Diabetes Aikuiset aivot 5 vuotta nopeammin kuin normaali

Diabeettinen keski-ikä näyttää näyttävän mielen polulle kohti suurempaa kognitiivista heikkenemistä ja parantaen viiden vuoden aivoterveyden vastaavuuden. Nämä löydökset, jotka on julkaistu Annals of Internal Medicine -lehdessä, ovat linjassa aiempien tutkimusten kanssa, jotka osoittavat linkin tyypin 2 diabeteksen ja dementian välillä. Tulokset vahvistavat tarvetta varhaisiin elämäntapoihin.

"Oppitunti on, että sinulla on terve aivo, kun olet 70-vuotias, sinun on syytä syödä ja liikkua kun olet 50-vuotias," sanoi tutkimuksen johtava kirjailija, Elizabeth Selvin, epidemiologian dosentti Johnssa Hopkins Bloomberg School of Public Health, lehdistötiedotteessa. "Diabeteksen, pre-diabeteksen ja huonon glukoosipitoisuuden diabetesta sairastavilla ihmisillä on huomattava kognitiivinen heikkeneminen. Tiedämme, kuinka ehkäistä tai viivästyttää tämän taantuman yhteydessä esiintyvää diabetesta. ”

Jopa ennalta diabetes voi vahingoittaa aivot

Opiskella, kuinka paljon diabeetikoilla on aivojen terveyttä, tutkijat seurasivat lähes 16 000 ihmistä aikuiset, joiden keski-ikä on 57 yli 20 vuotta. Kolmetoista prosenttia osallistujista oli diabetesta tutkimuksen alussa. Seuraavien kahden vuosikymmenen aikana tutkijat mitasivat vapaaehtoisten kognitiivisen tehtävän kolmessa erillisessä vierailussa. He seurasivat myös vapaaehtoisten verensokeriarvot merkkiaineen HbA1c avulla, jota voidaan käyttää indikaattorina siitä, kuinka hyvin ihmisen diabetes on hallinnassa.

Tutkimuksessa tyypin 2 diabetesta diagnosoivat ihmiset keski-iässä osoittivat henkisen kyvyn heikkenemisen 19 prosentilla, mukaan luettuna ajattelun nopeus ja toimeenpanotehtävä, johon kuuluu kyky suunnitella ja järjestää tietoa. Tutkijat arvioivat, että tämä muutos olisi samanlainen kuin henkinen lasku, joka tavallisesti tapahtuu 60-65-vuotiaiden välillä. He laskivat, että diabeetikko keski-ikäisenä ikäisi aivot noin viisi vuotta normaalia nopeammin.

mainos

Tutkijat löysivät myös pienempää henkisen kyvyn vähenemistä ihmisille, joilla ei ole diagnosoitu diabetes, sekä niille, joilla on ennalta diabetes tai diabeteksen alkuvaiheessa. Tutkijoiden moninaisuus antoi tutkijoille mahdollisuuden nähdä, että kaikki nämä muutokset olivat samankaltaisia ​​rodullisten ryhmien kesken.

Tämä ei ole ensimmäinen tutkimus diabeteksen kytkemisestä ikääntymiseen liittyvään henkiseen laskuun. Aikaisempi tutkimus, mukaan lukien vuoden 2012 tutkimus Sisätautilääketieteessä,, havaitsi yhteyden diabeteksen ja dementian välillä. Nykyinen tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että aivojen muutokset voivat esiintyä tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä jo ennen kuin he ovat edenneet dementian pisteeseen. Lisäksi ihmiset, joille ei ole vielä diagnosoitu tyypin 2 diabetes, mutta jotka ovat matkalla, voivat olla vaihe, jossa aivokapasiteetti menetetään myöhemmin. MainosMainos

Aiheeseen liittyvät uutiset: Uusi tutkimus vahvistaa ruokavalion, diabeteksen ja dementian välistä yhteyttä » Elämäntapamuutokset voivat tasoittaa diabetesta Väestön ikääntymisen myötä potentiaalisten diabeteskomplikaatioiden laajuus on kauaskantoinen. Noin 21 miljoonaa amerikkalaista aikuista on diagnosoitu diabetes. Lisäksi yli kolmasosa aikuisista Yhdysvalloissa on liikalihavia ja liikalihavuus on yksi tyypin 2 diabeteksen suurimmista riskitekijöistä.

"Jos pystymme parempaa työtä diabeteksen ehkäisyyn ja diabeteksen torjumiseen, voimme estää dementian etenemisen monille ihmisille", sanoi Selvin. "Jopa dementian viivästyminen muutamilla vuoroilla voisi olla valtava vaikutus väestöön, elämänlaatuun terveydenhuollon kustannuksiin. "

Ole Dementian riskitekijöistä"

Vaikka tyypin 2 diabetesta voidaan hoitaa lääkkeillä, elämäntapamuutokset ovat tärkeä ehkäisevyyden väline. Näihin kuuluu toimia syödä terveellisesti, käyttää säännöllisesti, lopettaa tupakointi ja ylläpitää terveellistä painoa.

MainosMainos

Nämä toimet eivät muuta pelkästään riskiä tyypin 2 diabeteksen kehittymisestä, vaan myös vähentävät mahdollisuuksia kehittää muita siihen liittyviä komplikaatioita, kuten sydänsairauksia, aivohalvausta, korkea verenpaine ja munuaissairaus.

"Tietää, että kognitiivisten häiriöiden riski alkaa diabeteksellä ja muilla elämänvaiheessa olevilla riskitekijöillä voi olla voimakas potilaiden ja heidän lääkäreidensa motivaattori omaksua ja ylläpitää pitkäaikaisia ​​terveellisiä käytäntöjä", kertoi tohtori Dr. Richey Sharrett, Johns Hopkinsin apulaisprofessori, lehdistötiedotteessa.

Lue lisää: Mitä haluat tietää diabetesta? »