Lusikka Kynnet: Tunnistaminen, syyt ja muuta

Mitkä ovat lusikan naulat?

Lusikan naulat ovat ohuita ja pehmeitä ja muotoiltuja kuin pieni lusikka, joka usein kykenee pitämään pisaraa vettä. On monia syitä, mutta yleisimpiä on raudan puutosanemia.

Lusikan kynsien lääketieteellinen nimi on koilonychia, kreikankielisistä sanoista ontto (koilos) ja naulasta (onikh).

AdvertisementAdvertisement

Kuvat

Kuvia lusikkaailmasta

Oireet

Miten tunnistat lusikan kynnet?

Lusikan kynnet näyttävät, että kynnen keskipiste on koukussa. Kynsi tulee ohut ja ulkoreunat nousevat ylös. Kynsi voi haljeta, ja ulompi osa voi tulla kynsilakasta.

Jotkut lapset syntyvät lusikan kynsien kanssa, mutta ne lopulta kasvaa siitä. Lusikan kynnet kehittyvät yleensä kynsillä, mutta ne voivat esiintyä myös varvassatoissa.

Lusikan kynsien yleisimpiä syitä ovat raudan puute tai anemia. Tämä tekee punasolujen tasosta normaalia alhaisemman. Jos anemia aiheuttaa lusikan kynsiä, saatat myös kokea:

• väsymys
• vaalea iho
• hengenahdistus
• heikkous

Lusikan naulat voivat vaikuttaa vain yhteen kynsiisi, muutamasta niistä tai kaikista niistä.

MainosMainosMainos

Syyt

Mikä aiheuttaa lusikan kynsien?

Lusikan kynsien yleisimpiä syitä ovat raudan puutos-anemia. Mutta lusikan kynnet voivat myös johtua seuraavista:

• kynsien trauma
• kemoterapia tai sädehoito syöpään
• usein altistuminen maaöljyliuottimille tai pesuaineille
• kyvyttömyys imeä ravinteita

lonkan kynnet ovat:

• keliakia
• diabetes
• sydänsairaus
• hemokromatoosi tai liika rauta
• lupus
• aliravitsemus
• proteiinipuutos
• psoriaasi
• Raynaudin oireyhtymä < 999> kilpirauhasen häiriöt
• B-vitamiinin puutos
• Lusikan kynnet voivat olla myös perinnöllisiä (geneettisiä) tai ympäristösi aiheuttamia. Yksi tutkimus korkeammista elävistä ihmisistä havaitsi, että yli 47 prosentilla heistä oli lusikan kynnet. Tutkimuksessa havaittiin myös, että käsityöläisten asukkailla oli entistä paremmat mahdollisuudet kehittää lusikan kynnet.

Toinen tutkimus osoitti, että lusikan naulat olivat 32 prosenttia maaseudulla asuvista lapsista verrattuna 17 prosenttiin kaupunkien lapsista. Kirjoittajat päättelivät, että maaseudun lapset todennäköisesti kärsivät enemmän traumoja jalkoihinsa, koska he kävivät paljain jaloin ja usein saivat jalat veteen.

Kampaajilla voi olla myös riski lusikan kynsien aiheuttamien öljypohjaisten tuotteiden, joita he käyttävät hiukset kutoo ja karvanpoisto.

Diagnoosi

Miten lusikan kynnet diagnosoidaan?

Sinun on ehkä tunnistettava lusikankoivat niiden ulkonäön vuoksi, mutta sinun pitäisi nähdä lääkäri selvittääkseen syyt ja asianmukaisen hoidon.

Lääkäri tutkii sinua fyysisesti, kysyy lääketieteellistä historiaa ja tekee verikokeita, jos he epäilee raudan puutetta tai liikaa rautaa.

Jos ei ole systeemisiä sairauksia, lusikan kynsi voi johtua kynsien vaurioista, perinnöllisyydestä tai ympäristötekijöistä. Lusikan kynnet, joilla ei ole taustalla olevaa systeemistä tautia, eivät vaikuta terveyteesi.

MainosMainokset

Hoito

Kuinka lusikan nauloja hoidetaan?

Jos lusikan kynsiin liittyy tiettyä sairautta, lääkärisi ehdottaa kyseisen taudin hoitosuunnitelmaa.

Anemiaa varten, lusikan kynsien yleisimpiä syitä, lääkärisi määrää rauta-ravintolisät ja ruokavalion muutokset, jotta saat enemmän rautaa elintarvikkeista. Muista noudattaa raudan lisäravinteiden antamia ohjeita, jotta kehosi imee oikean määrän.

Jos elimistösi ei absorboi B-12-vitamiinia elintarvikkeista, lääkäri voi määrätä säännöllisiä B-12-vitamiineja.

Syö rautaa sisältävä ruokavalio anemian estämiseksi. Tämä sisältää:

punainen liha

• sianliha
• siipikarja
• äyriäiset
• pavut
• tumman vihreät lehtivihannekset
• herneet
• kuivatut hedelmät, kuten rusinat ja aprikoosit <999 keho voi imeä enemmän rautaa lihasta kuin muista lähteistä. Jos et halua syödä lihaa, sinun täytyy syödä enemmän vihannesten ja hedelmien rauta-lähteitä. Kuluttavan lisää ruokaa C-vitamiinilla auttaa elimistösi imemään rautaa ruoasta.
• On olemassa joitain perusasioita, joita voit tehdä lusikan kynsien kunnossa:

Pidä kynnet puhtaina ja lyhyinä.

Käytä ihonpehmennintä tai öljyä pitämään kynnet hyvin voideltuna.

• Älä pure.
• Mainos
• Näkymät

Mitkä ovat näkymät lusikkaaille?

Kuinka nopeasti lusikan kynnet selviävät riippuu syystä. Jos lusikan kynnet liittyvät anemiaan, saatat tuntea paremmin viikon kuluttua raudan saannin lisäämisen jälkeen, mutta voi kestää kuukausia saada kehon rauta normaaliksi.

Jos hoidat muita sairaaloita, jotka liittyvät lusikan kynsiisi, kynnet tulee selvittää ajoissa.

Sormenjäljet ​​kasvavat hitaasti, ja toenails kasvaa hitaammin. Kesto voi kestää puoli vuotta, ja noin puolitoista vuotta jäljelle jäänyttä toenailta.

MainosMainokset

Ehkäisy

Mitä voit tehdä estää lusikan kynnet?

Kynsien pitäminen puhtaana ja lyhyt on tärkeää estää lusikan kynnet sekä välttää tartunnan vaurioituneilla alueilla. Käyttämällä ihonpehmennintä tai öljyä kynsillesi suihkun tai uimisen jälkeen auttaa pitämään ne kunnossa.

Muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat:

Älä harjoita kynsiäsi, äläkä poimi niitä.

Varmista, että kengät sopivat ja pidä jalat puhtaina ja kuivina, jos varpaat varpaat.

• Älä käytä kynsilakkaa ennen kuin kynnet ovat palautuneet normaaliksi.
• Käytä käsineitä käsien suojelemiseen, kun käytät kemikaaleja tai astioita.
• Syö ravitseva ruokavalio.