Voiko painonpudotus käsitellä erektiohäiriöitä?
Sisällysluettelo:
- Erektiohäiriö
- ED: n oireet ovat yleensä helposti tunnistettavissa:
- ED voi vaikuttaa miehet milloin tahansa. Kuitenkin ongelma tyypillisesti yleistyy, kun vanhempia kasvaa.
- sydänsairaus
- yli 30 prosenttia laihdutustutkimukseen osallistuneista miehistä sai normaalin seksuaalisen toiminnan.
Erektiohäiriö
Yli 30 miljoonaa amerikkalaista miestä arvioidaan sairastavan erektiohäiriön (ED) erektiota. Kuitenkin, kun sinulla on ongelmia erektion hankkimisessa tai ylläpidossa, tilastotieto ei leviä sinua. Täällä oppii yksi ED: n yhteinen syy ja mitä voit tehdä sen hoidossa.
AdvertisementAdvertisementOireet
ED: n oireet ovat yleensä helposti tunnistettavissa:
Olet äkillisesti pysty enää saavuttamaan tai ylläpitämään erektiota.
- Sinulla saattaa myös olla seksuaalisen halun väheneminen.
- ED: n oireet voivat olla ajoittaisia. ED-oireita saattaa esiintyä muutamassa päivässä tai pari viikkoa, ja sitten ne voidaan ratkaista. Jos ED tulee takaisin tai krooninen, hakeudu lääkärin hoitoon.
Erektiohäiriöiden syy
ED voi vaikuttaa miehet milloin tahansa. Kuitenkin ongelma tyypillisesti yleistyy, kun vanhempia kasvaa.
ED voi olla emotionaalinen tai fyysinen ongelma tai näiden kahden yhdistelmä. ED: n fysikaaliset syyt ovat yleisempiä iäkkäillä miehillä. Nuoremmille miehille emotionaaliset ongelmat ovat yleensä ED: n syy.
vahinkoa tai fyysisiä syitä, kuten selkäydinvammaa tai arpikudosta peniksen sisälle
- tietyt eturauhasen syövän tai suurentuneen eturauhasen <999 hoitoon liittyvät sairaudet, kuten hormonaalinen epätasapaino, masennus, diabetes, tai korkea verenpaine
- huumeet tai lääkkeet, kuten laittomat lääkkeet, verenpainelääkkeet, sydänlääkkeet tai masennuslääkkeet
- emotionaaliset syyt, kuten ahdistuneisuus, stressi, väsymys tai suhteiden ristiriitatilanteet
- raskas alkoholinkäyttö, tupakan käyttö tai liikalihavuus
- MainosMainos
- Liikalihavuus
Liikalihavuus lisää riskiä useisiin sairauksiin tai sairauksiin, kuten ED: hen. Yli- tai ylipainoisilla miehillä on suurempi riski kehittyä:
sydänsairaus
diabetes
- ateroskleroosi
- korkea kolesteroli
- Kaikki nämä tilat voivat aiheuttaa ED: n omaa. Mutta yhdistettynä liikalihavuuteen, mahdollisuudet, joita koet ED: llä, lisääntyvät suuresti.
- Mainos
Hae apua
Hae apua painosi mukaanPainon menettäminen voi olla yksi parhaista tavoista palauttaa normaali erektiotoiminto. Eräässä tutkimuksessa todettiin:
yli 30 prosenttia laihdutustutkimukseen osallistuneista miehistä sai normaalin seksuaalisen toiminnan.
Nämä miehet menettivät keskimäärin 33 kiloa kahden vuoden ajan. Painonpudotuksen lisäksi miehet osoittivat vähentyneitä hapettavia ja tulehduksellisia markkereita.
- Vertailun vuoksi vain 5 prosenttia kontrolliryhmän miehistä oli palauttanut erektiotoiminnon.
- Tutkijat eivät luottaneet mitään farmaseuttisia tai kirurgisia vaihtoehtoja painonpudotuksen saavuttamiseksi. Sen sijaan ryhmän miehet söivät päivässä 300 vähemmän kaloreita ja kasvattivat viikoittaista liikuntaa. Syö-vähemmän-move-enemmän lähestymistapa voi olla erittäin hyödyllinen miehille, jotka etsivät vastauksia ED: iin ja muihin fyysisiin ongelmiin.
- Bonuksena miesten, jotka menettävät painonsa, voivat kokea lisääntynyttä itsetuntoa ja parantaa mielenterveyttä. Kaiken kaikkiaan nämä ovat hienoja, jos haluat lopettaa ED: n.
MainosMainos
Keskustele lääkärisi kanssa
Keskustele lääkärisi kanssa Jos sinulla on vaikeuksia erektiotoiminnossa, ota yhteys lääkäriin. ED: n potentiaaliset syyt ovat lukuisia. Kuitenkin monet niistä ovat helposti tunnistettavissa ja käsiteltävissä. Lääkäri voi auttaa, joten keskustele heti, kun olet valmis.
