Rintakipu raskauden aikana: mitä tehdä

Intro

Jos olet raskaana ja tunne rintakipu, saatat ihmetellä, onko se normaalia. Rintakipu raskauden aikana on tavallista erityisesti kolmannella kolmanneksella, kun vauva kasvaa. Mutta kipu voi alkaa melko varhain raskauden aikana.

Raskaus rintakipu voi olla seurausta siitä, että vauva liikkuu fyysisesti rintakehässä, ulospäin kylkiluiden alla tai liikuttamalla kylkiluita. Kipu voi johtua myös lihastasi, jotka ulottuvat ulos. Joissakin harvinaisissa tapauksissa se voi johtua lääketieteellisestä komplikaatiosta.

Seuraavassa on, mikä aiheuttaa rintakipu raskauden aikana, miten se estää sen ja miten pysy mukavaksi, kunnes toimitat.

AdvertisementAdvertisement

Syyt

Rituaalihoidon syyt raskauden aikana

Luusto, lihakset ja muutokset

Kehosi muutokset, jotka tapahtuvat raskauden aikana, voivat aiheuttaa rintakipua. Esimerkiksi erilaiset liikealueet ovat rajalliset, kun kehosi laajenee. On vaikeampaa taivuttaa eteenpäin, koska edessäsi on ihminen. Tämä rajoitus voi aiheuttaa rintakehä.

Gallstones

Raskaus asettaa naisille suuremman riskin sorkkataudin taudille. Tämä johtuu korkeammista estrogeenipitoisuuksista ja hitaammin tyhjenemisestä sappirakon ja sappiteiden kanavista. Molemmat voivat johtaa sappikivien muodostumiseen.

Yli 30 prosenttia raskaana olevista ja synnytyksen jälkeisistä naisista kokee sappiteiden "lietettä" näiden hitaiden kanavien seurauksena. 12 prosenttia naisista todella kehittää sappikivet.

Monta kertaa liete ja siihen liittyvät sappikivet eivät aiheuta oireita. Mutta joskus kivet voivat olla riittävän ankaria aiheuttamaan kipua. Noin 1-3 prosenttia naisista tarvitsee leikkausta synnytyksen jälkeen sappikivien poistamiseksi.

Närästys

Hormoni rentosi tuotetaan raskauden aikana. Se auttaa eräitä lihaksia ja nivelsiteitä kirjaimellisesti "rennommin" parantamaan synnytystä.

Relaxin saattaa myös olla vastuussa joistakin raskauden aikana tuntemista luustoon liittyvistä kipuista. Tämä sisältää kipua lantiossa ja mahdollisesti rintakehissä, kun kehosi antaa vauvan tilaa.

Relaxin on myös vastuussa olohuoneen rentoutumisesta. Siksi raskaana olevat naiset ovat niin paljon alttiimpia närästystä. Joissakin naisissa, närästys voi ilmetä - olet arvannut - rintakipu.

Muut komplikaatiot

Rintakipu raskauden aikana voidaan yleensä poistaa vain normaalilta epämukavuudelta. Joillakin naisilla voi olla taustalla oleva, vakavampi syy.

Esimerkiksi oikeassa yläkulmassa ilmenevä kipu voi olla merkki maksasairaudesta, eseclampsia tai HELLP-oireyhtymästä. HELLP on hengenvaarallinen komplikaatio. Oireisiin kuuluvat virtsan proteiini ja korkea verenpaine.

hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on äkillinen, voimakas selkäkipu ja sinulla on jokin seuraavista oireista:

huimaus
näkeminen silmissäsi pilkkuja tai kellukkeita
verenvuoto
päänsärky
pahoinvointi ja oksentelu

Rintojen kipu ja kasvaimet

On joitain todisteita siitä, että raskaus voi edistää maksan kasvua niille naisille, joilla on syöpä tai joilla on suuri riski maksasyövän kehittymiselle.Jos sinulla on voimakasta kipua oikean kylkiluodon alla, lääkäri voi tarkistaa kasvaimen oireita. Kasvain voi pakottaa makasi ylös rintakehään.

Raskaus myös lisää veren hyytymistä, joten jotkut naiset ovat suuremmassa vaarassa veren hyytymiseen. Nämä voivat tapahtua harvinaisessa tilassa nimeltä Budd-Chiari-oireyhtymä. Budd-Chiari voi vaikuttaa munuaisiin ja maksaan. Lääkärisi on aina tarkistettava voimakkaat kylkiluut.

Mainos

Prevention

Rintakipu ennaltaehkäisy raskauden aikana

Jos vauvan jalka tarttuu kehon osiin aiheuttaa rintakehäsi, saatat olla onnea. Mutta saatat ehkä estää jonkin verran rintakipua pysymällä aktiivisena ja käyttäessäsi raskauden aikana. Molemmat auttavat sinua pysymään mukavana ja estämään liiallista painonnousua. Tämä voi auttaa kipua.

Haluat estää sappikivien muodostumisen keskittymällä terveelliseen ruokavalioon. Syöminen rasvainen ruokavalio voi johtaa sappikivet.

Mainosmaininta Korjaustoimenpiteet

Korjaushäiriöt

Jos sinulla on rintakipu, kokeile seuraavia korjaustoimenpiteitä helpottaaksesi epämukavuutta.

Vieraileva kiropraktikko

Säätö voi auttaa varmistamaan, että luustosi on oikeassa asennossa, varsinkin kun raskauden stressi muuttaa elimistösi. Säätö voi myös auttaa vauvaa laskeutumaan alempaan asentoon, jolloin paine on irti kylkiluistasi.

Käytä liikuntapalloa

Nämä ylisuuret harjoituspallot ovat hengenvaarallisia raskauden aikana, erityisesti rintakipu. Vedä itsesi selälle pallon päälle ja tee muutamia rullauksia.

Harjoitus

Se voi tuntua viimeiseltä, mitä haluat tehdä, mutta lempeä harjoittelu, kuten jooga, jossa on paljon venytystä, auttaa pitämään lihakset irti. Se auttaa myös pitämään sinut ja vauva mahdollisimman terveinä.

Kun olin raskaana, kokenut kylkiluun kipua vasemmalla puolella, aivan rinnan alla. Olin epämukava, varsinkin kun istuin. Rintaani tuntui kovaa koko ajan. Viikkoina tyttäreni syntymän jälkeen olin yhä kipuja. Lopulta sain sairaalahoitoa munuais-infektiosta diagnosoimattomasta virtsatietulehduksesta (UTI). Sairaalassa lääkäri oli varovasti sulkenut pois muita syitä rintakipuun. Onneksi testit paljastin, että olin täysin kunnossa. Virallinen diagnoosi minun viipyvä rinta kipu? Todelliset mustelmat reunustavat tyttäreni jättimäisestä jalasta! - Chaunie Brusie, äiti neljästä Mainokset

Seuraavat vaiheet

Jotkut lievä rintakipu on odotettavissa raskauden aikana. Mutta jos koet voimakasta ja äkillistä kylkiluuta tai vatsakivua, muista lukea lääkärisi. Heidän on varmistettava, että se ei ole mikään muu vakava sairaus.