Cervicogenic Päänsärky: oireet, syyt ja hoidot

Yleiskatsaus

Cervicogenic päänsärky voi jäljittää migreeniä, joten voi olla vaikea erottaa cervicogenic päänsärkyä migreeni päänsärky. Ensisijainen ero on se, että migreenipäänsärky juurtuu aivoihin ja cervicogenic päänsärky juurtuu kallon selkärangan (kaulan) tai kallon alueen pohjaan.

Jotkut päänsärkyä aiheuttavat silmien rasitusta, stressiä, väsymystä tai traumaa. Jos tunnet päänsäryn tulevan, saatat pystyä erottamaan syyn. Cervicogenic päänsärky on erilainen, koska ne johtuvat hermojen, luiden tai niskaisten lihasten ongelmista. Vaikka saatat tuntea kipua päässänne, se ei käynnisty siellä. Sen sijaan tuntemasi kipu on kipua toisesta kehon sijainnista.

mainMainos

Oireet

Mitkä ovat cervicogenic päänsärkyä?

Sykkivän pään kipu, cervicogenic päänsärky voi sisältää:

• kipua toisella puolella pään tai kasvon
• jäykkä kaula
• kipu silmien ympärillä
• kipu yskä tai aivastelu
• päänsärky tietyillä niskan asennoilla tai liikkeellä

Cervicogenic päänsärky voi myös aiheuttaa samankaltaisia ​​oireita kuin migreeni päänsärkyä, kuten valoherkkyys, kohina herkkyys, näön hämärtyminen ja vatsavaivat.

Mainos

Syyt

Mikä aiheuttaa cervicogenic päänsärkyä?

Koska cervicogenic päänsärky syntyy kaulan ongelmista, erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa tämän tyyppistä kipua. Näihin kuuluvat degeneratiiviset tilat, kuten nivelrikko, prolapsed disk kaulassa tai whiplash-vamma. Pudottaminen tai urheilun pelaaminen voi myös aiheuttaa niskan vammoja ja aiheuttaa päänsärkyä.

Cervicogenic päänsärky voi myös esiintyä asennon takia, kun istuu tai seisoo työssä. Jos olet kuljettaja, puusepäntyö, kampaamo tai joku, joka istuu pöydällä, saatat tietämättään työntää leukasi eteenpäin, joka siirtää päänsi kehosi eteen. Tätä kutsutaan kohdunkaulan laajenemiseksi. Istuminen tai seisominen tässä asennossa pitkään aikaan voi aiheuttaa painetta tai stressiä kallon kaulaan ja pohjaan, mikä aiheuttaa cervicogenic päänsärkyä.

Nukkuminen nukahtamattomassa asennossa (kuten päänne liian kauas etu- tai taaksepäin tai pois sivulle) voi myös aiheuttaa tällaisia ​​päänsärkyjä. Tämä voi tapahtua, jos nukut tuolissa tai istuessasi sängyssä. Puristetun tai sitomattoman hermon kaulassa tai sen lähellä on toinen syy cervicogenic päänsärkyä.

Mainosmaininta Hoito

Miten hoidata ja hallita cervicogenic päänsärkyä

Cervicogenic päänsärky voi olla heikentää ja toistuva, mutta useita tekniikoita voi auttaa sinua hallitsemaan kipua ja estää uusia tapahtumia.

Lääkäri vahvistaa ensin, että sinulla on cervicogenic päänsärky. Lääkärisi saattaa kohdistaa painetta niskan tai pään eri osiin, jotta voit selvittää, missä kipu on peräisin ja onko jokin tietty paikka aiheuttanut päänsärkyä.Lääkäri voi myös nähdä, onko eri kaulan paikannus aiheuta päänsärkyä. Jos jokin näistä aiheista aiheuttaa päänsärkyä, se tarkoittaa, että päänsärky on cervicogenic.

Lääkehoito

Koska tulehdus ja muut hermojen, lihasten, jänteiden tai nivelten ongelmat voivat aiheuttaa näitä päänsärkyä, lääkäri voi suositella suun kautta otettavia lääkkeitä tai määrätä suun kautta otettavan lääkityksen kipua lievittäviksi. Näitä ovat:

• aspiriini tai ibuprofeeni (Motrin)
• asetaminofeeni (tylenoli)
• lihasrelaksantti lihasten tiheyden vähentämiseksi ja kouristusten vähentämiseksi
• kortikosteroidi

Fysikaalinen hoito

Lääkäri voi myös suositella fysioterapia vahvistaa heikkoja niska-lihaksia ja parantaa nivelten liikkuvuutta. Lääkäri voi myös suositella vaihtoehtoisia hoitoja vähentääkseen hermo-, nivel- tai lihaskivua niskaan. Näihin kuuluvat hierontahoito, selkärangan manipulointi kiropraktiikkahoidon, kognitiivisen käyttäytymisterapian, akupunktio ja rentoutustekniikat. Muita keinoja kipuiden hallitsemiseen ovat:

• välttää kipua pahentavia toimintoja
• jäätä tai lämpöä 10-15 minuuttia, useita kertoja päivässä
• käytä niskahihnaa, kun nukut pystyssä ja estät kaulaa eteenpäin <999 > käytä hyvä asento istuessasi, seisomassa tai ajettaessa (seiso tai istu pitkät olkapääsi taaksepäin ja älä nojota pääsi liian pitkälle eteenpäin)
• Leikkaus tai injektio

Harvoissa tapauksissa tarvitaan selkäleikkausta lievittää cervicogenic päänsärkyä johtuen hermokompression.

Lääkäri voi myös diagnosoida (ja hoitaa) cervicogenic päänsärkyä hermo lohko. Tähän liittyy injektoitava numbing-aine ja / tai kortikosteroidi pään takana olevaan hermoon tai sen läheisyyteen. Jos päänsärky pysähtyy tämän toimenpiteen jälkeen, tämä vahvistaa ongelman hermojen kanssa kaulassa tai lähellä. Joskus lääkärit käyttävät kuvantamistestejä ottaakseen kuvia kaulan sisäpuolelta tarkistaakseen liitosten tai pehmytkudosten ongelmia. Nämä testit voivat sisältää röntgen-, CT-skannauksen tai MRI: n.

Ehkäisy

Cervicogenic päänsärkyä ei voi estää. Näin on päänsärkyä, joka johtuu sellaisesta tilasta kuin niveltulehdus, joka pyrkii asettamaan iän myötä. Jotkut samat strategiat kivun hoitamiseksi voivat myös estää päänsärkyä. Esimerkiksi käytä hyvä asento istuessa tai ajoissa. Älä nuku pään kanssa, joka on liian korkealla tyynyllä. Sen sijaan pidä kaulasi ja selkäsi kohdakkain, ja käytä kaulahihnaa, jos nukut tuolissa tai istuvat pystyssä. Vältä myös pään ja kaulan törmäyksiä, kun pelaat urheilua estääkseen kohdunkaulan loukkaantumisen.

Mainos

Outlook

Outlook

Jos jätetään hoitamatta, kohdunkaulan päänsärky voi muuttua vakavaksi ja heikentäväksi. Jos sinulla on toistuva päänsärky, joka ei vastaa lääkkeeseen, ota yhteys lääkäriin. Kohdunkaulan päänsärkynäkymät vaihtelevat ja riippuvat taustalla olevan kaulan kunnosta. On kuitenkin mahdollista lievittää kipua ja jatkaa aktiivista elämäntyyliä lääkkeillä, kodin korjaustoimenpiteillä, vaihtoehtoisilla hoitomuodoilla ja mahdollisesti leikkauksella.