Kuinka päästä eroon sappikivestä luonnollisesti: 9 Hoidot, jotka voivat kokeilla

Yleiskatsaus

Gallstones ovat kovia kerrostumia, jotka muodostavat sappirakonasi. Kaksoistyyppisiä sappikivet:

• kolesterolipeloja, jotka ovat yleisimpiä ja koostuvat ylimääräisestä kolesteroliarvosta
• pigmentti sappikivet, jotka koostuvat liiallisesta bilirubiinista

Kirurgia on yleinen kohtelu sappikivet, mutta voit pystyä käsittelemään niitä luonnollisilla korjaustoimenpiteillä. Lue lisätietoja sappikivien luontaisista korjaustoimenpiteistä ja vinkkejä estämään tämän tilan.

-> mainosMainos

Luonnollinen hoito

Miten käsitellä sappikivet ilman leikkausta

Sappikivet voivat aiheuttaa voimakasta, voimakasta kipua vatsan oikeaan yläkulmaan. Tämä kipu voi säteillä selkääsi ja jopa olkapääsi. Muita oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, vaalea tai harmaa jakkara ja ripuli.

Keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin yrität hoitaa sappikivet itse. Lääkäri voi auttaa sinua saamaan oikean diagnoosin. He voivat myös neuvoa sinua kaikissa hoitovaihtoehdoissa. Jos sinulla on silmien keltaisuus, kuume tai vilunväristykset ja voimakas vatsakipu, hakeudu välittömästi hoitoon.

1. Munasääde puhdistaa

On olemassa useita syitä, joiden vuoksi sappikivet voivat muodostua:

• Maksa voi erittää enemmän sappia kuin se voi hajota.
• Kehosi voi olla liiallinen pigmentti nimeltä bilirubiini, jota ei voi liuottaa.
• Sappirakko ei ehkä tyhjennä täysin tai niin usein kuin se tarvitsee.

Jotkut väittävät, että sappirakon puhdistus tai huuhtelu voi auttaa katkaisemaan sappikivet ja tyhjentämään sappirakon. Näihin väitteisiin ei kuitenkaan ole olemassa tieteellisiä todisteita. Keho pystyy puhdistamaan ja ravistamaan itseään.

Jotkut ihmiset kuitenkin käyttävät oliiviöljyn, mehun ja yrttien yhdistelmää kahden tai useamman päivän ajan. Tuohon aikaan heidän ei pitäisi kuluttaa muuta kuin öljyseosta. Ei ole standardiseosta tai reseptiä. Tämä seos voi olla vaarallista diabetesta sairastaville tai niille, joilla on alhainen verensokeri.

Eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin oliiviöljyn ja auringonkukkaöljyn roolia sappikivistä. Tutkijat havaitsivat, että vaikka oliiviöljy vaikutti sapen kulutukseen, se ei vaikuttanut sappikiveksiin.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkäänlaista puhdistusta. Se ei ole turvallinen kaikille ihmisille.

2. Apple mehu

Jotkut ihmiset käyttävät omenamehua sappikivien hoitoon. Se johtuu siitä, että he uskovat, että omenamehu saattaa pehmentää sappikivet ja auttaa sinua siirtämään kivet. Tämä väite on levinnyt vuonna 1999 julkaistun kirjeen perusteella, jossa kerrotaan yksityiskohtaisesti, että nainen on menestyksellisesti läpäissyt sappikivet omenamehulla. Ei kuitenkaan ole tieteellisiä tutkimuksia, jotka tukevat tätä väitettä.

Juominen runsaasti hedelmämehua ei ehkä ole terveellistä sinulle, jos sinulla on diabetes, hypoglykemia, mahahaava ja muut olosuhteet.

3. Apple-siiderietikka

Apple-siiderietikka (ACV) on suosittu terveydentila, joka sisältyy usein puhdistuksiin. Vaikka ACV: llä voi olla positiivisia vaikutuksia verensokeriin, ACV: n käyttöä sappikivien hoitoon ei ole tehty tutkimuksia. Ei ole juurikaan näyttöä siitä, että puhdistukset ovat tarpeen tai tehokkaita.

