Santelipuuöljy: terveysetuudet ja käyttötarkoitukset
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Kohokohdat
- Kuva sandalwood
- Miten perinteisesti käytetään santelipuu?
- hallita ahdistusta
- Santalumin albumista
- laittaa muutamia tippoja kosteusemulsioon
Yleiskatsaus
Kohokohdat
- Sohvaöljy, jota tavallisesti löytyy tuoksuista ja ilmanraikastimista, voi edistää valppautta, lievittää ahdistusta ja estää ihosyöpä.
- Itä-Intian santelipuuöljy on vuosisatojen ajan ollut suosittu ainesosa Ayurvedic-lääketieteessä, Intian kansanlääketieteessä. Sitä on käytetty myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM).
- Jotkut tutkimukset ovat tukeneet ajatusta siitä, että santelipuu on terveydentilaa.
Santelipuuöljy löytyy monista hajusteista ja ilmanraikastimista. Se on klassinen tuoksu arvokkaasta puusta. Mutta santelipuuöljyn arvo voi mennä hajuisemmaksi. Santelipuu voi tarjota myös joitain terveydellisiä etuja.
Santelipuuöljy on peräisin Santalum-albumista olevasta puusta ja juurista tai itä-intialainen santelipuu. Tämä on yksi maailman arvokkaimmista puista. Sen tuotteita käytetään ympäri maailmaa. Myös Länsi-Intian ja Afrikan santelipuuöljyjä on tuotettu aiemmin, mutta ne eivät ole enää laajalti saatavilla.
Sahalapu ja sen öljy ovat arvostettuja vaihtoehtoisen lääketieteen alalla. Sitä käytetään perinteisesti erilaisten olosuhteiden hoitoon. Suurin osa sen perinteisistä käyttötavoista ei ole tieteellisesti testattu, mutta jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että santelipuu voi auttaa hoitamaan tiettyjä terveysongelmia.
MainosMainosKuva
Kuva sandalwood
Perinteinen lääketiede
Miten perinteisesti käytetään santelipuu?
Santelipuuöljyllä on monia perinteisiä käyttötarkoituksia. Vuosisatojen ajan itä-Intian santelipuuöljy on ollut suosittu Ayurvedic lääketieteen, Intian kansanlääketieteellinen aine. Sitä on käytetty myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM).
Tiesitkö? Muinaiset egyptiläiset käyttivät santelipuua palmunvalmistukseen ja rituaalipaloon. Sahalapu on yksi maailman arvokkaimmista puista. 999> maksan ja sappirakon ongelmatruoansulatuskanavan ongelmat
- lihasten häiriöt
- lihasten hoitoon liittyvät haittavaikutukset
- mielenterveyden häiriöt
- peräpukamat
- röyhtäykset
- Sandalwoodin tuoksu on myös suosittu valinta hajusteiden ja aromaterapian parissa. Aromaterapiassa aromaattisia öljyjä käytetään henkisten ja fyysisten terveysvaikutusten edistämiseen. Monet antiikin kulttuurit harjoittavat aromaterapiaa. Se on edelleen suosittua joihinkin ihmisiin tänään.
- Harva santelipuuöljyn perinteisistä käyttötavoista on testattu modernilla tieteenalalla. Sateenvarjojen terveysvaikutuksia arvioitaessa ei ole olemassa tutkimuksia. Siksi terveyshyödyt tieteellinen tutkimus on rajallinen.
- MainosMainosMainos
Tutkimustulokset
Mitä tutkimus sanoo?
Jotkut tutkimukset ovat tukeneet ajatusta siitä, että santelipuu on terveydentilaa.Esimerkiksi tutkimus osoittaa, että santelipuu voi auttaa:lisätä valppautta
hallita ahdistusta
tukea haavan paranemista
- suojata ihosyöpä
- torjua bakteereja
- hälytys
- Medica havaitsi, että aromaterapia santelipuuöljyllä lisää osallistujien pulssia, verenpainetta ja hikoilua. Nämä ovat valppauden merkkejä.
