Sukupuolen jälkeen C-osa: mitä odottaa
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Milloin voin seksiä?
- Palauttaminen keisarillisesta toimituksesta
- Mukavuus
- Kuinka tehdä Kegels
- Synnytyslääkäri syntymän jälkeen 101
- Kuinka käydä lääkärisi kanssa
- Takeaway
Yleiskatsaus
Jos sinulla on keisarileikkaus ja toipuvat, kaikki mahdollinen aktiviteetti makuuhuoneessa on luultavasti viimeinen asia mielessäsi.
Jopa niin, olet luultavasti miettinyt, milloin uudelleen voi olla seksiä ja mitä se tuntuu. Vaikka jotkut ihmiset saattavat ajatella, että keisarillisella toimituksella on vähemmän ongelmaa seksuaalisen toiminnan uudelleen aloittamisesta, koska emättimen alueella ei ole niin paljon traumaa, se ei ole aina niin.
Naisilla, joilla on ollut keisarileikkauksia, on edelleen tavallista kokea seksuaalisia kamppailuja, varsinkin varhaisen synnytyksen jälkeen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että molemmat naiset, joilla on emättimen ja C-osaston syntymä, raportoivat seksuaalisista haasteista kolmen ensimmäisen kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen.
MainosMainosKun
Milloin voin seksiä?
Ei ole yhtäkään sopivaa, kun on kyse paluusta seksuaaliseen toimintaan keisarillisen synnytyksen jälkeen, mutta monet naiset odottavat neljästä kuuteen viikkoon ennen yhdynnän jatkamista.
Vaikka saatat kokea hieman vähemmän verenvuotoa keisarileikkauksella, kesti noin kuuden viikon ajan kohdunkaulan sulkeutumaan kokonaan. Jotkut naiset saattavat olla valmiita aloittamaan yhdynnän entistä nopeammin kuin toiset, mutta sinun pitäisi vain saada seksia uudelleen kerran kun otat synnytyksenne ok vastaan ja kun tunnet olosi mukavaksi.
Tässä on mitä odottaa keisarillisesta palautumisestasi ja sukupuolen jälkeisestä synnytyksestä.
Palautus
Palauttaminen keisarillisesta toimituksesta
Kun teet keisarinleikkausta, saat sairaalassa kaksi tai neljä päivää perimään. Hengität hiljalleen lääketieteellisiä laitteita, kuten kipulääkkeitä ja virtsa-katetria.
Vaikka et antanut vauvaa emätin, sinulla on vielä vaginan verenvuotoa, koska kohtuisi takaisin normaaliin kokoon.
Sairaanhoitaja huomasi, että paljon keisarileikkausta saaneilla potilailla ei ollut niin paljon alkuvaiheen verenvuotoa kuin vaginaalisesti. Tämä johtuu siitä, että osa verestä pyrkii selvittämään leikkauksen aikana. Mutta voit silti odottaa vuotoa neljästä kuuteen viikkoon.
Naisen kohtu kestää noin kuusi viikkoa palaamaan normaaliin kokoon ja kohdunkaulan sulkeutumaan takaisin. Naisten kehon fyysinen aikataulu parantua "alas" on melko sama, riippumatta siitä, kuinka hän synnyttää.
Kohdunkaula on suljettava, jotta seksuaaliset suhteet jatkuisivat turvallisesti. Sinun on vältettävä seksiä tai asettamalla jotain tamponeja emättimeen muutaman viikon ajan keisarillisen toimituksen jälkeen.
Vaikka jotkut naiset saattavat olla valmiita jatkamaan seksuaalista toimintaa aikaisemmin, useimmat keisarileikkauspotilaat saattavat seksiä, kun lääkäri on selvittänyt heidät kuuden viikon seurannassaan.
MainosMainosMainosMukavuus
Mukavuus
Syntymän fyysinen toipuminen on samanlaista sekä emättimen että keisarileikkauksen yhteydessä. Mutta elvytysprosessi tulee olemaan hyvin erilainen vatsan alueella äiteille, jotka ovat käyneet läpi kirurgian.
Leikkauspaikan nidit poistetaan viikon kuluessa leikkauksesta. Varsinainen viiltoalue itse olisi parantunut kuuden viikon synnytyksen jälkeen. Mutta on yleistä, että naiset tuntevat epämukavuutta viiltoalueella. Jotkut naiset kokevat puutumista tai pistelyä kuukausia leikkauksen jälkeen.
Tämä on yleensä normaalia, kunhan kipu ei lisääntynyt eikä siihen liity muita muita kuin kuumetta aiheuttavia oireita.