4. Jooga

On joitain väitteitä, että jooga voi auttaa sinua luonnollisesti kulkemaan sappikivet. Jooga löytyi yhdestä tutkimuksesta, jolla parannettiin lipidiprofiilia diabetesta sairastaville. Toisessa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat ihmisiä, joilla oli kolesterolipelkimeä, ja havaitsivat, että tällaisten sappikivetekojen henkilöt saivat enemmän epänormaaleja lipidiprofiileja. Tutkijat eivät kuitenkaan löytäneet yhteyttä näiden epänormaalien tasojen ja sappikivetusten välillä.

Vaikka jooga voi auttaa lievittämään joitain sappikivetukseen liittyviä oireita, ei ole olemassa tieteellisiä todisteita, jotka tukevat joogan käyttöä sappikivetekojen hoitoon.

5. Maitoskampela

Maitoskampela, tai Silybum marianum, voi auttaa maksan ja sappirakon häiriöihin. Sen uskotaan stimuloivan molempia elimiä, mutta tutkijat eivät ole nimenomaan tarkastelleet maitoskartongin etuja kivunlihaksen hoitoon.

Maitoskampa on saatavilla pillereinä täydennyksinä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät maitoskampaan etenkin jos sinulla on diabetes. Maitoskampela voi alentaa veren sokeritasoja tyypin 2 diabetesta sairastavilla. On myös mahdollista olla allerginen maidon ohdakkeelle.

6. Artisokka

Artisokka on todettu hyödylliseksi sappirakon toiminnalle. Se auttaa stimuloimaan sappiä ja hyödyttää myös maksaa. Yksikään tutkimus ei ole tutkinut artisokkaa vaikutusta sappikivien hoitoon.

Artisokka voidaan höyryttää, peittää tai grillata. Articokissa ei ole haittaa, jos pystyt sietämään sitä. Artisokka pillerimuodossa tai myydään täydennysosana tulee ottaa vasta sen jälkeen, kun puhut lääkärillesi.

7. Kultakolikko ruoho

Kullan kolikko ruoho, tai Lysimachiae herba, käytetään perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä kivesten hoitamiseen. Se on liitetty vähentyneeseen sappikivien muodostumiseen. Jotkut suosittelevat kultakolikoiden ruohoa, ennen kuin hehkuhartsi puhdistetaan pehmentämään kivet.

Voit ostaa kultarahan ruohoa jauheena tai nestemäisenä. Nämä lisäravinteet löytyvät luonnollisista elintarvikkeiden myymälöistä tai muualta, missä ravintolisät myydään.

8. Risiiniöljypakkaus

Risiiniöljypakkaus on toinen kansanmukainen lääke, ja jotkut ihmiset haluavat käyttää tätä menetelmää sappirakon puhdistuksen sijaan. Lämpimät liinat ovat tammi risiiniöljyssä, jonka jälkeen laitat vatsaan. Pakkausten tarkoituksena on lievittää kipua ja auttaa sappikivien hoitoon. Ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka tukevat väitteitä siitä, että tämä hoito on tehokasta.

9. Akupunktio

Akupunktio voi auttaa lievittämään joitain kipuja sappikivistä vähentämällä kouristuksia, lieventämällä sappihäiriötä ja palaamalla asianmukainen toiminta. Akupunktiota on raportoitu hoidettaessa sappikivet, mutta enemmän tutkimusta tarvitaan.

Eräs pieni tutkimus tehtiin tarkastelemaan akupunktio vaikutuksia kolekystiittiin 60 osanottajalla. Kolekystiitti on sappirakon tulehdus. Akupunktio havaittiin lievittävän oireita ja vähentänyt sappirakon määrää.

Lisää tutkimusta tarvitaan tarkkaan tarkastelemaan akupunktio-etuja sappikivetekojen hoitoon.

Akupunktio on suhteellisen turvallista. Kun valitset akupunktijan, etsi lisensoitua akupunktiota ja varmista, että he käyttävät uusia, kertakäyttöisiä neuloja. Joissakin tapauksissa vakuutuksenantaja voi kattaa osan kustannuksista. Monissa kaupungeissa on myös yhteisön akupunktiokeskuksia. Akupunktiota annetaan huoneen kanssa muiden ihmisten sijasta yksityisessä ympäristössä. Kustannukset yhteisön akupunktio on usein paljon edullisempaa kuin yksityinen akupunktio.

Mainos

Muut hoidot

Muut sappikivetustaudit

Lääkkeitä ja leikkausta käytetään usein sappikivien hoitoon.

