Erektiohäiriö (ED): syyt, hoito ja lisää

Mikä on erektiohäiriö (ED)?

Erektiohäiriö (ED) on kyvyttömyys saada tai pitää erektiojärjestelmä tarpeeksi seksuaaliseen kanssakäymiseen. Sitä kutsutaan myös impotenssiksi.

Satunnainen ED ei ole harvinaista. Monet miehet kokevat sen stressin aikana. Usein ED voi olla merkki hoidossa tarvittavista terveysongelmista. Se voi myös olla merkki emotionaalisista tai suhteellisista vaikeuksista, joita ammatinharjoittaja saattaa joutua käsittelemään.

Kaikkien seksuaalisten ongelmien aiheuttajat eivät johdu ED: stä. Muunlaiset miesten seksuaaliset toimintahäiriöt ovat:

• ennenaikainen siemensyöksy
• viivästynyt tai poissa siemensyöksy
• mielenkiinnon puute sukupuoleen

MainosMainos

Oireet

Mitkä ovat ED: n oireet?

Sinulla voi olla erektiohäiriö, jos sinulla on säännöllisesti:

vaikeuksia saada erektio

vaikea ylläpitää erektio seksuaalisen toiminnan aikana

vähentynyt kiinnostus sukupuoleen

Muut seksuaaliset häiriöt, jotka liittyvät ED: iin:

• ennenaikainen siemensyöksy
• viivästynyt ejakulaatio
• anorgasmia, joka on kyvyttömyys saada orgasmia runsaan stimulaation jälkeen

Sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin näistä oireista, varsinkin jos he ovat olleet vähintään kahden kuukauden ajan. Lääkäri voi määrittää, onko seksuaalisen häiriön aiheuttanut taustalla oleva sairaus, joka vaatii hoitoa.

Syyt

Mikä aiheuttaa ED?

ED on monia mahdollisia syitä, ja ne voivat sisältää sekä emotionaalisia että fyysisiä häiriöitä. Joitakin yleisiä syitä ovat:

• sydän- ja verisuonitauti
• diabetes
• hypertensio
• hyperlipidemia
• syöpään tai leikkaukseen liittyvät vauriot
• vammat
• liikalihavuus tai ylipaino
• ahdistus
• suhde ongelmia
• huumeidenkäyttö
• alkoholin käyttö
• tupakointi
• ED voi aiheutua vain yhdestä näistä tekijöistä tai useista. Siksi on tärkeätä työskennellä lääkärisi kanssa, jotta he voivat sulkea pois tai hoitaa taustalla olevia sairauksia.

Lue lisää: Erektiohäiriöiden syyt ja hoidot »

Mikä aiheuttaa erektion?

Erektio on seurausta lisääntyneen veren virtaamisesta peniksesi. Verenkiertoa stimuloivat joko seksuaaliset ajatukset tai suora yhteys peniksesi.

Kun ihminen seksuaalisesti innoissaan, lihakset peniksessä rentoutuvat. Tämä rentoutuminen mahdollistaa lisääntyneen veren virtauksen peniksen verisuonien kautta. Tämä veri täyttää kaksi kammion penis sisällä, jota kutsutaan corpora cavernosa. Kun kammion täyttyy verellä, penis kasvaa jäykkää. Korjaus päättyy, kun lihakset osuvat yhteen ja kertynyt veri voi virrata peniksen laskimoon.

ED voi ilmetä ongelmien vuoksi erektioprosessin missä tahansa vaiheessa. Esimerkiksi peniksen valtimoissa saattaa olla liian vaurioitunut, jotta se avataan kunnolla ja veren sisään.

MainosMainosMainos

Röntgenkuvaus

Miten ikä vaikuttaa ED: n esiintyvyyteen?

Diabeteksen ja ruoansulatuskanavan ja munuaisten sairauksien kansallisen instituutin mukaan jopa 30 miljoonaa amerikkalaista miestä joutuu ED: hen. ED: n esiintyvyys kasvaa iän myötä. ED vaikuttaa:

12 prosenttia alle 60-vuotiaista miehistä

• 22 prosenttia miehistä 60-vuotiaissa
• 30 prosenttia miehistä 70 tai yli
• Vaikka ED: n riski kasvaa iän myötä, ED ei ole väistämätön vanhempi. Saattaa olla vaikeampi saada erektio ikään, mutta se ei välttämättä tarkoita, että kehität ED: n. Yleisemmin, mitä terveellisempää olet, sitä parempi seksuaalinen toiminto.

