GERD ja kurkku: ruokatorven vaurioituminen, komplikaatiot ja ennaltaehkäisy

Satunnaista närästystä tai happamat refluksi voi tapahtua kenelle tahansa. Jos kuitenkin kokeilet sitä kaksi tai useamman kerran viikossa useimpien viikkojen aikana, saatat olla vaarassa komplikaatioita, jotka voivat vaikuttaa kurkkusi terveyteen. Lue lisätietoja säännöllisen närästyksen komplikaatioista ja siitä, miten voit suojata kurkkusi vahingoittumiselta.

Mikä on happamat refluksi?

Normaalin ruoansulatuksen aikana ruokaa syöksyy ruokatorven (kurkun takana olevaan putkeen) lihaksen tai venttiilin kautta, joka tunnetaan alemman ruokatorven sulkijalihaksena (LES) ja vatsaan. Kun koet närästystä tai happamat refluksi, LES on rentouttava tai avautuva, kun sitä ei tule. Tämä mahdollistaa mahalaukun hapon nousevan takaisin ruokatorveen.

Miten GERD voi vahingoittaa ruokatorvea

Tämä polttava tunne, kun tunnet närästystä, on mahahappo, joka vahingoittaa ruokatorven vuorta. Ajan myötä mahahapon toistuva altistuminen ruokatorven vuoraukselle voi aiheuttaa eosofagiittia.

Esofagiitti on ruokatorven tulehdus, joka tekee sen alttiiksi vammoille kuten eroosioille, haavaumille ja arpeille. Oireita ruokatorven tulehdus voi sisältää kipua, nielemisvaikeuksia ja hapon regurgitaatio. Lääkäri voi diagnosoida tämän tilan yhdistämällä testejä, mukaan lukien yläendoskopia ja biopsia.

mainos

Lääkäri todennäköisesti aloittaa hoidon heti, jos sinulle on diagnosoitu ruokatorvitulehdus, koska tulehtunut ruokatorvi voi johtaa enemmän terveyteen liittyviin komplikaatioihin.

Käsittelemättömän GERD: n ja ruokatorven vajaatoiminnan komplikaatiot

Jos GERD- ja ezofagiitti-oireet eivät ole hallinnassa, mahahappo saattaa edelleen vaurioittaa ruokatorveesi. Ajoittain toistuva vaurio voi johtaa seuraaviin komplikaatioihin:

MainosMainos

Ruokatorven ahtautuminen: Tätä kutsutaan ruokatorven ahtaudeksi, ja se voi johtua GERD: n tai kasvainten aiheuttamasta arpikudoksesta. Sinulla voi olla vaikeuksia niellä tai ruokaa kiinni kurkusta.

• Ruokatorven renkaat: Nämä ovat epänormaaleja kudoksia, jotka muodostavat ruokatorven alavartalon. Nämä kudoksen nauhat voivat supistaa ruokatorvea ja aiheuttaa nielemisvaikeuksia.
• Barrettin ruokatorvi: Tämä on tila, jossa ruokatorven vuorauksessa olevat solut ovat vahingoittuneet mahahaposta ja muuttuvat samankaltaisiksi kuin ohutsuolessa olevat solut.Tämä on harvinainen sairaus ja et saa tuntea oireita, mutta se voi lisätä riskiä kehittää ruokatorven syöpä.
• Kaikkia näitä kolmea komplikaatiota voidaan välttää asianmukaisella hoidolla, joka johtuu usein närästyksestä tai GERD: stä.

Miten happamat refluksit ja GERD voivat vahingoittaa kurkun

Alemman ruokatorven vaurioitumisen lisäksi usein toistuva närästys tai GERD voivat myös vahingoittaa ylemmän kurkun. Tämä voi tapahtua, jos mahahappo tulee aina ylöspäin kurkkuun tai nenän hengitysteihin. Tätä ehtoa kutsutaan usein laryngofaarireaktion refluksiksi (LPR).

LPR: tä kutsutaan myös "hiljaiseksi refluksiksi", koska se ei aina näytä oireita, joita ihmiset helposti tunnistavat. On tärkeää, että henkilöt, joilla on GERD, voidaan tarkistaa LPR: lle mahdollisten kurkun tai äänen vaurioiden välttämiseksi. LPR: n oireet saattavat sisältää seuraavia:

reisiuntuma

• krooninen kurkunpoisto
• "kurkun" tunne kurkussa
• krooninen yskä tai yskä, joka herättää sinut nukkumasta
• tukehtuminen jaksot <999
• Tulevaisuuden vaurioitumisen estäminen
• Ei ole väliä, jos sinulla on usein närästystä, GERD: ää, LPR: ää tai näiden yhdistelmää, on tärkeää, että hallita oireitasi muiden terveysongelmien välttämiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa ja kokeile seuraavia elämäntapamuutoksia:
• Syö pienempiä aterioita useammin ja ota aikaa pureskelemaan.

Vältä ylenmäärää.

Lisää liikuntaa ylipainoisena.

• Lisää kuitua ruokavaliossa.
• Lisää hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliossa.
• Pysy pystyssä vähintään tunnin ajan aterioiden jälkeen.
• Vältä syömistä 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Vältä laihdutusruokia, kuten rasvaisia ​​ja sokerittomia tuotteita, alkoholia, kofeiinia ja suklaata.
• Pidä terveellinen paino.
• Tupakoinnin lopettaminen.
• Korota sängyn pää 6 tuumaa.