Diabeteksen riski ja keskivaikea juominen
Sisällysluettelo:
- Tutkijat tutustuivat myös ihmisten juomiseen.
- Cefalu kertoi Healthline -lehdelle, että yksi tutkimuksen vahvuuksista oli suuri määrä tutkittuja ihmisiä.
Juo kaksi lasillista viiniä, älä soita minulle aamulla.
Se on neuvoja, jota toivot, että saatte lääkäriltäsi. No, nyt se voi olla mahdollista - ainakin diabeteksen suhteen.
MainosMainosIhmiset, jotka juovat kohtuullisesti, saattavat pienentää riskiä diabeteksen kehittymisestä, kuin ne, jotka pidättäytyvät, Diabetologian julkaisusta Diabeteksen tutkimuskeskuksen päiväkirjasta.
Alhainen diabeteksen kehittymisriski nähtiin ihmisillä, jotka käyttävät kohtalaisia alkoholimääriä - miehillä 14 juotavaa viikossa (43 prosenttia alhaisempi riski) ja yhdeksän nautintoa viikossa naisille (58 prosenttia alempi riski).Lisäksi miehet ja naiset, jotka joivat kolmesta neljään päivään viikossa, saivat diabeteksen riskin vastaavasti 27 prosenttia ja 32 prosenttia vähemmän kuin kerran viikossa.
MainosMainos
Niin harvat osallistujat ilmoittivat harhaluudosta, että tutkijat eivät löytäneet selkeää linkkiä kummankin juomisen ja diabeteksen riskin välillä.Diabeteslääkkeillä on korkea verensokeri - sokeri - mikä voi johtaa muihin komplikaatioihin, kuten sydämen tai munuaissairauden, sokeuden tai jalkojen tai alemman raajan amputaatioihin.
Tutkimusta rahoitti Tanskan sisäasiain- ja terveysministeriö ja voittoa tavoittelematon Tryg Foundation.
Mitä ihmiset juovat asiasta
Tutkijat tutustuivat myös ihmisten juomiseen.
MainosMainos
Miehet ja naiset, joilla oli seitsemän tai useampia lasillisia viinejä viikossa, saivat diabeteksen riskin 25-30 prosenttia pienemmäksi verrattuna ihmisiin, joilla oli alle yksi juoma viikossa lehdistötiedote.Tämä sopii yhteen 13 tutkimustulosten aikaisemman meta-analyysin kanssa, jossa todettiin, että kohtuullisilla viininviljelijöillä oli 20 prosenttia alhaisempi diabeteksen riski verrattuna abstainers tai light drinkers.
Tutkijat ehdottavat, että punaviinissä olevilla luonnollisilla fytookemiallisilla yhdisteillä voi olla edullisia vaikutuksia verensokeriin.
Mainos
Ihmiset, jotka joivat yhden ja kuuden oluen välillä viikoittain, saivat diabeteksen riskin 21 prosentilla verrattuna miehiin, jotka käyttivät vähemmän kuin yksi olut viikossa.Tutkijat eivät löytäneet yhtään yhteyttä oluen juomisen ja diabeteksen riskin välillä naisilla.Naisilla seitsemän tai useamman juomavettä viikoittain kasvatti diabeteksen riskiä 83 prosentilla verrattuna naisiin, jotka joivat alle viikossa viikossa. Miesten viinien kulutuksen ja diabeteksen riskin välillä ei ollut yhteyttä.
MainosMainos
Suhteellisen pieni määrä ihmisiä tutkimuksessa ilmoitti kuitenkin raskaasta alkoholijuomasta.tohtori. Yhdysvaltain diabetesteriyhdistyksen johtava tieteellinen, lääketieteellinen ja lähetyssaarnaaja William Cefalu varoitti, että "tietojen tarkkailemisen vuoksi on vaikea tehdä selkeitä johtopäätöksiä miesten ja naisten välisestä todellisesta erotuksesta henkivakuutuksen vaikutuksesta. "
Moderointi on avainasemassa
Cefalu kertoi Healthline -lehdelle, että yksi tutkimuksen vahvuuksista oli suuri määrä tutkittuja ihmisiä.
Mainos
Mutta hän sanoi, että tutkimuksessa oli tiettyjä rajoituksia, mukaan lukien pieni osa ihmisistä joissakin juomakuvio-alaryhmissä, tietojen itsensä ilmoittamat luonne ja kyvyttömyys hallita sellaisia tekijöitä kuin ruokavalio, jotka voisivat vaikuttaa diabeteksen riskiin.Juomien osallistujat ilmoittautuivat keskimäärin terveellisempää ja pienemmällä BMI: llä, jotka molemmat voisivat alentaa diabeteksen riskiä.
MainosMainos
Uusi tutkimus sopii kuitenkin aikaisempaan tutkimukseen. Jotkut asiantuntijat suosittelevat kuitenkin varovaisuutta juomisen suhteen."Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtalainen alkoholinkäyttö saattaa heikentyä kohtalaisesti diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien riskiin", sanoi Cefalu. "Toisaalta liiallisen alkoholinkäytön mahdolliset riskit ovat vakavia ja hyvin tunnettuja. "
Kuitenkin ihmisille, joilla ei ole diabetes, joilla on useita lasillisia viinejä tai olutta viikossa, eivät välttämättä ole haitallisia riippuen siitä, mitä muita terveydentilaa heillä saattaa olla.
"Potilaat ovat onnellisia, kun he" tunnustavat, että heillä on lasillinen viiniä illallisen kanssa, ja kerron heille, että heidän pitäisi vapaasti jatkaa iltatyötä ", sanoi Tamler.
Silti ei ole tarpeeksi tutkimusta, joka osoittaa, että juomisen piristäminen, jos et juo, estää diabeteksen.
"En suosittele potilaita aloittamaan juomista vain vähentääkseen diabeteksen riskiä", sanoi Tamler. "Kannatan myös liiallista juomista vastaan, jolla on haitallisia terveysvaikutuksia. "
Lähtökohtana on, että kun juominen on, maltillisuus - kuten useimmissa asioissa - on avainasemassa.
"Terveysriskejä kasvaa, kun ihmiset ylenevät, joten suosittelen juomista kohtuullisesti - päivässä jopa yksi juoma naisille ja kaksi juomaa päivässä miehille", sanoi Tamler.
Tämä vastaa sitä, mitä American Diabetes Association suosittelee diabetesta sairastaville Diabetes-2017-lääketieteellisissä standardeissaan.
"Kohtalainen kulutus diabetesta sairastavilla potilailla ei voi olla suuria haittavaikutuksia pitkäaikaiseen verensokerin hallintaan", sanoi Cefalu.
Diabetesta sairastavien on kuitenkin syytä juoda varoen ja välttää liiallista alkoholinkäyttöä, jopa satunnaista juomista.
"Kun joku on diabetes, erilaisilla alkoholimuotoilla voi olla hyvin erilaisia vaikutuksia", sanoi Tamler. "Olut voi lisätä verensokeriastetta, kun taas kova lipeä voi johtaa vaarallisesti alhaiseen glukoositasoon. ”