Leikkaussivustosi ympärillä oleva alue saattaa olla epämiellyttävä, joten on hyödyllistä kokeilla seksuaalisia kantoja, jotka eivät aiheuta painetta vatsaan. Ensimmäistä kertaa, kun olet seksiä, saatat olla pelkää siitä, miltä tuntuu. Koska seksi ei ole pelkästään fyysinen, se on myös henkinen, mikä tahansa epäröinti tai pelko siitä, että sinulla on seksin uudelleen tekeminen, on hyvin todellinen ja voi vaikuttaa seksuaaliseen kokemukseenne.
Muista puhua kumppaniksesi, viettää aikaa, harrastaa jotain muuta kuin seksuaalista esikuvaa, kuten hierontaa, rentoutua ja käyttää voitelua pääset alkuun. Jotkut naiset kokevat seksuaalisen toimintahäiriön keisarillisen toimituksen jälkeen, joten jos löydät seksi on epänormaalia tuskallista, muista keskustella lääkärisi kanssa.
Kegels
Kuinka tehdä Kegels
Voisit ajatella, että voit ohittaa surulliset Kegel-harjoitukset, jos sinulla oli keisarileikkaus. Mutta sinä olisit väärässä.
Kegelit eivät ole vain vaginaasi. Ne ovat liikunta lihaksille koko lantionpinnallesi. Tämä vaikuttaa raskauteen riippumatta siitä, miten toimitat.
Aloita Kegelsin tekeminen heti syntymän jälkeen. Voit myös aloittaa Kegelsin käytön raskauden aikana, ennen kuin toimitat.
Kegelin tekeminen:
- Purista lantionpohjasi ikään kuin pysyttelisit virtsan keskivaiheessa.
- Pidä nämä lihakset muutaman sekunnin ajan.
- Toista niin usein kuin haluat koko päivän. Mitä enemmän, sen hauskempaa.
Synnytyslääkäri
Synnytyslääkäri syntymän jälkeen 101
Ota se tästä synnytyslääkäriltä: Olen huolehtinut useammasta kuin yhdestä potilaasta, joka palaa melkein yhdeksän kuukautta sen jälkeen, kun lapsesta oli annettu toinen.
Raskaus voi tapahtua melko välittömästi, vaikka olet synnyttänyt. Älä odota, kunnes aloitat seksuaalisen toiminnan aloittaaksesi haluamasi syntymänhallintamenetelmän.
Pitkävaikutteinen syntyvyyden hallinta on paljon vaihtoehtoja. Monet näistä vaihtoehdoista ovat turvallisia imettäville äideille. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä menetelmä sopii sinulle parhaiten.
MainosLääkärikäynnit
Kuinka käydä lääkärisi kanssa
Puhu lääkärillesi, jos sinulla on lisääntynyt kipu, purkautuminen tai verenvuoto keisarileikkauksen jälkeen.
Kerron aina potilaille, että kun aika kuluu, heidän pitäisi alkaa tuntea paremmin, ei pahempaa. Jos jokin alkaa vahingoittaa enemmän, se on merkki siitä, että jotain voi olla väärä.
Seksuaikaa ensimmäistä kertaa synnytyksen jälkeen saattaa olla hieman epämiellyttävä, etenkin jos imetät, kuukautiskierto ei ole palannut tai olet synnytyksenhallinnassa. Kaikki nämä voivat johtaa alentuneeseen määrään luonnollisia emätineritteitä.
Kokeile paljon esileikkiä, käytä voitelua ja ota aikaa. Sinun on myös pidettävä silmällä viilto-sivustossasi, kun palautat.
Katso lääkäriltä, jos leikkaus avataan, on tuskallista tai punoittava tai turvonnut. Nämä voivat olla tartunnan merkkejä.
MainosMainosTakeaway
Takeaway
Kun on kyse seksuaalisesta nauttimisesta keisarillisen toimituksen jälkeen, muista ottaa aikaa ja kiinnittää huomiota kehoon. Ei ole kiire palata "normaaliin". Luultavasti tarvitset vähän aikaa säätääksesi.
Jokainen nainen ja jokainen pari ovat erilaiset, joten kommunikoi avoimesti toistensa kanssa. Jos kohtaat ongelmia matkan varrella, älä pelkää keskustella lääkärisi kanssa seksuaalisen toiminnan jatkamisesta. Luota minuun, he ovat nähneet kaiken. Ei ole olemassa mitään kiusallista kysymystä naisten terveydestä.
Jos taistelet keisarillisen venytyskaaren alla, selaa joitakin voimakkaita tarinoita 4. Trimester Bodies -projektissa. Kaikki äidit ja ruumis ovat kauniita. Muista, että sinun on tehnyt jotain hämmästyttävää.