Lue lisää: Onko erektiohäiriö väistämätön seuraus ikääntymisestä? »

ED voi esiintyä myös nuorempien miesten keskuudessa. Vuoden 2013 selvityksessä todettiin, että yksi neljäs miestä, jotka etsivät ensimmäistä hoitoa ED: lle, oli alle 40-vuotiaita. Tutkijat löysivät vahvemman korrelaation tupakoinnin ja laittoman huumeiden käytön ja ED: n välillä alle 40-vuotiailla miehillä kuin miesten keskuudessa. Tämä viittaa siihen, että elämäntapavalinnat voivat olla tärkein tekijä ED: lle nuoremmissa miehissä.

Alle 40-vuotiaiden miesten tutkimuksessa ED-tutkimuksessa todettiin, että tupakointi oli ED: n osuus 41 prosentille alle 40-vuotiaista miehistä. Diabetes oli seuraava yleisin riskitekijä, ja se liittyi ED: iin 27 prosentilla miehistä alle 40.

Diagnoosi

Miten diagnostiikkaa diagnosoidaan?

Lääkäri kysyy kysymyksiä oireistasi ja terveydentilastasi. He voivat tehdä testejä selvittääkseen, johtuvatko oireesi taustalla olevasta tilasta. Sinun pitäisi odottaa fyysistä tenttiä, jossa lääkäri kuuntelee sydäntäsi ja keuhkoja, tarkistaa verenpaineesi ja tutki kiveksesi ja penissi. Ne voivat myös suositella peräsuolen tentti tarkistaa eturauhasesi. Lisäksi saatat tarvita verta- tai virtsatestejä, jotta muut olosuhteet eivät poistu.

Yölääkkeen peniksen tumerointi (NPT) -testi

NPT-testi suoritetaan kannettavalla, paristokäyttöisellä laitteella, jota käytät reidessä nukkuessasi. Laite arvioi yöllisten erektioiden laadun ja tallentaa tiedot, joita lääkäri voi myöhemmin käyttää. Lääkäri voi käyttää näitä tietoja parantaakseen peniksen toimintaa ja ED.

Nocturnal erections ovat erektioita, joita esiintyy, kun nukut, ja ne ovat normaali osa terveellisesti toimivaa penis.

MainosMainokset

ED-hoito

Mitä hoitoja on saatavilla?

ED: n hoito riippuu syystä. Saatat joutua myös käyttämään hoitojen yhdistelmää, mukaan lukien lääkitys, elämäntapamuutokset tai hoito.

Mainos

Lääkehoito

ED-lääkitys

Lääkäri voi määrätä lääkkeitä ED-oireiden hoitamiseksi. Saatat joutua kokeilemaan useita lääkkeitä ennen kuin löydät sellaisen, joka toimii. Näillä lääkkeillä voi olla haittavaikutuksia. Jos sinulla on epämiellyttäviä haittavaikutuksia, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suositella eri lääkitystä.

Sildenafiili (Viagra)

tadalafiili (Cialis)

• testosteroni (
• Androderm)
• vardenafiili (Levitra)
• Lisätietoja: Erektiohäiriöiden hoitoon käytettävät lääkkeet »
• MainosMainokset
• Luontaistuotteet

Luonnolliset korjaustoimenpiteet ja yrtit ED

Joillekin miehille luonnollinen korjaava toimenpide voi auttavat hoitamaan ED: ää.Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität kokeilla uutta lääkettä tai yrttiä.

Sinun tulee myös varovaisesti ostaa lisäravinteita ja yrttejä. Monet eivät ole säänneltyjä, mikä tarkoittaa, että ne voivat sisältää muita ainesosia, joita ei ole merkitty tarroille. Pyydä lääkäriltäsi suosittelemaan hyvämaineisia tuotemerkkejä ja välttämään lisäosia verkossa.

Seuraavien yrttien ja lisäaineiden ED: n hoidossa on todettu olevan eroja:

L-arginiini

DHEA

ginseng

• yohimbe
• Asparagus racemosus
• Lue Lisää: Kasviperäiset aphrodisiacs erektiohäiriöille »
• Talkterapia
• Talkterapia

Psykologiset tekijät ovat yleisin ED-syy, kuten:

stressi

ahdistus

posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)

• masennus
• Jos sinulla on psykologinen ED, saatat hyötyä puheterapiasta. Hoito voi auttaa sinua hallitsemaan mielenterveyttäsi. Voit todennäköisesti työskennellä terapeutin kanssa useiden istuntojen aikana, ja terapeutti käsittelee asioita, kuten suuria stressiä tai ahdistuneisuustekijöitä, seksuaalisia tunteita tai alitajuntaan liittyviä ristiriitoja, jotka voisivat vaikuttaa seksuaaliseen hyvinvointiinne.
• Lue lisää: Voiko stressi ja ahdistus aiheuttaa erektiohäiriöitä? »
• Jos ED vaikuttaa suhteellesi, voit myös harkita puhetta suhdeohjaajan kanssa. Suhdeohjaus voi auttaa sinua yhdistämään emotionaalisesti kumppanin kanssa, mikä voi myös auttaa teidän ED: ää.

