla on niveltulehdus, kokevat kipua lannerangan alueella selkärangan.

->> Mainos

Oireet

Lannerangan niveltulehdus oireet

Lannerangan niveltulehdus saa aikaan kroonisen kipua tai pitkäaikaista arkuutta alemman selkärangan luissa. Tämä alue sisältää joko viisi tai kuusi selkärankaa.

Jotkut tuntevat polttavan tunteen liikunnan jälkeen tai heräävät jäykkyyden alueella.

muut oireet ovat:

• lihaskouristukset
• ärsyttävät nivelten ääniä
• vähentynyt liikerata

syyt

Mikä aiheuttaa ristiselän niveltulehduksen?

Lannerangan niveltulehdus kipu tyypillisesti kehittyy seurauksena:

nivelrikko

Lannerangan niveltulehdus on ensisijaisesti sidoksissa niveltulehdukseen (OA). OA: ssa ruston, joka pehmittää kasvosi nivelet, kuluu ajan myötä. Särmän nivelet ovat nivelet, jotka ovat läsnä molemmin puolin selkäranka. Se on myös silloin, kun nikama yhdistyy. Tämä saa selkärangan luut murtamaan ja työntämään toisiaan vastaan, kun liikut.

Tämä aiheuttaa liitoksen tulehduksen, joka aiheuttaa kipua. Ulkoiset tekijät, kuten lämpötila, lihavuus ja huono ravitsemus, voivat kaikki aiheuttaa tulehduksen paisutumaan ja huonontua.

Psoriaattinen niveltulehdus

Toinen lannerangan niveltulehduksen syy on psoriaattinen niveltulehdus. Tämäntyyppinen niveltulehdus vaikuttaa vain ihmisiin, joilla on psoriaasi. Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kohonneita, kutiaisia, tulehtuneita ihoalueita.

Noin 20 prosenttia psoriatista niveltulehdusta kärsivistä ihmisistä kokee kipua alaselkässä. Joissakin tapauksissa luun ylittäminen voi itse asiassa aiheuttaa selkärangan sula yhteen. Tämä voi johtaa liikemäärän menetykseen ja aiheuttaa jäykkyyden pysyvän tunteen.

Reaktiivinen tai enteropatologinen niveltulehdus

Sekä reaktiivinen että enteropatiatartriitti on sidoksissa lannerangan niveltulehdus oireisiin.

Reaktiivinen niveltulehdus laukaisee kehon infektio. Se tyypillisesti johtuu bakteeri-infektion, kuten klamydian tai salmonellan, jälkeen.

Enteropatologinen niveltulehdus on tyypillisesti sidoksissa tulehdukselliseen suolistosairauteen, kuten haavainen paksusuolentulehdus ja Crohnin tauti.

MainosMainosMainos

Diagnoosi

Kuinka tiedän, onko minulla lannerangan niveltulehdus?

Jos sinulla on lannerangan niveltulehdus, saatat olla jo diagnosoitu psoriaattinen niveltulehdus. Useimmissa psykoottisen niveltulehduksen tapauksessa psoriaasin diagnoosi edeltää kaikkia esiintyviä niveltulehduksen oireita.

Jos sinulla on jäykkyys, raiskaus ja menetetty liikkumisnopeus alaselkässäsi, eikä niveltulehduslääkäri ole koskaan diagnosoinut, ota yhteys lääkäriisi. He suorittavat fyysisen kokeen tarkistaakseen tulehduksen ja turvotuksen kipua kohtaan.

Jos lääkäri epäilee, että sinulla on niveltulehdus, sinun on todennäköisesti oltava röntgenkuvaus. Röntgensäteet voivat ilmetä kaikkia ongelmia, joilla on luun tiheys, rustovauriot ja luustimet, jotka saattavat aiheuttaa kipua.

Röntgensäteet voivat myös olla hyödyllisiä niveltulehduksen seurannassa ja arvioimalla, onko suositeltu hoito estää nivelten lisävahinkoja.

Lääkäri määrittelee myös verikokeen määrittäen, millaista niveltulehdusta sinulla on.

Sinua voidaan kutsua reumatologiksi, lääkäri, joka on erikoistunut niveltulehdukseen, lisätestausta varten.

