Suonikohjujen ruhje My Raskaus
Sisällysluettelo:
- Suolistosairauksien syyt
- Säännöllinen liikunta on yksi suosituimmista raskauteen liittyvistä suonikohjujen hoidoista. Muita hoitoja ovat seuraavat.
- Kolmannen toimituksen jälkeen jalkani kasvoi dramaattisesti. Kourat ja kohinat katosivat. Silti huomasin tylsää tuskaa toisinaan vasemman polven takana, mutta se oli siedettävää. Silti olin hyvin selvää, että myöhemmät raskaudet tekevät suonikohjujen huonommin. Minusta tuntui, että olin hävittänyt suuren luodin, ja päätimme, että kolme lasta oli luultavasti ruumiini raja. Lääkäri sopi. Mieheni ajoitti vasectomian, menin pilleriin, ja kun odotimme nimipäivän saapumista, onnistuimme tulemaan raskaaksi. Uudelleen.
- Kun vauva oli 20-vuotias, päätin, että kehoni on parantunut niin paljon kuin mahdollista. Tarvitsin vähän ulkopuolista apua. Vierailu verisuonikirurgiin vahvisti suonikohjus minun vasemman jalan. Olen radiofrekvenssin ablaatiota varten ensi viikolla.
Ennen lapsia, suonikohjut eivät koskaan oikeasti ylittäneet mieleni. Tiesin, mitä he olivat. Muistan, että äitini oli jotain tehnyt laskimoon jalassaan toisinaan teini-ikäisin. Mutta omat jalat olivat sileät, vahvat ja toimivat.
Nopeasti eteenpäin ensimmäiselle raskaudelle, joka oli tasainen purjehdus. Kaksi vuotta myöhemmin toisen raskauden loppupuolella minulla oli pieni pyörrytys vaalea sininen vasemman polven takana. Mutta kaikki haalistui nopeasti toimituksen jälkeen. En antanut sille toisen ajatuksen.
mainMainosSiksi minun jalkani tila kolmannen raskauden aikana oli todella kauhistuttava. Se alkoi jonnekin toisen kolmanneksen loppupuolella. Tunsin tylsää tuskaa vasemman polven takana. Huomasin myös, että hämähäkki laskostuu samaan polven etureunaan.
Ja sitten se sai paljon, paljon pahempaa.
Vasikkaani alas, kaikki näytti hienolta. Mutta vasen reisi oli kuoppainen ja rippled. Se oli kaareva, kohotetut laskimot alas etuosaan ja kirkkaat siniset laskimotukit verkon yli. Ja se kärsi syvällä, kauhealla tavalla.
Olin järkyttynyt. Kysyin jokaiselta lääkäriltä, äitini, Googlelle syyt ja korjaustoimenpiteet vastauksessani paniikikysymykselleni - tulevatko he poistuvat vauvan tulemisen jälkeen?
Suolistosairauksien syyt
Online-tutkimus kertoi nopeasti, etten ollut yksin. On selvää, että jopa puolet raskaana olevista naisista saa suonikohjuja. Ja se on järkevää.
veren tilavuuden nousu- veren liikkumisnopeuden väheneminen jaloista asti lantio
- surge hormonit
- Olin järkyttynyt. Vasen reisi oli kuoppainen ja rippled. Se oli kaareva, kohotetut laskimot alas etuosaan ja kirkkaat siniset laskimotukit verkon yli. Ja se kärsi syvällä, kauhealla tavalla. Jessica Timmons, äiti neljästä
Lääkäri oli pragmaattinen. Kyllä, he olivat tuskaa. Ja kyllä, he voivat silti olla kysymys siitä, kun vauva syntyi. Meidän pitäisi odottaa ja nähdä. Kun kerroin lääkärilleni, että löysin tilapäistä helpotusta tekemällä joka päivä, hän antoi minulle OK jatkamaan.
Suonikohjujen hoito
Säännöllinen liikunta on yksi suosituimmista raskauteen liittyvistä suonikohjujen hoidoista. Muita hoitoja ovat seuraavat.
Vaihda asento säännöllisesti. Seisot, jos olet istunut, istu alas jos olet ollut seisomassa.
- Ohita korkokengät. Asunnot tekevät vasikoiden lihaksia ja edistävät parempaa verenkiertoa.
- Älä ylitä jalkojasi istuessasi. Tämä voi estää verenkiertoa.
- Tee aika kallistua jalkoihin korotettuna parantaaksesi verenkiertoa.
- Leikkaa suolaa. Se voi aiheuttaa turvotusta.
- Juo runsaasti vettä.
- Lepää vasemmalla puolella lieventää painetta suurta laskimoon, joka kuljettaa verta alhaalta ylöspäin kehosi yläosaan.
- Käytä puristuskenkäjä veren virtauksen stimuloimiseksi.
- Olen noudattanut kaikkia näitä vinkkejä paitsi puristussukat. Löysin, että painonnosto ja kyyhkyset, kauhat ja kuollut hissit antoivat väliaikaisen helpotuksen. Tein heitä päivittäin pitääkseen tuskaa.
MainosMainokset
Suolistosairaudet ja raskaudetKolmannen toimituksen jälkeen jalkani kasvoi dramaattisesti. Kourat ja kohinat katosivat. Silti huomasin tylsää tuskaa toisinaan vasemman polven takana, mutta se oli siedettävää. Silti olin hyvin selvää, että myöhemmät raskaudet tekevät suonikohjujen huonommin. Minusta tuntui, että olin hävittänyt suuren luodin, ja päätimme, että kolme lasta oli luultavasti ruumiini raja. Lääkäri sopi. Mieheni ajoitti vasectomian, menin pilleriin, ja kun odotimme nimipäivän saapumista, onnistuimme tulemaan raskaaksi. Uudelleen.
