Ginkgo biloba: Terveyden edut ja käyttötarkoitukset

Ginkgo biloba on monia terveydellisiä etuja. Sitä käytetään usein mielenterveyden, Alzheimerin taudin ja väsymyksen hoitoon. Sitä on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä noin 1 000 vuotta. Se tuli länsimaiseen kulttuuriin muutamia vuosisatoja sitten, mutta on viime vuosikymmenien aikana ollut suosion nousu.

AdvertisementAdvertisement

Käyttää

Ginkgo biloba -valmisteet

Ginkgoa käytetään kasviperäiseksi lääkkeeksi monien olosuhteiden hoitamiseksi. Sitä voidaan tunnetusti kutsua dementian, Alzheimerin taudin ja väsymyksen hoitamiseksi. Muut sairaudet, joita hoidetaan:

ahdistuneisuus ja masennus
skitsofrenia
riittämättömän veren virtaus aivoihin
verenpaineongelmat
korkeus sairaus
erektiohäiriöt
astma
neuropatia
syöpä
premenstruaalinen oireyhtymä
tarkkaavaisuusyliaktiivisuushäiriö (ADHD)
makulaarinen rappeuma

Kuten monet luonnolliset korjaustoimenpiteet, ginkgo ei ole hyvin tutkittu monissa olosuhteissa, joita sitä käytetään.

Mainos

Terveysnäkökohdat

Ginkgo biloba -hoidon terveysvaikutukset

Ginkgon terveysvaikutukset uskotaan tulevan korkeista antioksidanttisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Se voi myös lisätä verenkiertoa ja olla mukana siitä, miten aivojen neurotransmitterit toimivat.

Jotkut tutkimukset tukevat ginkgo-tehoa. Muu tutkimus on sekavaa tai epäselvä. Vuonna 2008 julkaistiin Ginkgo Evaluation of Memory (GEM) -tutkimuksen tulokset. Tutkimuksessa selvitettiin, voisiko ginkgo vähentää kaikentyyppisten dementioiden, kuten Alzheimerin taudin, esiintymistä. Se tarkasteli myös ginkgo-vaikutusta:

yleinen kognitiivinen lasku
verenpaine
sydän- ja verisuonitautien ilmaantuvuus ja aivohalvaus
yleinen kuolleisuus
toiminnallinen vamma

GEM-tutkimus, tähän mennessä on seurattu 3 069 ihmistä, jotka ovat iältään 75 vuotta tai vanhempia 6-7 vuoden ajan. Tutkijat eivät löytäneet mitään vaikutusta dementian ja Alzheimerin taudin ehkäisemiseen tutkimuksessa mukana oleville osallistujille, jotka joko ottivat ginkgoa tai lumelääkettä. Ja vuoden 2012 meta-analyysin mukaan ginkgo ei ollut myönteisiä vaikutuksia kognitiiviseen toimintaan terveillä ihmisillä.

Silti vuoden 2014 tutkimuksessa todettiin, että ginkgo-lisäravinnosta voi hyötyä ihmisillä, joilla on jo Alzheimerin taudinaiheuttajat ja jotka käyttävät kolinesteraasi-inhibiittoreita, yleisiä lääkkeitä, joita käytetään sairauden hoitoon.

GEM-tutkimus osoitti myös, että ginkgo ei alentanut korkeaa verenpainetta. Ei myöskään ollut näyttöä ginkgo vähentää riskiä sydänkohtaus tai aivohalvaus. Se voi kuitenkin heikentää verenkierron aiheuttamaa perifeerisen valtimosairauden riskiä.

Vuoden 2013 järjestelmällisen tarkastelun mukaan ginkgo voidaan pitää skitsofrenian adjuvanttisena hoitona. Tutkijat havaitsivat, että ginkgo näytti "hyödyttävän positiivisia psykoottisia oireita" ihmisissä, joilla on krooninen skitsofrenia, jotka käyttävät antipsykoottista lääkitystä.

Tutkimuksessa havaittiin ADHD: n, autismin ja yleistyneen ahdistuneisuushäiriön positiivisia tutkimustuloksia, mutta lisätutkimuksia tarvitaan.

Vanhemman todisteiden tarkastelun mukaan ginkgo voi parantaa antidepressiivisten lääkkeiden aiheuttamia erektiohäiriöitä. Tutkijat uskovat, että ginkgo lisää typpioksidikaasun saatavuutta, jolla on merkitystä veren virtauksen lisäämisessä penikselle.

Ginkgo voi auttaa ehkäisemään premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireita vuoden 2009 tutkimuksen mukaan. Tutkimuksen aikana osallistujat, jotka ottavat joko ginkgoa tai lumelääkettä, kokivat oireiden vähentyneen. Ne, jotka ottivat ginkgo, olivat huomattavasti helpotusta.

MainosMainos

Riskit

Ginkgo biloba riskejä

Ginkgo on yleensä turvallista terveille ihmisille käyttää kohtuullisesti jopa kuuden kuukauden ajan. Vaikeat haittavaikutukset ovat harvinaisia. Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei kuitenkaan säännellä ginkgo- ja muita yrttivalmisteita yhtä tiukasti kuin muut lääkkeet. Tämä tarkoittaa, että on vaikea tietää täsmälleen, mitä sinä ostamasi ginkgo on. Vain osta luottamusmalli, johon luotat.

Ginkgo voi aiheuttaa allergisen reaktion joillekin ihmisille. Sinun riski voi olla suurempi, jos olet allerginen urushiolille, öljyiselle hartsille, joka löytyy myrkkyä, sipulia, myrkkyä ja mangokuorta.

Ginkgo voi lisätä verenvuotoa. Älä käytä ginkgoa jos sinulla on verenvuotohäiriö tai ota lääkkeitä tai käytä muita yrttejä, jotka voivat lisätä verenvuodon riskiä. Jäätymisen riskin rajoittamiseksi lopeta ginkgo-lääkityksen ottaminen vähintään kaksi viikkoa ennen kirurgista toimenpidettä.

Älä ota ginkgoa, jos olet lääkkeissä, jotka muuttavat hyytymistä. Älä ota sitä, jos käytät NSAID-lääkkeitä, kuten ibuprofeenia. Ginkgo voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Jos olet lääkkeillä, kerro lääkärillesi siitä annoksesta, jonka aiot käyttää.

Ginkgo voi alentaa verensokeria. Käytä varoen, jos sinulla on diabetes tai hypoglykemia tai jos käytät muita lääkkeitä tai yrttejä, jotka myös alentavat verensokeria.

Älä syö ginkgo siemeniä tai jalostamattomia ginkgo lehtiä; ne ovat myrkyllisiä.

Mahdollisen verenvuotoriskin takia älä käytä ginkgoja, jos olet raskaana. Ginkgoa ei ole tutkittu käytettäväksi raskaana oleville naisille, imettäville naisille tai lapsille.

päänsärky

oksentelu
ripuli
pahoinvointi
sydämen sydämentykytys
huimaus
ihottuma
Mainos

Takeaway <999 > Takeaway

On ollut aika ikenkäsi näytti maaginen luoti estää ikääntymiseen liittyvät muisti menetykset ja muut terveysolosuhteet. Tähän mennessä tutkimukset eivät kuitenkaan tue suurta innostusta.