10 Kotiin korjaustoimenpiteitä Toenailin sieniin

Yleiskatsaus

Toenail sieni, jota kutsutaan myös onychomycosis, on yhteinen sieni-infektio sinun toenail. Merkittävin oire on yhden tai useamman varpaankynän valkoinen, ruskea tai keltainen värimuutos. Se voi levitä ja aiheuttaa kynsien paksuntaa tai halkeilua. Sandaalit kauden vai ei, toenail sientä tyypillisesti ei ole mitä haluat nähdä, kun katsot jalat. Onneksi on monia hoitoja, joita voit kokeilla.

Reseptilääkkeet, kuten terbinafiini (Lamisil) tai flukonatsoli (Diflucan), käytetään perinteisesti toenail-sienen hoitoon. Nämä hoidot ovat usein tehokkaita, mutta ne voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, jotka vaihtelevat vatsavaivoista ja huimauksista vaikeisiin iho-ongelmiin ja keltaisuuteen. Tämän vuoksi monet ihmiset yrittävät kotiin korjaustoimenpiteitä. Tässä on 10 suosittua kotihoitoa.

AdvertisementMainos

Vicks VapoRub

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub on ajankohtainen voide. Vaikka se soveltuu yskän vaimennukseen, sen vaikuttavat aineet, kamferi ja eukalyptusöljy voivat auttaa hoitamaan toenail-sientä. Vuoden 2011 tutkimuksessa todettiin, että Vicks VapoRubilla oli "positiivinen kliininen vaikutus" toenail-sienten hoidossa. Käytä pieniä määriä Vicks VapoRub -tabletteja kosketusalueelle vähintään kerran päivässä.

Snakeroot-uute

2. Snakeroot-uutetta

Snakeroot-uutetta on sienilääkettä, joka on valmistettu auringonkukan perheestä. Vuoden 2008 tutkimuksessa osoitettiin, että korjaustoimenpide on yhtä tehokas kuin toenail-sientä kuin reseptilääkkeiden keisarikoksibioottia. Tutkimusta varten snakeroot-uutea levitettiin kosketeltavaan alueeseen joka kolmas päivä ensimmäisellä kuukaudella, kaksi kertaa viikossa toisena kuukautena ja kerran viikossa kolmannen kuukauden ajan.

MainosMainosrekisteri

Teepuuöljy

3. Tea tree oil

Tea tree oil, jota kutsutaan myös melaleuca, on eteerinen öljy, jolla on antifungaalisia ja antiseptisiä kykyjä. Mukaan täydentävän ja integroituneen terveyttä koskevan kansallisen keskuksen mukaan jotkut pienet kliiniset tutkimukset osoittivat, että teepuuöljy voi olla tehokas toenailu-sieniä vastaan. Käytä maaleja teepuuöljyä suoraan kosketukseen kynsillä kahdesti päivässä puuvillapyyhkeellä.

orgaaninen öljy

4. Oreganoöljy

Oreganoöljy sisältää tymolia. Vuoden 2016 tarkistuksen mukaan timolilla on antifungaalisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Toenail-sienen hoitamiseksi käytä oreganoöljyä kärsivälle kynsille kahdesti päivässä puuvillapyyhkeellä. Jotkut käyttävät oreganoöljyä ja teepuuöljyä yhdessä. Molemmat tuotteet ovat voimakkaita ja voivat aiheuttaa ärsytystä tai allergisia reaktioita. Yhdistämällä ne voivat lisätä tätä riskiä.

MainosMainos

Oliivilehtiuutetta

5. Oliivilehtiuutetta

Tehoainetta oliivi-lehtiuutteessa, oleuropeinilla, uskotaan olevan antifungaalisia, antimikrobisia ja immuunivoittavia kykyjä.Voit levittää oliivilehtiä suoraan kynsien sieniin tai nielemään kapselimuodossa. Tämän tarkastelun mukaan yhden kolmesta oliivilehtipapselista, joissa on aterioita kahdesti päivässä, on tehokkaampaa kuin oliivi-lehtien kouristus hoidettaessa toenail-sientä. Juo runsaasti vettä koko tämän hoidon ajan.

