Sairaudet ja lomamatkat

Monille lomakauden aloitus ei merkitse vain perheen ja ruokaa, vaan myös pitkän matkan lennon.

Valitettavasti matkustaminen suurien lentoasemien turvaverkkojen kautta ja jumissa tungosta lentokoneissa tuntikausia kerrallaan on loistava resepti sairauden saamiseksi.

MainosMainos

Koska lomakausi on samansuuntainen kuin pohjoisella pallonpuoliskolla, se voi myös merkitä sitä, että matkustajien on käynnistettävä kiitospäivä tai muut talvilomat sekä taistelevat viruksesta.

Traversia, jotka pelkäsivät bakteereita, eivät todennäköisesti auttaneet uutisia siitä, että listeria ilmoitettiin havaittu American Airlinesin ja muiden lentoyhtiöiden catering-laitoksessa.

Catering-keittiötä johtavan Gate Gourmetin mukaan bakteerit löydettiin laitoksesta, eikä elintarvikkeiden valmistelualueista.

Mainos

"Osana rutiinitarkastuksia olemme tunnistaneet listeria listeria muissa kuin elintarvikekonttoreissa, lähinnä lattiakaivoissa, LAX-yksikössämme", porttikonserniin kuuluva Gate Gourmet -puheenjohtaja lausunto. "Välittömästi ja pöytäkirjamme mukaisesti kaikki lattiakaivot ja ympäröivät alueet käsiteltiin välittömästi ja aggressiivisesti. Riippumattomat elintarviketurvallisuusvirastot ovat vahvistaneet, että yksikkömme noudattaa elintarviketurvallisuusmääräyksiä ja emme ole tietoisia kaikista tapauksista, joissa matkustajat ovat vaarassa. ”

Vaikka virusten ja bakteerien välttämistä lomamatkailun aikana on mahdotonta, on joitakin tärkeitä vaiheita, joita voit tehdä varmistaaksesi, ettet käytä vuoteita sairaana sängyssä.

MainosMainos

Flu kausisuoja

Terveydenhuollon virkamiehet sanovat, että paras tapa suojautua flu kausi on yksinkertaisesti mennä lääkärisi saada influenssakysely.

Rokotetta suositellaan lähes kaikille yli 6 kuukauden ikäisille. Hengityskausi-influenssavirus leviää pääasiassa "pisaroiden, jotka on tehty ihmisiä, joilla on flunssa yskä, aivastelu tai puhetta", Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan.

Nämä pisarat voivat tartuttaa ihmisiä jopa 6 metrin päähän.

"Ensin ja ennen kaikkea, saako flunssa," Dr. William Schaffner, tartuntatautien asiantuntija Vanderbiltin yliopiston lääketieteellisestä keskuksesta, kertoi Healthlinelle.

"Se on erittäin tärkeä", hän lisäsi, "koska kun matkustat väkijoukkoon, suuri määrä vieraita on kohdannut lentokoneissa, lentokentillä missä olet menossa, kun vierailet sukulaisesi kanssa … On runsaasti mahdollisuuksia saada tartunnan influenssavirus. "

MainosMainos

Rokote ei ole helppoa. Mutta vaikka aloitat oireiden esiintymisen, he yleensä ovat vähemmän vakavia kuin jos et saanut influenssaviruksia.

Elintarvikkeita aiheuttavat taudit

Losingin listeria-ilmiö korostaa riskejä, joita ihmiset voivat kohdata ruoka-aineen sairauden ollessa matkalla.

Joissakin tapauksissa riski on peräisin matkustajilta.

Mainos

He saattavat saapua jo sairaalle lennolle, mikä tarkoittaa, että he saattavat tarttua muihin matkustajiin tai saastuttavia pintoja.

Yhdellä lennolla 26 matkustajan oli selviytynyt vakavista ruokamyrkytysoireista Qantasin lennolla, raporttien mukaan.

