Miten päästä eroon Milia: Onko kodin poistaminen turvallinen?

Onko milia huolta aiheuttava?

Milia ovat pieniä valkoisia kuoppia, jotka näkyvät iholla. Heidät ryhmitellään yleensä nenäön, poskeihin ja leukaan, vaikka ne saattavat näkyä muualla. Ne kehittyvät, kun ihohiutaleet joutuvat loukkuun ihon alle, Mayo Clinicin mukaan tai kun keratiini kerääntyy ja jää loukkuun.

Milia esiintyy useimmiten vastasyntyneillä. Itse asiassa 40-50 prosenttia vastasyntyneistä nauttii ihonsa kuukauden sisällä syntymästä vuoden 2008 katsauksen mukaan. Mutta milia voi myös vaikuttaa lapsiin, nuoriin ja aikuisiin.

Milia melkein aina päättää itsestään ilman hoitoa. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, joiden avulla voit nopeuttaa paranemisprosessia ja estää enemmän miliaa muodostumasta. Pidä lukemassa alla saadaksesi lisätietoja.

MainosMainos

Älä valitse

1. Älä poimi, poista tai yritä poistaa niitä

Jos kasvot tai lapsesi kasvot ovat ärsyttäviä sinua, älä poimi haavoittuneelta alueelta. Yritä poistaa milia voi aiheuttaa kourat vuotamaan, kuorinta ja arpi. Ihon raapiminen voi myös aiheuttaa bakteereja alueelle. Tämä voi aiheuttaa infektioita.

Jos kyseessä on alle 6 kuukauden ikäinen vauva, paras tapa tehdä milia on jättää kuoppia yksin. Jos kuoppia koskevat sinua, katso lapsen lastenlääkäri.

Puhdistaa

2. Puhdista alue

Varmista, että peset kasvosi kevyesti parabeenittomalla saippualla joka päivä. Jokainen saippua, joka ei ole lievä, poistaa naamasi kasvoilta, jotta se pysyy tasapainossa ja terveessä.

Pesun jälkeen pistä ihosi kuivaksi sen sijaan, että annat sen kuivumaan. Tämä auttaa estämään ihosi tukkeutumisen tai kuivumisen.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Steam

3. Höyry avata huokosi

Puhdistuksen jälkeen saatat olla hyödyllistä höyryä avata huokosiasi irrottaakseen ärsyttäviä aineita.

Yksi tapa tehdä tämä on:

1. Aloita istuessasi kylpyhuoneessa suihkulla kuumassa paikassa. Huone täyttyy hitaasti lämpimällä höyryllä.
2. Istua höyryssä 5-8 minuuttia. Höyry avaa huokoset kevyesti, vapauttamalla ihon hiutaleita tai muita ärsyttäviä aineita, jotka voivat olla loukussa alla.
3. Kun olet höyryssä istumassa, sammuta suihku ja odota muutama minuutti. Pyyhi kasvosi kuivaksi ja huuhtele haalealla vedellä pestään ärsyttävät aineet ennen kuin poistut höyrystä huoneesta.

Kuori

4. Pehmeä pinta alaspäin

Hellävarainen ihon kuorinta voi auttaa säilyttämään ihon vapaaksi ärsytyksistä, jotka aiheuttavat miliaa. Jotkut kuorinta-aineet pitävät keratiini ihossa liian tuottavana. Etsi puhdistusaineita, jotka sisältävät salisyylihappoa, sitruunahappoa tai glykolihappoa.

Liian lievenevä voi ärsyttää ihoa, joten et tee sitä päivittäin.Aloita käyttämällä kuorintavaa puhdistusaine kerran viikossa ja katso, parantaakö se milia.

MainAdvertisement

Manuka hunajahaalari

5. Käytä Manuka hunajaa

Manuka hunaja on antimikrobinen aine, joka voi auttaa vähentämään tulehdusta. Sekä bakteerit että tulehdukset johtavat ihon ärsyyntymiseen, joten Manuka-hunaja-maski voi auttaa rauhoittamaan miliaasi.

Manukan hunajaa löytyy useimmista supermarketeista ja terveysruokakaupoista. Se sisältää ominaisuuksia, joita tavallisella kaupallisella hunajalla ei ole.

