Olkapää Subluxation: oireet, hoito ja muu

Mikä on olkapään subluksointi?

Olkapään subluksointi on olkapääsi osittainen harha. Olkapääliitosi koostuu käsijalasi (humerus), joka sopii kuppimaiseen liitäntään (glenoidi).

Kun siirrät olkapääsi, ylähihnakangasi pää vetää kokonaan sen pistorasiaan. Mutta olkapään subluxationissa, käsivarren luukku tulee vain osittain ulos pistorasiasta.

Olkapää on yksi helpoimmista nivelistä, koska se on hyvin liikkuvia. Liikkuvuuden ansiosta voit heiluttaa käsiäsi koko ajan, kuten heittää softball-piki. Heitto liian nopeasti tai voimakkaasti voi aiheuttaa liitoksen sublux, mutta usein tämä vahinko tapahtuu vuosien toistuva käyttö.

Luodossa luu voi siirtyä eteenpäin, taaksepäin tai alaspäin. Joskus vahinko myös repimättää lihakset, nivelsiteet tai jänteet olkapään nivelen ympärillä.

mainMainos

Oireet

Mitä tunnet?

Siirtynyt tai subluxoitu olkapää voi aiheuttaa:

• kipu
• turvotus
• heikkous
• tunnottomuus tai niveltulehdus käsivarteen

takaisin itse pistorasiaan.

Sekä subluxation että dislocation voi aiheuttaa samankaltaisia ​​oireita, joten on vaikea kertoa eroa näkemästä lääkäriä.

Hakeudu lääkärin hoitoon

Kun hakeudutaan lääketieteelliseen hoitoon

Hakeudu lääkärin hoitoon, jos olkapääsi ei pudota itseensä itse tai jos luulet sen olevan epätasainen. Älä yritä laittaa sitä takaisin paikalle. Voit vahingoittaa nivelsiteitä, lihaksia ja muita rakenteita olkapään nivelen ympärillä.

Jos mahdollista, kiinnitä lantio tai rintareppu pitämään olkapää paikallaan, kunnes näet lääkärisi.

MainosMainosMainos

Diagnoosi

Miten lääkärisi diagnosoi sen?

Lääkäri kysyy oireistasi ja tekee fyysistä ennen kuin tutkii olkapääsi. Saatat tarvita röntgensäteitä nähdäksesi onko luun pää osittain tai kokonaan ulos olkapäästä. Röntgensäteet voivat myös näyttää rikki luita tai muita loukkaantumisia olkapääsi ympärillä.

Kun lääkäri määrittää loukkaantumisen määrän, he voivat auttaa laittaa olkapäät takaisin paikalleen ja kehittää hoitosuunnitelma.

Hoito

Mitä hoito koostuu?

Kun laitat olkapään takaisin paikalleen, se on avain. Vaikka tämä voi tapahtua aivan kentällä tai missä vahinko on tapahtunut, on turvallisempaa, että lääkäri suorittaa tämän tekniikan lääkärin vastaanotolla tai hätätilanteessa.

Suljettu vähennys

Lääkärit liikuttavat olkapää takaisin paikalleen kutsumalla suljettu vähentäminen. Koska tämä prosessi voi olla tuskallista, saatat saada kipulääkkeen etukäteen.Tai saatat olla nukkunut ja kiputon yleisissä anestesiassa.

Lääkäri liikuttaa varovasti ja pyöri kätesi, kunnes luu työntyy takaisin pistorasiaan. Kipu tulee helpottamaan, kun pallo palaa paikalleen. Lääkäri voi tehdä röntgensäteitä jälkikäteen varmistaaksesi, että olkapääsi on oikeassa asennossa ja että olkavarren ympärillä ei ole muita vammoja.

Immobilisointi

Suljetun pienennyksen jälkeen käytät harjaa muutaman viikon ajan, jotta olkapään nivel pysyy paikallaan. Liikkeen immobilisointi estää luuta liukastumasta uudelleen. Pidä lapa rintareunoissa ja vältä venyttelyä tai liikuttamista liikaa samalla kun loukkaantuminen paranee.

Lääkitys

Lievennyksen kipu helpottuu, kun lääkäri suorittaa suljetun vähentämisen. Jos vielä satuttaa jälkikäteen, lääkäri voi määrätä kipulääkkeen, kuten hydrokodonin ja asetaminophenin (Norco).

Et kuitenkaan saa ottaa reseptiä kipulääkkeitä yli muutaman päivän ajan. Heidän tiedetään tullut tapana muodostaa.