- Ahdistuneisuus
Kliinisissä käytännöissä annetuissa täydennysterapioissa kerrotaan, että aromaterapiahieronta santelipuuöljyllä voi auttaa vähentämään ahdistusta. Näytteen koko oli liian pieni tekemään ratkaisevia tuloksia, mutta tulokset olivat lupaavia.
Haavojen parantuminen
Ruhr-Universitätin Bochumin tutkijat havaitsivat, että ihosoluissa on santelipuuhartseja. Kun ne aktivoivat nämä reseptorit, se näytti edistävän ihosolujen kasvua.
Ihosyöpä
Biokemian ja biofysiikan arkistoista kerrotaan, että santelipuuöljyllä oleva yhdiste voi auttaa torjumaan ihosyöpä. Tätä yhdistettä kutsutaan a-santaloliksi. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä komponentti voi edistää syöpäsolujen solukuoleman edistämistä.
Antibioottiresistentit bakteerit
Journal of Crano-Maxillofacial Surgeryn tutkijat ehdottavat, että eteeriset öljyt saattavat antaa taudinaiheuttajia metisilliiniresistenttiä Staphylococcus aureusta (MRSA) vastaan. Tämä on stade-infektio, joka on resistentti tiettyihin antibiootteihin. Jos sinulla on MRSA-infektio, on kuitenkin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon välittömästi saadaksesi oikea-aikaista hoitoa.
Tuotevalinta
Millaista santelipuuöljyä etsit?
Sianpuuöljyssä olevia ilmaisia alkoholeja kutsutaan santaloliksi. He ovat vastuussa sen tuoksusta ja vaikutuksista. Aitoa santelipuuöljyä koskevan kansainvälisen standardin täyttämiseksi tuotteen on oltava vähintään 90 prosentin vapaata alkoholia, kertoo Yhdistyneiden Kansakuntien elintarvike- ja maatalousjärjestö (FAO).
Koska santelipuuöljy on suuri kysyntä, markkinoilla on synteettisiä tuotteita. Yhdysvallat on yksi suurimmista santelipuuöljyjen tuojista, joten on mahdollista, että paikallisilla hyllyillä voi olla vähemmän laadukkaita öljyjä. Parantaaksesi mahdollisuuksiasi löytää aitoa santelipuuöljyä, tarkista merkinnät siitä, että se on peräisin
Santalumin albumista
. Sanat kuten "hajustettu öljy" tai "hajustettu öljy" saattavat merkitä synteettistä tuotetta.
MainosMainos Kotikäyttö Miten santelipuu voidaan käyttää kotona?
Sisällä on paljon tapoja käyttää santelipuuöljyä kotona aromaterapiassa. Voit:soveltaa sitä suoraan iholle
laittaa muutamia tippoja kosteusemulsioon
lämmitä se pieneen vedenkeittimeen kotiisi tuoksua varten
- haihduttaa se eteerisellä öljytäytteellä
- lisää se kylpyveteen
- Jotkut ihmiset ovat allergisia reaktioita eteerisiin öljyihin. Nämä reaktiot ovat harvinaisia. Ne esiintyvät useimmiten silloin, kun ihmiset käyttävät eteerisiä öljyjä suoraan ihoonsa. Jos olet huolissasi allergisesta reaktiosta, kokeile pieni määrä santelipuuöljyä, joka on sekoitettu kantoväliöljyyn tai voiteeseen ihon pienellä laastarilla.Odota, jos reagoit ennen kuin käytät suurempia määriä.
- Mainos
- Takeaway
Takeaway
Vaikka konkreettisia lääketieteellisiä todisteita ei ole, santelipuuöljyllä voi olla monia terveysvaikutuksia. Tarvitaan lisää tutkimusta santelipuuöljyn terveyshyödyksien vahvistamiseksi. Sillä välin tuoksu yksin voi olla lohduttavaa ja nautittavaa. Tämä voi olla syy antaa aromaterapia santelipuuöljyä varten.