Kiilakorkijat GERD

Hapon refluksointi tarkoittaa hapan happoa, joka voi joskus nousta vatsasi ja mennä suuhusi tai kurkkuun. Ei ole harvinaista kokea happamat röyhtäykset ja närästys, varsinkin kun syöt mausteista ruokaa tai suurta ateriaa. Kuitenkin, jos näet nämä kaksi ehtoa vähintään kahdesti viikossa, sinulla voi olla vakavampi ongelma, joka tunnetaan nimellä gastroesophageal reflux -tauti tai GERD.

GERD on ruoansulatushäiriö, joka vaikuttaa alemman ruokatorven sulkijalihakseen (LES). LES on rengas lihaksissa ruokatorven ja vatsa. Nämä lihakset ovat yleensä taudinpitäviä, pitäen avautumasi vatsasi ja ruokatorveesi kiinni. Kun syöt tai juot jotain, lihakset rentoutuvat niin ruoka tai neste voi kulkea vatsaasi. Sitten kiristetään, kun sisältö pääsee mahaan. GERD-potilailla on kuitenkin lihas heikko tai he ovat epäsäännöllisiä. Tämä estää LES: n sulkeutumisen kokonaan, jolloin mahalaukun sisältö pääsee takaisin kurkkuun.

mainMainos

Tilanne on todennäköisempää kehittymään raskaana oleville tai ylipainoisille henkilöille. Se voi myös vaikuttaa ihmisiin, joilla on tiettyjä terveydellisiä sairauksia, kuten astmaa tai diabetesta.

GERD: hen liittyvä pitkittynyt hapon palautusjäähdytys voi aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta ruokatorvessa, mikä johtaa oireyhtymään. Ruokatorvi saattaa vaikeuttaa tai kivuliaasti niellä. Kun jätetään hoitamatta, GERD voi myös vahingoittaa ruokatorven vuoria ja aiheuttaa ruokatorven haavaumia. Tämä voi johtaa verenvuotoon, ruokatorven kaventamiseen tai Barrettin ruokatorveen.

Joitakin yleisiä GERD-hoitoja ovat antasidit, reseptilääkkeet (H2-salpaajat tai protonipumpun estäjät) ja leikkaus. On kuitenkin olemassa myös useita elämäntapamuutoksia, jotka auttavat sinua löytämään helpot oireistasi. Jos sinulla on usein GERD-oireita yöllä, voit käyttää GERD-kiilapyyheä.

Mainos

Miten se toimii

Miten happamat refluksit ja GERD-kiilamatot toimivat yksinkertaisina. Happo voi vuotaa mahasta ja ruokatorveen helpommin, kun henkilö nukkuu takana ja käyttää tavallista tyynyä. Kiilan tyyny nostaa päätä, hartioita ja vartaloa hieman, jotta tämä ei tapahdu. Kun ylävartalo on koholla, painovoima tekee vähemmän todennäköistä, että mahalaukun sisältö palaa ruokatorven sisään.

Käytä kiilapyyheä nukkuessasi kyljessäsi tai selässä ilman, että aiheutat mitään jännitystä päähän tai kaulaan. Useimmat tyynyt markkinoilla ovat koholla 30-45 astetta, tai kuusi-kahdeksan tuumaa yläreunassa.

MainosMainos

Kiilahöyhenet hapan refluksi ja GERD ovat kestäviä ja ergonomisesti suunniteltu. Ajan kuluttua kuitenkin he menettävät muodon ja kiinteyden. Sinun on todennäköisesti korvattava kiilapyyhesi toisen kanssa useiden vuosien jälkeen.

Tyynyt Wedge Tyynyt

Miracle Wedge

Miracle Wedge tyyny on 24-tuumainen 24 tuuman muistivaahtotyyny, jonka kaltevuus on 7 tuumaa. Siinä on hypoallergeeninen, pestävä ja irrotettava kansi. Miracle Wedge -pyyhkeessä on myös kolmen vuoden takuu. Tyynyä voivat käyttää ihmiset, jotka haluavat nukkua kyljelleen tai selälleen.

Medslant

Medslant on 32-tuumainen 24 tuuman tyyny, joka nostaa vartalon 7 tuumaa. Kaltevuus antaa ihmisille mahdollisuuden nukkua joko kyljelleen tai takaisin. Kiilapyyhe voidaan käyttää säännöllisen tyynyn kanssa tai ilman sitä. Se on valmistettu 100-prosenttisella hypoallergeenisella polyuretaanilla, ja siinä on pestävä matkapeite. Medslantia voidaan myös sijoittaa pinnasänkyyn, jolloin sitä voi käyttää imeväisille, joilla on happamat refluksi.

Posthera

Postheran Comfort Lift -kiilapyyhkeet on suunniteltu erityisesti keskivaikeista tai vaikeisiin happihöyryn palauttamiseen. Kolme vakiokokoa - pienet, keskisuuret ja suuret - kaikki työtä kohottamaan vartaloasi 30-40 asteella.

Pieni kiilapyyhe sisältää säädettävän 2 tuuman korkeuden. Keskikokoiset ja suuret koot ovat korkeudeltaan kolme tuumaa. Kaikki tyynyt on valmistettu muistivaahdolla ja niillä on yksi tuuma. Koko ja painosi määrää, mikä tyynyn koko toimii parhaiten sinulle.

AdvertisementMainos

Postheralla on myös toinen malli, jota kutsutaan nimellä "Comfort Lift Pillow Supreme". "Tämä malli on suunniteltu ihmisille, joilla on lievä tai kohtalainen hapon refluksointi. Siinä on "siivet", joita ihmiset voivat käyttää, kun he nukkuvat vierellään.

Riskejä ja haittavaikutuksia

Toisin kuin muut happamat refluksoinnit ja GERD-lääkkeet, mukaan lukien lääkkeet, ei ole riskejä tai sivuvaikutuksia kiilapyyhkeissä. Voit päättää kokeilla toisentyyppistä kiilapyyheä tai lopettaa toisen käytön, jos et pidä siitä.

Mitä asiantuntijat sanovat

Pään nostaminen unen aikana on tehokas elämäntapa hoito GERD: lle. Mayo Clinic ehdottaa, että asetat kiilaa patjan ja laatikkoren väliin, jotta keho nousee vyötäröltä ylös, jos ei ole mahdollista nostaa sängyn päätä. Vain käyttämällä muita tavallisia tyynyjä ei ole tehokasta. Muut elämäntapaan liittyvät keinot acid reflux ja GERD ovat:

Mainos