Happo palautusjäähdytys ja hengenahdistus

Yleiskatsaus

Vaikea hengitys on yksi hapan refluksoinnin pelkistävistä oireista ja sairauden kroonisesta muodosta, jota kutsutaan gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) hoitamiseksi. GERD voi liittyä hengitysvaikeuksiin, kuten bronkospasmiin ja imetykseen. Nämä vaikeudet voivat joskus johtaa hengenvaarallisiin hengityselinten komplikaatioihin.

Hengenahdistus, jota kutsutaan myös hengenahdistukseksi, esiintyy GERD: n kanssa, koska ruokatorven sisään puhaltaa mahahappoa voi päästä keuhkoihin, erityisesti unen aikana, ja aiheuttaa hengitysteiden turvotusta. Tämä voi johtaa astman reaktioihin tai aiheuttaa aspiraatiota keuhkokuumeen. Tällaiset hengitysteiden vauriot voivat vaikuttaa hengitykseen aiheuttaen yskää tai hengityksen vinkumista.

MainosMainos

GERD ja astma

GERD ja astma

Hengenahdistus voi ilmetä yksinään GERD: ssä, mutta se esiintyy usein myös astman yhteydessä. Nämä kaksi edellytystä ovat usein sidoksissa toisiinsa. Itse asiassa Clevelandin klinikka arvioi, että:

• yli kolme neljäsosaa astman ihmisistä kokee GERD
• astman ihmisiä on kaksi kertaa todennäköisempää kuin ilman astmaa GERD
• ihmisiä, joilla on vaikea, krooninen astman hoitomuoto on todennäköisimmin myös GERD

Vaikka tutkimus on osoittanut suhdetta astman ja GERD: n välillä, näiden kahden ehtojen välinen täsmällinen yhteys on epäselvä. Yksi mahdollisuus on se, että happovirta aiheuttaa vuotoja, hengitysteitä ja keuhkoja. Tämä voi aiheuttaa astman hyökkäyksen niille, joilla on aiemmin olemassa astma. Toinen syy voi olla se, että kun happo tulee ruokatorveen, se laukaisee hermo-refleksin, joka aiheuttaa hengitysteiden ahtauttamaan happoa pois. Tämä aiheuttaa hengenahdistusta.

Kuten GERD voi pahentaa astman oireita ja päinvastoin, GERD: n hoito auttaa usein parantamaan astman oireita, kuten hengenahdistusta. Lääkärit todennäköisemmin attribuivat GERD: n olevan astman syy, kun astma:

• alkaa aikuisikään
• pahenee stressin, syömisen, liikunnan, makuun tai yöllä
• ei vastaa tavanomaisiin hoitoihin <999 > Mainos

Elämäntapamuutokset

Elämäntapamuutokset

Onko hengästyneesi liittynyt tiukasti GERD: hen tai se johtuu GERD: hen liittyvästä astmasta, on olemassa pieniä vaiheita, joita voit ehkäistä ja hoitaa. Usein tehokkaimmat toimenpiteet GERD: n estämiseksi edellyttävät joidenkin elämäntapojen muuttamista. Tässä on muutamia vinkkejä:

Muokkaa ruokavaliota. Syö pienempiä, useammin aterioita ja vältä nukkumaanpanon välipaloja tai aterioita.

• Laihda, jos olet ylipainoinen.
• Tunnista GERD-oireiden liikkeet ja vältä niitä. Esimerkiksi jos tomaattikastike ärsyttää GERD: täsi, vältä ruoat ja aterioita, jotka sisältävät tomaattikastiketta.
• Lopeta tupakointi ja vähennä tai poista alkoholin saanti.Tupakointi ja alkoholin käyttö voivat pahentaa GERD-oireita.
• Korota sängyn päätä 4-8 tuumaa. Tämä auttaa vatsasi ruokaa pysymään sen sijaan, että matkustat ruokatorveesi nukkuessasi.
• Vältä liian monta tyynyä nukkumassa. Tämä voi laittaa kehosi vaikeaksi, mikä pahentaa GERD-oireitasi.
• Älä yritä käyttää tiukkoja vöitä ja vaatteita, jotka painosta vatsaasi.
• MainosMainos

Muut vaihtoehdot

Muut keinot GERD-oireiden hoitamiseksi

Jos elämäntapamuutokset eivät yksinään paranna refluksiin liittyvien hengitysongelmia, lääkäri voi myös suositella GERD-oireiden hoitoon. Lääkkeitä, joita lääkärisi voi suositella, ovat antasidit, H2-reseptorisalpaajat ja protonipumpun estäjät. Harvoissa tapauksissa leikkaus on tarpeen.

Jos sinulla on sekä GERD-tauti että astma, jatka lääkärisi määräämää astman lääkkeitä (ja GERD-lääkkeitä, jos lääkäri on määrännyt ne) ja rajoittaa altistumista astmalle ja GERD-laukaisijoille.