Neljännen raskauden aikana suoneni olivat huonoja alusta lähtien. Tällä kertaa molemmat jalkat kärsivät, ja tylsiä tuskaa vuorottelivat jyskyttävästä kipusta ja terävästä punasilmäyksestä. Painonnosto ja kickboxaus auttoivat, mutta ei tapaa, jolla he olivat aiemmin.
Tutkin ja tilasin parin toe-vähemmän, reiden korkeat puristusliinat. He näyttivät mahtavalta kuin he kuulostavat. Mutta ne olivat hämmästyttävän tehokkaita. Koko neljännen raskauden ajan laitan heidät ensimmäiseen asiaan aamulla, ennen kuin sain jopa sängystä. Käytin heitä koko päivän, vain siirtymässä pakkaamiseen lenkkeily housut liikuntaa. Otin ne pois yöllä sängyssä. Mutta jos teen sen ennen kuin harjastin hampaat ja otin yhteystiedotni, jalat alkavat sykkivää.
Mainos
Se oli kauan ennen kuin kasvava vauva teki asioita pahempaa. Vasen reisi oli katastrofi. Tällä kertaa minulla oli mäki hämähäkkilaskimot, jotka kukistuivat vasempaan säärinni ja hiipivät nilkansa ympäri. Oikean reiden ja polven takana oli myös sotku. Ja lisätä loukkaantumista loukkaantumiseen, minulla oli pullistuma laskimoissani vulvaani. Se oli ilo.Kasvava vauva pakeni ne kaikki tärkeät suonet, jotka pumppaivat veren alempaan rungonsa, joten tilanne vain lisääntyi. Kun vauva syntyi, huomasin välitöntä helpotusta oikeassa jalassa ja naisen osissa. Mutta minulle neljä raskautta oli vain liikaa. Ruumiini ei pystynyt kokonaan takaisin.
MainosMainos
Vasemmalla oikealla olevani suonet hävisivät, ja vasemman jalkani laskivat ja vähenivät. Mutta tänään, minulla on edelleen havaittavissa oleva suonlehtinen vasemmalla reidissani, joka ulottuu polvani ulkopuolelle. Se on vähäinen aaltoilu, joka pahenee, kun olen ollut jaloillani jonkin aikaa.Hämähäkkiheijastumia svennässä haalistui, mutta minulla on vielä sellainen, joka näyttää haalistuneelta mustelmalta siellä.Valitettavasti minun sykeni paluulla tuli tuttu lyöntejä ja kouristuksia kipuani vasemmassa reidessä ja säärissä sekä väsymystä koko puolella.
Tilasin parin toe-vähemmän, reisi-korkeat puristusliivit. He näyttivät mahtavalta kuin he kuulostavat. Mutta ne olivat hämmästyttävän tehokkaita. Koko neljännen raskauden ajan laitan heidät ensimmäiseen asiaan aamulla, ennen kuin sain jopa sängystä. Käytin heitä koko päivän ja vein heidät vain yöllä sängyssä. Mutta jos otin ne pois ennen kuin harjastin hampaita ja otin yhteystiedot, jalat alkavat sykkivää. - Jessica Timmons, äiti neljä
Jos sinulla on leikkaus päästä eroon suonikohjuja?Kun vauva oli 20-vuotias, päätin, että kehoni on parantunut niin paljon kuin mahdollista. Tarvitsin vähän ulkopuolista apua. Vierailu verisuonikirurgiin vahvisti suonikohjus minun vasemman jalan. Olen radiofrekvenssin ablaatiota varten ensi viikolla.
Mainos
Mitä tämä tarkoittaa? Paikallisen anestesia-aineen jälkeen katetri asetetaan laskimoon ja radiotaajuusenergiaa käytetään sisäseinän lämmittämiseen. Lämpö aiheuttaa riittävästi vahinkoa laskimoon sen sulkemiseksi, ja sitten keho lopulta imee sen. Se on minimaalisesti invasiivinen avohoitoproseduuri, jolla on todella hieno ennätys ja nopea toipumisaika. Neljän lapsen huolehtiminen on juuri sitä mitä tarvitsen.Ablaatio hoitaa suonikohjujaani, ja lääkäri ennustaa näkeväni myös hämähäkkimassani parannusta. Jos siellä on jotain jäljellä, minulla on toinen menettely selvittää se. Valitettavasti, vaikka se särkyy, hämähäkinlaskut kuuluvat luokkaan kosmeettisia leikkauksia. Minä maksan tämän menettelyn taskuun. Mutta 35-vuotiaana en ole tehnyt elämänni lyhytkestoista osaa. Olen valmis maksamaan rahaa.
MainosMainos
Lääkärini käski minun odottaa mustelmia hoidon jälkeen ja että tarvitsen puristussukat. Mutta sen jälkeen, kun olen käynyt läpi kolmas ja neljännen raskaustani, samoin kuin ahdistus, sykkiminen ja pistely, joka on tavanomainen kokemus minulle näinä päivinä, olen enemmän kuin halukas ottamaan muutaman viikon mustelmia ja epämukavuutta palaa voimakkaisiin, terveisiin jalkoihin.