Lue lisää: Minkä tyyppinen niveltulehdus sinulla on?

Hoito

Lannerangan niveltulehdus

Lannerangan niveltulehduksen tyypillinen hoitosuunnitelma sisältää yhden tai useamman seuraavista:

OTC-lääkitys

Nonsteroidal anti-inflammatoriset lääkkeet (NSAID) ovat yleisimmin määrättyjä lääkkeitä niveltulehduksen aiheuttamaan selkäkipuun. Nämä lääkkeet voivat auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta.

Yleiset vaihtoehdot ovat:

• aspiriini (Ecotrin)
• ibuprofeeni (Advil)
• naproxen (Aleve)

Elämäntapamuutokset ja vaihtoehtoiset hoitomuodot

Tietyt elämäntapamuutokset voivat auttaa lievittämään selkärankaasi ja parantaa yleistä näkymääsi.

Näitä ovat:

• laihdutus
• syöminen elintarvikkeita, jotka vähentävät tulehdusta
• tupakoinnin lopettaminen
• alkoholin kulutuksen vähentäminen

Mitä voin tehdä nopean helpotuksen? Saattaa huomata, että kuumaa tai kylmää pakkaa alaselälle voi helpottaa oireitasi. Kuumat tiivisteet voivat parantaa verenkiertoa alueelle, ja kylmäpakkaukset voivat vähentää turvotusta.

Voit myös hyötyä työskentelystä fyysisen terapeutin kanssa. Ne voivat auttaa sinua tekemään tiettyjä harjoituksia, jotka voivat palauttaa menetetyt liikkeet alhaalla.

Rituaalisen niveltulehduksen kipu voidaan hoitaa myös vaihtoehtoisella tai täydentävällä lääkkeellä, varsinkin varhaisvaiheissa. Akupunktio ja kiropraktiikka voivat auttaa helpottamaan niveltulehdus kipua tuntuu alaselkä, mutta ne eivät ole pitkän aikavälin ratkaisuja.

Reseptilääke ja leikkaus

Jos OTC-lääkitys ei lievitä oireitasi, lääkäri voi suositella kortikosteroideja tai lihasrelaksantteja. Kortikosteroideja käytetään tulehduksen hallintaan, ja lihasrelaksantteja käytetään lihasten kouristusten minimoimiseksi.

Lääkäri suosittelee vain leikkausta viimeisenä keinona. Tyypillisesti tarvitaan vain tapauksissa, joissa luut ovat yhdistyneet yhteen tai jos kipu on niin äärimmäinen, että se estää kaiken liikkuvuuden.

Lisätietoja: parhaimmat harjoitukset niveltulehdus selkäkipu »

MainosMainos

Outlook

Outlook

Lähes jokainen niveltulehdus on krooninen, mikä tarkoittaa sitä, että se jatkuu koko elämäsi ajan.Se sanoi, niveltulehdus voidaan usein hallita yhdistelmä lääkitys elämäntapa muutoksia. Yksilölliset näkymät riippuvat sinulle tyypillisestä niveltulehduksesta ja oireiden vakavuudesta. Keskustele lääkärisi kanssa parhaimman hoitosuunnitelman määrittämiseksi.

Mainos

Ehkäisy

Voiko niveltulehdus estää?

Ikäsi, sukututkimusi ja sukupuoli voivat kaikki edistää niveltulehduksen kehittymistä. Vaikka nämä tekijät ovat sinun kontrolloinnin ulkopuolella, on olemassa tiettyjä asioita, joita voit tehdä rajoittamaan nikamasi painetta. Vähentynyt paine voi estää ristiselän niveltulehduksen tai muiden oireiden liikkumisen.

Vähentää riskialtistumisriskiä:

Säilytä terveellinen paino. Ylipainon siirtäminen voi aiheuttaa tarpeettomia rasituksia nivelissäsi.

Valitse vähävaikutteinen harjoittelu. Venyttely, jooga ja uinti voivat lievittää paineita selälle.

Siirrä varoen. Kun käsitellään raskaita esineitä, muista nostaa polvillasi eikä selkäsi.

Pidä käsittelyssä: niveltulehdus ehkäisy: mitä voit tehdä? »