Eräs kliininen tutkimus osoitti, että kaneli kuoriuuteella sekoitettu hunaja oli erityisen tehokas aknen aiheuttamien bakteerien torjumiseksi. Milia ei yleensä aiheuta bakteereja, mutta hunajan naamio kanelisäteellä voi silti parantaa ihon ulkonäköä.

Manuka hunaja-maskin levittäminen:

1. Yhdistä 3 tai 4 rkl. Manukan hunajaa noin 1 rkl. kanelia.
2. Mikroaaltouuni seosta noin 30 sekuntia.
3. Levitä ohut kerros seoksesta kasvolle ja tuntuu rauhoittavan vaikutuksen jopa 10 minuuttia ennen huuhtelua.

Mainos

Rose water

6. Spritz jotain ruusuvesiä

Rose vesi on demineralized vesi, joka sisältää ruusuöljyä. Ruusuöljy voi olla anti-inflammatorinen aine, kun sitä käytetään ihoon.

Levitä ruusu vettä kosketetuille alueille kaksi tai kolme kertaa päivässä ja katso jos milia paranee. Ole varovainen, jotta vältät silmäalueen. Ruusuöljy saattaa ärsyttää sitä.

MainosMainos

Kasvohoito

7. Kokeile kasvokuorinta

Kasvokuoreja, jotka sisältävät hilseileviä ainesosia, voivat myös auttaa, mutta ole varovainen. Käyttämällä kasvojen kuori, joka on liian voimakas iholle, voi aiheuttaa enemmän miliaa.

Jos olet jo käyttänyt kasvojen kuorinta osana itsehoitorutiiniasi, on todennäköisesti turvallista jatkaa niin. Se voi jopa auttaa selvittämään milia. Jos pystyt, tartu kuoriin, joissa on salisyylihappoa tai glykolihappoa.

Mutta jos olet uusi kasvojen kuoret, älä käytä niitä vain päästä eroon milia kuoppia. Iho saattaa olla herkkä kasvojen kuoren ainesosille. Tämä voi pahentaa miliaa.

Retinoidikerma

8. Käytä retinoidikerma

Jotkut tutkijat suosittelevat paikallisia retinoidivoiteita eroon milia. Retinoidivoiteet sisältävät A-vitamiinia. Tämä vitamiini on tärkeää ihon terveydelle.

Käytä mitä tahansa tuotetta, joka sisältää retinolia vain kerran päivässä. Laita se, kun kasvosi puhdistetaan puhtaana ja kuivana. Kun käytät retinoidikermaa, on tärkeää käyttää aurinkovoidetta päivittäin. Retinoidit voiteet tekevät ihollesi alttiimmin auringonvalolle aiheuttamalle ihon vahingolle.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

aurinkosuoja

9. Valota kevyesti kasvojen aurinkovoidetta

Sinun tulisi jo olla aurinkovoidetta joka päivä suojaamaan kasvosi iholta ultraviolettisäteiltä. Oikean aurinkosuojan lisäetuna voi olla ihon ärsytyksen väheneminen, joka aiheuttaa milia-kuoppia.

Etsi aurinkovoidetta, joka on erityisesti suunniteltu käytettäväksi kasvot. Varmista, että aurinkosuojakerroin (SPF) on 30 tai suurempi. Jos olet erittäin oikeudenmukainen, harkitse tuotteen käyttämistä SPF: llä 100: llä.

Ihoystävällisimmistä aurinkovoiteista on mineraaliöljy niiden pohjana verrattuna muihin öljyihin, jotka voivat tukkia ihon. Lue aurinkovoidesi ainesosat huolellisesti varmistaaksesi, ettei se sisällä mitään allergisia tai herkkiä.

Katso dermatologi

Kun haluat nähdä dermatologisi

Useimmat milia-kuoppia todella päätyvät itsestään muutaman viikon kuluttua. Jos sinulla on toistuvia milia-tautipesäkkeitä tai jos milia ei mene pois, saatat joutua näkemään ihotautilääkäri.

Joskus ihotautilääkäri käyttää pientä neulaa irrottamaan milia manuaalisesti. Tämä parantaa nopeasti haavoittuneen alueen.