AdvertisementAdvertisement

tohtori. Louis J. Morledge, New Yorkin Lenox Hill Hospitalin lääketieteen erikoislääkärin erikoislääkäri, sanoi, että on olemassa yksinkertaisia ​​toimenpiteitä, joita ihmiset voivat tehdä välttääkseen sairastumisen saastuneiden pintojen kautta.

Yksi tärkeimmistä ehkäisytoimenpiteistä on yksinkertaisesti kädet puhtaana.

"Tee parhaasi, jotta et koskisi käsiäsi suuhusi, nenäsi ja silmillesi, koska nämä ovat tartunnan portaita", Morledge kertoi Healthline. "Pese kädet säännöllisesti, mieluiten kuumalla vedellä ja saippualla. "

Mainos

Hän sanoi myös, että huomattavan määrän käsinpuhdistinta voi tehdä tempun. Noin neljänneksen suuruinen määrä voi toimia hyppysissä, jos et pääse helposti käyttämään vessassa.

"Ajatuksena on, että tämä käytäntö tapahtuu usein," hän sanoi käsienpesusta. "Varsinkin kun käytät vessassa tai ennen aterioita tai kun olet ollut julkisessa paikassa, saatat haluta olla erityisen varovainen varmista, että teet sen, koska bakteerit voivat viipyä pinnalla … Olitpa puhunut ovenkaapeista riippumatta siitä, puhutko "

MainosMainos

Sellaisille, jotka ovat huolissaan sairastamasta itse ruoasta, Schaffner sanoi, että on joitain tärkeitä askeleita, joita ihmiset voivat ottaa - vaikka hän lisäsi, että riski on vähäinen kotimaan lennoilla.

Schaffner neuvoo tarttumaan kuumaan ruokaan ja juomiin, jotka ovat joko keitettyjä tai tehtaalla suljetuissa astioissa.

Vaikka nämä vinkit ovat pääasiassa ihmisiä, jotka matkustavat maissa, joissa on vähemmän tiukkoja elintarvikestandardeja kuin Yhdysvalloissa, huolestuttavat matkustajat voivat ottaa heidät käyttöön myös paikallisesti matkalla.

"Kun olet kehitysmaissa, on vanha sääntö. Vältä salaatteja ", Schaffner sanoi. "Mitä kaikkea muuta, varmista, ennen kuin syö sitä, se on lämmitetty. "

CDC: n mukaan lihaa, kuten kuumia koiria ja leikkeleitä, pitäisi kypsää 165 astetta; F (74 ja ordm; C) tappaa bakteerit, kuten listeria.

Mitä tehdä, jos matkustajasi on sairas

Yksi tuttu matka-painajainen on nousemassa koneeseen vain havaitsemaan, että olet sairastuneen matkustajan vieressä, joka on yskää ja aivastelee.

Morledge sanoi, että on mahdollista, että ilmanpaineiden käyttö matkustajien istuimien yläpuolella voi estää taudin leviämisen yskän ja aivastuksen kautta.

"Tuuletusaukot ovat hieman arvokkaita", hän sanoi. "Se kiertää ilmaa … Jos sinulla on tauti ympärilläsi, kiertävät asioita" ja voivat häiritä taudin leviämistä.

Schaffner sanoi, että matkustajat voivat ottaa toisen asteen, jos naapuri on selvästi sairas.

"Matkustaminen kasvokudoksella, Kleenex", hän sanoi. "Jos joku on siellä lähelläsi yskimistä ja he eivät peitä itseään, hymyilevät ja miellyttävä ehdotus tarjoavat heille Kleenexia ja sanovat:" Ehkä tämä auttaisi? "Se varmasti auttaisi suojelemaan meitä. ”

Schaffner, joka oli matkallaan hankittuun virukseen, sanoi, että se saattaa olla hieman epämiellyttävä, mutta "antaa heille vihje ja auttaa hienolla hymyllä" voi olla pitkä matka rauhan naapurinne kanssa ja pysyä terveenä.