Voiko stressi ja ahdistus aiheuttaa erektiohäiriöitä?

Stressi, ahdistuneisuus ja erektiohäiriöt

Erektiohäiriö (ED) on yleinen sairaus, joka vaikuttaa noin 18 miljoonaan amerikkalaiseen yli 20-vuotiaaseen mieheen. miljoonaa euroa, mikä saattaa johtua alhaisesta raportoinnista.

Kun ikäsi, riski ED: lle kasvaa. Mutta vaikeuksia ylläpitää erektiota ei aina ole sidoksissa ikään. Monet miehet kokevat ED: n jossain vaiheessa. Hyvä uutinen on, että ED: n syy voidaan yleensä tunnistaa, ja ED usein poistuu hoidosta.

ED: n syyt voivat olla sekä psykologisia että fyysisiä. Fyysisten syiden hoitamisen onnistuminen riippuu kunnosta. Tutkimukset osoittavat, että psykologiset tekijät ovat ED: n yleisimpiä syitä. Psykologiset syyt, kuten tunne- ja ympäristötekijät, ovat yleensä parantavia. Tämä sisältää stressiä ja ahdistusta.

Lisääntynyt stressi ja ahdistuneisuus voivat myös lisätä riskiä muihin tilaan, joka voi aiheuttaa ED: n, kuten:

sydänsairaus

korkea verenpaine

korkea kolesterolitaso

liikalihavuus

liiallinen alkoholinkäyttö

Lue, kuinka stressi ja ahdistus aiheuttavat ED: n, kuinka hallita stressi ja ahdistustasosi, ja miten estät ED: n.

MainosMainos

Syyt

Kuinka stressi ja ahdistus aiheuttavat erektiohäiriöitä?

Voidaan kokeilla kolmenlaisia ​​erektioita: refleksiivinen (johtuen fyysisestä stimulaatiosta), psykogeeninen (visuaalisten tai henkisten yhdistysten vuoksi) ja yöllinen (nukkumisen aikana). Tällaisiin erektioihin liittyy tärkeitä ruumiillisia järjestelmiä ja prosesseja. Kaikkien näiden prosessien häiriö voi aiheuttaa ED: n.

Näihin kuuluvat:

• hermosto
• verisuonet
• lihakset
• hormonit
• tunteet

Mielenterveysolosuhteet, kuten stressi ja ahdistuneisuus, voivat myös vaikuttaa siihen, miten aivot antavat kehosi fyysisen vasteen. Kun erektio, stressi ja ahdistus voivat keskeyttää, miten aivot lähettää viestejä penikselle, jotta ylimääräinen verenkierto.

ED: stä johtuva stressi ja ahdistus voivat myös vaikuttaa meneillään olevan ED: n kierrokseen. ED: n kokeminen voi johtaa käyttäytymismuutoksiin, jotka edistävät ahdistusta ja ED: n tapahtumia. ED: n syyt vaihtelevat ikäryhmittäin, mutta seuraavat yleensä:

• Psykologinen ED (lähinnä hermostuneisuus ja ahdistus) vaikuttaa noin 90 prosenttiin nuorista ja nuorista miehistä. Nämä tapahtumat ovat melko lyhytaikaisia.
• Henkilökohtainen ja ammatillinen stressi, kuten suhde ongelmia, on tärkein syy ED keski-ikäisten miesten.
• Fyysinen impotenssi on yleisin syy ikääntyneille miehille, mutta kumppanin häviäminen ja yksinäisyys voivat myös aiheuttaa psykologista stressiä.

Voiko porno aiheuttaa ED?

Seuraavat elämäntapahtumat voivat myös aiheuttaa tarpeeksi stressiä ja ahdistusta:

• työhön liittyvät ongelmat, menetys tai stressi
• suhteellisuusongelmat ja ristiriidat
• rakastetun sairauden tai menetys
• ikääntymisen pelko
• terveydelliset muutokset
• taloudelliset rasitteet

Yksi posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) veteraanien tutkimus osoitti, että PTSD lisäsi seksuaalisen toimintahäiriön riskiä yli kolme kertaa.Pitkäaikainen stressi ja ahdistuneisuus voivat lisätä tiettyjä hormonipitoisuuksia kehossasi ja häiritä kehon prosesseja. Tämä voi johtaa myös muihin terveysolosuhteisiin, jotka saattavat aiheuttaa ED: n.

Mainos

Muut syyt

Terveysolosuhteet, jotka voivat aiheuttaa ED, stressi ja ahdistuneisuus

Stressi ja ahdistus voivat myös pahentaa tai kehittyä useisiin terveysolosuhteisiin. Vuoden 2013 tutkimus osoittaa, että ED voi olla myös riski merkki tuleville sydän- ja verisuonitaudeille.

muut terveysvaikutukset, jotka liittyvät ED: iin:

• verisuonitauti
• hermovauriot
• korkea kolesteroli
• korkea verenpaine
• sydänsairaus
• liikalihavuus
• diabetes
• alhainen testosteroni
• metabolinen oireyhtymä
• eturauhassyöpä tai suurentunut eturauhanen
• tiettyjä reseptilääkkeitä

Stressi ja ahdistuneisuus voivat johtaa tiettyihin elämäntapaan vaikuttaviin tekijöihin, jotka edistävät ED: ää, kuten

• laittomien huumeiden käyttö
• 999> liiallinen alkoholinkulutus
• istumaväliin elämäntapa
• Psykologinen ED pyrkii kestämään aikaa. Jos ED ei poistu, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä hoitovaihtoehtoja sinulla on. Hoito riippuu siitä, mikä aiheuttaa stressiä ja ahdistusta.