MainosMainosrekisteri

Vaihtoehtoiset hoitomuodot

Vaihtoehtoiset hoitomuodot

Jos ED on stressin aiheuttama, jooga ja hieronta voivat auttaa, jos nämä toiminnot ovat rentouttavia.

Prostataattinen hieronta

Jotkut miehet käyttävät hierontahoitomuotoa, jota kutsutaan eturauhashieroksi. Harjoittelijat hierovat kudoksia lanteen ympärillä ja ympärillä edistämään veren virtausta peniksesi. Tämän tyyppisen hieronnan tehokkuus on rajallinen.

Akupunktio

Akupunktio voi auttaa hoitamaan psykologista ED: ää, vaikka tutkimukset ovat rajallisia ja epäselviä. Sinun on todennäköisesti tarvittava useita nimityksiä ennen kuin huomaat parannuksia. Valitessasi akupunktiota, etsi sertifioitu lääkäri, joka käyttää kertakäyttöisiä neuloja ja seuraa U.S. Food and Drug Administration -ohjeita neulojen hävittämistä ja sterilointia varten.

Lantionpohjan lihaksen harjoitukset

Pieni 55: n miehen tutkimus paransi peniksen toimintaa kolmen kuukauden säännöllisen lantionpohjan lihasten harjoitusten jälkeen ja kuuden kuukauden jälkeen 40 prosenttia miehistä oli palauttanut normaalin erektiotoiminnan.

Kegelin harjoitukset ovat yksinkertainen harjoitus, jota voit käyttää lantionpohjan lihasten vahvistamiseen. Näin voit tehdä ne:

Määritä lantionpohjan lihakset. Voit tehdä tämän lopettamaan pipettien keskivaiheen. Tämän lihaksen käyttämät lihakset ovat lantionpohjan lihaksia. Kiveksesi myös nousee, kun sopimat nämä lihakset.

Nyt kun tiedät, missä nämä lihakset ovat, sopivat ne 5-20 sekuntia. Sitten vapauta ne.

Toista tämä harjoitus 10-20 kertaa peräkkäin, 3-4 kertaa päivässä.

1. Lue lisää: Kegel-harjoitukset miehille »
2. Elämäntapamuutokset ja ruokavalio
3. Terveelliset elämäntavat voivat estää ED: n ja joissakin tilanteissa muuttaa tilan:

Käytä säännöllisesti.

Ylläpitää matala verenpaine.

Syö tasapainoinen, ravitseva ruokavalio.

• Pidä terveellinen paino.
• Vältä alkoholia ja savukkeita.
• Vähentää stressiä.
• ED liittyy usein verenkiertoon liittyviin ongelmiin, joten verisuonien terveyden ylläpitäminen liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla voi vähentää riskiäsi ED: lle.
• Lue lisää: Voivatko elämäntapamuutokset ja luonnolliset hoidot auttaa erektiohäiriöitä? »
• Muuta lääkkeesi

Joissakin tapauksissa lääkkeet, joita käytetään muiden sairauksien hoitoon, saattavat aiheuttaa ED: n. Keskustele lääkärisi kanssa lääkkeistä, joita käytät ja aiheuttavatko ne oireesi. Saattaa olla muita lääkkeitä, joita voit ottaa sen sijaan.

Älä lopeta lääkkeiden käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Outlook

Onko ED palautuva?

Monissa tapauksissa voit parantaa ED: n oireita. Monet lääkkeet ja hoidot ovat käytettävissä. Joillakin laitteilla, kuten erektion dysfunktiopumpulla tai erektiohäiriöillä, voi olla apua ED: n oireiden tilapäisessä hallinnassa, jotta voit jatkaa seksuaalisen kanssakäymisen.

ED on yleinen sairaus, ja sillä on monia mahdollisia syitä. Keskustele oireistasi lääkärisi kanssa aikaisin, jotta he voivat sulkea pois taustalla olevat syyt ja aloittaa hoitosuunnitelman.