Jos tarvitset kauemmin kivunlievitystä, kokeile NSAID, kuten ibuprofeenia (Motrin) tai naprokseeniä (Naprosyn). Nämä lääkkeet voivat alentaa kipua ja turvotusta olkapäässä. Seuraa paketin ohjeita, äläkä käytä enemmän kuin suositeltua lääkettä.

Jos kipusi jatkuu muutaman viikon kuluttua, kysy lääkäriltäsi muita kivunlievityksen vaihtoehtoja.

Leikkaus

Saatat tarvita leikkausta, jos olet toistanut epäsymmetrisiä episodia. Sinun kirurgi voi korjata ongelmat, jotka tekevät olkapään nivelestä epävakaaksi.

Tämä sisältää:

• nivelsiteiden kyyneleet
• pistorasian kyyneleet
• haarahoidon pään tai pään murtumat
• pyörivä kalvo kyyneleet

Olkapään leikkaus voidaan tehdä hyvin pienillä viilloksilla. Tätä kutsutaan arthroscopyksi. Joskus se edellyttää avointa menettelytapaa / rekonstruktiota, jota kutsutaan nivelten vastaiseksi. Tarvitset kuntoutuksen kirurgisen leikkauksen jälkeen saadaksesi liikkeen uudelleen olkapäähän.

Kuntoutus

Rehab voi auttaa sinua palauttamaan voimaa ja liikkumista olkapäähän leikkauksen jälkeen tai kun rintaliivit poistetaan. Fysioterapeutti opettaa sinulle lempeitä harjoituksia vahvistaa lihaksia, jotka vakauttavat olkapään nivelen.

Sinun fyysinen terapeutti voi käyttää joitain näistä tekniikoista:

• terapeuttinen hieronta
• yhteinen mobilisaatio tai liikuttaminen yhteyden kautta joukko asemia joustavuuden lisäämiseksi
• harjoitusten vahvistaminen
• vakautta harjoitukset
• ultraääni
• ice

Sinulla on myös harjoitteluohjelma kotona. Tee nämä harjoitukset niin usein kuin fyysinen terapeutti suosittelee. Kun olet toipumassa, vältä urheilua tai muita toimintoja, jotka saattavat röyhtää olkapääsi.

Vinkkejä kotihoitoon

Huolehdi olkapäästäsi kotona ja vältä viimevuotia:

Käytä jäätä. Pidä kylmä paketti tai laukku jäätä olkapääsi 15-20 minuuttia kerrallaan, muutaman kerran päivässä. Jää lievittää kipua ja tuhota turvotusta heti loukkaantumisen jälkeen. Muutaman päivän kuluttua voit vaihtaa lämpöä.

Rest. Kun olet sublukattu olkapääsi ensimmäistä kertaa, se todennäköisemmin tapahtuu uudelleen.Vältä mitään toimintoja, jotka voisivat vetää käsihihnan pallon pois pistorasiasta, kuten heittää tai nostaa raskaita esineitä. Helppoa takaisin urheiluun ja muuhun toimintaan hitaasti, vain käyttämällä olkapäätäsi, kun sinusta tuntuu olevan valmis.

Joustavuutta koskeva työ. Tee fyysisen terapeutin harjoituksia joka päivä. Säännöllisen lievän liikkeen tekeminen estää olkapääliitosi jättämästä.

MainosMainos

Komplikaatiot

Onko komplikaatioita mahdollista?

Olkapään subluxation komplikaatioita ovat:

• Olkapää epävakaus. Kun olet saanut subluksaation, se todennäköisemmin tapahtuu uudelleen. Jotkut ihmiset saavat subluxations uudelleen ja uudelleen.
• Liikkuvuuden häviäminen. Olkapää vahingoittuminen voi heikentää joustavuutta.
• Muut olkapään vammat. Aliluokinnan aikana niveltulehdukset, lihakset ja jänteet olkapäissäsi voivat myös loukkaantua.
• Hermo- tai verisuonitukokset. Nervoja tai verisuonia olkanivelen ympärillä voi olla loukkaantunut.

Mainos

Outlook

Mitä näkymiä on?

Käytät rintareppu pitämään olkasi paikallaan 1-2 viikkoa. Tämän jälkeen sinun on vältettävä olkapään voimakkaita liikkeitä noin neljän viikon ajan.

Kun olet lisännyt olkapääsi, se todennäköisemmin tapahtuu uudelleen. Jos saat usein olkapään subluksointeja, saatat tarvita leikkausta vatsasi liikkumiseen.

Leikkauksen jälkeen kestää noin neljästä kuuteen viikkoa olkapääsi takaisin. Oma käsisi on rintareppu suurimman osan tai koko tämän ajan. Urheilijat eivät välttämättä pysty osallistumaan urheiluun muutaman kuukauden ajan leikkauksen jälkeen.