Mainos

Ozonized oils

6. Ozonisoidut öljyt

Ozonisoidut öljyt, kuten oliiviöljy ja auringonkukkaöljy, "injektoidaan" otsonikaasulla. Vuoden 2011 tutkimuksen mukaan tällainen otsonipitoisuus pienillä pitoisuuksilla lyhyeksi ajaksi voi inaktivoida monia organismeja, kuten sieniä, hiivaa ja bakteereita. Toinen tutkimus, jossa havaittiin, että ozonoitu auringonkukkaöljy oli tehokkaampi hoidettaessa toeailma-sientä kuin reseptilääkkeiden antifungaalinen ketokonatsoli (Xolegel).

Toenail-sientä siedetään ozonisoidulla öljyllä työskentelemällä öljyllä kärsivälle toenaille kahdesti päivässä.

AdvertisementAdvertisement

Etikka

7. Etikka

Vain viitteellisiä todisteita on etanoli, jolla hoidetaan toenailsa sientä. Silti se on kohtuullisen turvallinen kodin korjaustoimenpide. Käytä sitä liottamalla jalka yhteen osaan etikkaa kahdeksi osaksi lämmintä vettä jopa 20 minuuttia päivässä.

Lisätietoja: Etikan jalkaohjeet »

Listerine

8. Listerine

Listerine sisältää ainesosia kuten mentolia, tymolia ja eukalyptsia, joilla on antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia. Tämä voi olla syynä siihen, että se on suosittu folk-korjaus toenail sientä varten. Hoidon tukijat suosittelevat kosteutettua jalkaa meripihkanvärisenä Listerine-altaassa 30 minuuttia päivässä.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

valkosipuli

9. Valkosipuli

Vuoden 2009 katsauksessa todettiin, että valkosipulilla on eräitä sienilääkkeitä ja antimikrobisia ominaisuuksia. Voit kohdella valkosipulin toenail-sientä asettamalla silputtuja tai murskattuja valkosipulin kynsiä kosketusalueelle 30 minuuttia päivässä. Se voi olla parempi ja vähemmän haiseva käsitellä sitä sisältäpäin valkosipulikapseleilla. Ota valmistaja ohjeiden mukaisesti.

Muuta ruokavaliota

10. Muuta ruokavaliota

Ruoan ja terveyden välinen yhteys on selkeä. Mitä terveellisempää syövät elintarvikkeita, sitä paremmat mahdollisuudet elimistössä on taistella sellaisista olosuhteista kuin toenail sientä.

Anna keholle tarvitsemasi ravinto syömällä:

• probioottinen jogurtti
• tarpeeksi proteiinia tukemaan kynsien uudistumista
• tarpeeksi rautaa haurastuneiden kynsien ehkäisemiseksi
• ravinnoksi, joka sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja <999 > runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, kuten vähärasvaisia ​​maitotuotteita
• Katso lääkäri

Milloin lääkäriin

Useimmissa tapauksissa toenail-sientä pidetään kosmeettisena ongelmana. Silti se voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita joillekin ihmisille. Jos sinulla on diabetes, toenail sientä voi aiheuttaa jalkahaavoja tai muita jalkaongelmia. Vuoden 2012 tutkimuksen mukaan krooninen toenail-sientä on merkittävä riski bakteerikudoksen selluliitokselle.

Jos sinulla on diabetes tai heikentynyt immuunijärjestelmä, älä käytä home-korjaustoimenpiteitä toenail-sientä. Ota yhteyttä lääkäriin sopivasta toimenpiteestä.

Check out: Onko se naulata psoriaasi tai kynsisaija?»

Mainos

Takeaway

Perimmäinen linja

Kotihoito voi olla tehokkaampi kuin reseptilääkkeitä miehen tai kohtalaisen toenail-sienten hoidossa. Vaikka kotihoidon tavallisesti on vähemmän haittavaikutuksia, on vähän tieteellistä näyttöä siitä, että ne toimivat. Monia tekijöitä tulee esiin hoidettaessa toenail-sientä, kuten kynsien läpäisevyyttä, infektion vakavuutta ja yleistä terveyttä.

Kotihoidon kesto voi kestää kauemmin pyyhkiä pois toenailu-sientä kuin reseptilääkkeitä tai oraalisia systeemisiä antifungaleja. Tuloksia ei ehkä näy useita kuukausia. Reinfektio on yleistä. Kun infektio on mennyt, pidä varpaanne kuivana, puhtaana ja hyvin leikattuna.

Vaikea toenailma-sieni voi aiheuttaa kipua ja peruuttamattomia toenail-vahinkoja. Jos yrität kotiin korjaustoimenpiteitä tartunnan hoitamiseksi, eivätkä ne toimi tai aiheuta haittavaikutuksia, ota yhteys lääkäriisi.