MainosMainokset

Hoito

Erotteluhäiriön hoito ja ahdistus helpottavat

Therapy

ED: n psykologisten syiden hoito tyypillisesti liittyy hoitoon. Hoito voi auttaa sinua puhumaan stressista tai ahdistuksesta ja ED-sykleistä. On:

Neuvonta

: Sinä työskentelet terapeutin kanssa tunnistamaan ja käsittelemään suuria stressiä tai ahdistustekijöitä, jotta voit hallita niitä. Psykodynaaminen hoito

: Tämä tarkoittaa yleensä alitajuisen konfliktin ratkaisemista, jotta löydettäisiin oman ED: n perimmäinen syy. Seksoterapia

: Tämä hoito keskittyy sensaatiomaiseen ilomiin eikä herättämiseen ja seksuaaliseen toimintaan. Sen tavoitteena on vähentää stressitekijä lisäämällä turvallisempaa ja luotettavaa seksielämää. Seksuaalinen ahdistushoito:

Lääkäri kertoo ED: lle yksityiskohtaisesti. Tämä voi auttaa vähentämään tuntemattomuuden aiheuttamia ongelmia ja huolta. Sitten lääkärisi käsittelee emotionaalisia ongelmia ja auttaa sinua löytämään ratkaisun. Ratkaisut voivat vaihdella yrittämällä saavuttaa rentoutumista mielikuvituksen uudelleen aktivoimiseksi. Vaihtoehtoiset hoitomuodot

Vaihtoehtoiset hoitomuodot voivat myös auttaa stressin ja ahdistuneisuuden varalta. Nykyaikaiset hoitomuodot ovat:

rentoutustekniikat

• meditaatio
• jooga
• akupunktio
• Nämä hoidot voivat auttaa sinua hallitsemaan stressiä ja ahdistusta. Tutkimus osoittaa, että meditaatio voi muuttaa aivojen kemiaa ja vähentää stressiä.

Mutta on vähemmän todisteita, jotka tukevat näiden vaihtoehtoisten hoitojen tehokkuutta verrattuna perinteisiin hoitomuotoihin ja stressitekijöihin ja ahdistuneisuuksiin. Ne voivat kuitenkin antaa lisäetuja lääkärisi määräävien hoitojen rinnalla.

Onko kerma auttaa hoitamaan ED: ää? »

Yrtit ja lisäravinteet stressille, ahdistuneisuudelle ja ED

Joitakin yrttejä ja ravintolisiä markkinoidaan ED: lle sekä stressiä ja ahdistusta. Nämä lisäravinteet sisältävät:

Panax ginseng

• , kiinalainen ja korealainen yrtti, joka on tablettien tai kerman muodossa musta maca, juurikasvi auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan seksuaalista suorituskykyä
• kava, kasvi, joka voi auttaa hoitamaan ahdistusta ja parantamaan mielialaa
• kamomilla, joka auttaa vähentämään ahdistuneisuuden oireita
• aina keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität yrttejä ja täydentää terveydellisiä huolenaiheita.Jotkut voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Esimerkiksi kovan tiedetään aiheuttavan vakavan maksavaurion, ja se on kielletty useissa Euroopan maissa. Näiden yrttien ja lisäravinteiden muut mahdolliset haittavaikutukset ovat allergiset reaktiot, pahoinvointi ja niin edelleen. On tärkeää ymmärtää, että YK: n elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole valvonut kasviperäisiä lääkkeitä, eikä niihin sovelleta tiukkoja kokeita ja turvallisuusarviointeja, joita tarvitaan ennen reseptilääkkeiden hyväksyntää.

Selvitä, mitkä muut yrtit voivat auttaa hoitamaan ED: ää

Mainos

Muut hoidot

Muut erektiohäiriöiden hoito

ED on usein taustalla olevan oire. Joissakin tapauksissa stressi ja ahdistus voivat lisätä riskiäsi ED: lle, mutta eivät aiheuta sitä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on muita oireita, jotka ovat mukana ED: llä. He voivat auttaa diagnosoimaan syyt ja mahdollisesti hoitamaan sitä.

Yleisimmät hoitomenetelmät:

reseptilääkkeet

• injektionesteet
• peniksen peräpuikko
• testosteronikorvaus
• penis pumppu (tyhjöeristyslaite)
• peniksen implantti
• verisuoni leikkaus
• Mitä lääkkeitä voi auttaa hoitamaan ED?

Lifestyle-hoito sisältää:

seksuaalisen ahdistuneisuuden neuvonta

• psykologinen neuvonta
• terveellisen painon saavuttaminen ja ylläpito
• tupakoinnin lopettaminen
• alkoholinkäytön vähentäminen
• MainosMainos

lääkäri

Lääkäri voi auttaa

ED-hoitoja ovat usein hyvin onnistuneita. Mitä nopeammin puhut lääkärillesi oireistasi, sitä nopeammin he voivat auttaa sinua löytämään hoitoa. Erektiohäiriöt voivat olla varhaisia ​​merkkejä tietyistä kroonisista sairauksista, mukaan lukien sydänsairaudet. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi on tärkeää keskustella ED-oireiden kanssa lääkärisi kanssa.

ED: n syy voi auttaa lääkäriäsi tunnistamaan ja hallitsemaan muita terveydellisiä ongelmia, joita sinulla saattaa esiintyä. Keskustelu ED-ongelmista voi olla tilaisuus puhua yleisestä terveydestäsi.