Lääkehoito

Kaksi sappihappoa on usein määrätty pienempien sappikivien liuottamiseen:

• ursodeoxycholic acid
• chenodeoxycholic acid

Vuoden 1989 vanhemmassa tutkimuksessa ursodeoxycholic acid auttoi estämään sappikivien muodostumista liikalihavia ihmisiä, jotka seuraavat hyvin vähäkaloriset ruokavaliot.

Sappihappojen kesto voi kestää jopa kaksi vuotta. Sappikivet voivat muodostua uudestaan, kun lopetat lääkityksen ottamisen.

Leikkaus

Kirurgia on usein suositeltu sappikivetustaho. Kirurgia, joka tunnetaan nimellä kolekystektomia, liittyy sappirakon poistamiseen, joten sappikivet eivät pysty muodostamaan uudelleen tämän hoidon jälkeen.

Sappihäiriötä ei tarvita eloonjäämistä varten, ja useimmilla ihmisillä keho pystyy kompensoimaan sappirakon menetyksen, jolla on vähäiset sivuvaikutukset. Lue lisää sappirakon poiston leikkauksesta.

MainosMainos

Ehkäisy

Kivun haavojen ehkäisy

Sappikivet ovat yleisimpiä:

• naiset
• yli 40-vuotiaat
• diabetesta saaneet
• 999> raskaana olevat naiset
• ihmiset, jotka käyttävät hormonaalisia lääkkeitä
• ihmisiä, jotka syövät rasvaton ruokavalio
• Geenitekniikan, ruokavalion ja elämäntavan tekijöiden yhdistelmä on todennäköisesti aiheuttama sappikivien muodostuminen.

Ruokavalio

Vuoden 2006 tutkimuksessa raportoitiin, että naiset, jotka söivät enemmän hedelmiä ja vihanneksia, saivat pienemmän riskin sappirakon poiston leikkaukseen kuin naiset, jotka söivät vähiten hedelmiä ja vihanneksia. Hyvin tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia, voi auttaa tukemaan tervettä sappirakkoa ja vähentämään sikiövaurioiden riskiä. Se voi myös auttaa painonhallinnassa.

Jotkut elintarvikkeet voivat pahentaa sappirakkoa, mukaan lukien:

munat

• puhdistettu sokeri
• elintarvikkeet, joissa on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa
• ruoka-allergeenit
• keskustele lääkärisi kanssa tietyistä elintarvikkeista, joita et välttämättä halua välttää.

Painonhallinta

Liikalihavuus lisää riskiä kehittää sappikivet. Painon menettäminen voi olla tärkeä osa sappikivien estämisestä, mutta masennuksen tapa. Erittäin vähäkalorisen ruokavalion jälkeen laihtuminen voi itse asiassa lisätä sikiövaurioiden riskiä.

Vuoden 2013 tutkimuksessa osallistujat seurasivat yhden vuoden kaupallista laihtuminenohjelmaa. Ohjelman aikana yksi osallistujaryhmä seurasi hyvin vähän kaloreita ruokavaliota (500 kcal / päivä) 6-10 viikon ajan. Toinen ryhmä seurasi vähäkalorista ruokavaliota (1200-1500 kcal / päivä) kolmen kuukauden ajan. Erittäin vähäkalorista ruokavaliota seurannut ryhmä oli kolme kertaa todennäköisempi kuin toinen ryhmä kehittää sappikivet, jotka vaativat sairaalahoitoa tai leikkausta.

Keskustele lääkärisi kanssa terveestä painonpudotusohjelmasta, jos yrität laihtua. Ne voivat auttaa sinua kehittämään terveellistä laihtumissuunnitelmaa.

Mainos

Takeaway

Takeaway

Tuntematonta tutkimusta sappikivien luonnollisten hoitojen tehosta.

Elintarvike- ja lääkevirasto ei tarkkaile mitään Yhdysvalloissa myytäviä yrttejä tai lisäaineita laadun tai puhtauden vuoksi. Tutki kaikkia tuotteita huolellisesti, keskustele lääkärisi kanssa ja valitse hyvämaineisesta yrityksestä. Jos lääkäri on suositellut leikkausta, keskustele heidän kanssaan avoimesti muista vaihtoehdoista, joita voit kokeilla ensin.