Onko korkea verenpaine aiheuta päänsärkyä?

Korkean verenpaineen yleiskatsaus

Kohokohdat

1. Korkean verenpaineen ja päänsärkyjen välinen korrelaatio on käynnissä.
2. Erittäin korkea verenpaine voi laukaista tapahtuman, joka tunnetaan pahanlaatuisena hypertensiona, joka yleensä esiintyy näön, rintakipun ja pahoinvoinnin vuoksi.
3. Jos sinulla on korkea verenpaine ja lääkkeitä hoidetaan, tarkista lääkäriltäsi ennen kuin otat lääkitystä päänsärkyä varten.

Korkean verenpaineen, joka tunnetaan myös nimellä verenpainetauti, vaikuttaa noin yhdestä jokaisesta 3 aikuisesta Yhdysvalloissa. Tämä yleinen sairaus on vain vähän oireita, mikä tarkoittaa sitä, että monet ihmiset, joilla on korkea verenpaine, eivät edes tiedä, että heillä on se.

Korkean verenpaineen ilmaantuminen on myös vahva osoitus lisääntyneestä sydänsairauden, sydänkohtauksen ja aivovamman riskeistä. Siksi on tärkeää, että lääkärisi tarkistaa verenpaineen vähintään vuosittain.

Korkean verenpaineen ja päänsärkyjen välinen korrelaatio on käynnissä.

MainosMainokset

Korkean verenpaineen ja päänsärky

Korkean verenpaineen ja päänsärky

Tuomion mukaan on mahdollista, että korkean verenpaineen voi todistaa aiheuttavan päänsärkyä. Jotkut tutkimukset osoittavat, että yhteyttä ei ole, kun taas toiset osoittavat voimakasta korrelaatiota näiden kahden välillä.

American Heart Association (AHA) tukee tutkimusta, joka väittää, ettei päänsärky ole korkea verenpaineen oire. Itse asiassa AHA ehdottaa, että ihmiset, joilla on korkea verenpaine, ovat vähemmän todennäköisesti toistuvia päänsärkyä.

Meillä on kuitenkin yksi asia, jota tiedämme. Erittäin korkea verenpaine voi laukaista tapahtuman, joka tunnetaan pahanlaatuisena hypertensiona. Malignoitua hypertensioa kutsutaan myös hypertensiiviseksi kriisiksi.

Hypertensiivisen kriisin aikana kallon paine kasvaa verenpaineen seurauksena, joka yhtäkkiä kohoaa kriittisiin tasoihin. Tuloksena oleva päänsärky tuntuu erilaiselta kuin mistä tahansa muusta migreenistä tai päänkipusta. Perinteiset päänsärkykäsitteet kuten aspiriini ovat tehottomia lievittää kipua.

Päänsäryn lisäksi pahanlaatuinen verenpainetauti liittyy yleensä näön, rintakipu ja pahoinvointi. Jos uskot, että sinulla on hypertensiivinen kriisi, tarvitset välittömästi sairaalan hätätilanteessa tai soita 911.

Mainos

Hoidot

Päänsärkyä

Riippumatta siitä, mistä syystä päänsärkyäsi, päänsärkyä tavoittelevat nopeasti. Kuitenkin, jos sinulla on diagnosoitu korkea verenpaine ja lääkitys hoitaa sitä, on tärkeää olla tietoinen siitä, mikä hoito valitset. Tarkista aina lääkkeesi etiketti ja varmista, ettet aiheuta enemmän haittaa kuin hyvä tapa, jolla päätät hoitaa päänsärkyäsi.

Anti-inflammatories

On olemassa luonnollisia tapoja hoitaa päänsärkyä kotona ja lisäämällä tiettyjä ruokia ruokavaliosi on hyvä paikka aloittaa. Joitakin päänsärkyä aiheutuu tulehduksesta. Anti-inflammatoriset aineet ovat kaikki elintarvikkeita, jotka vähentävät kehon tulehdusta ja parantavat verenkiertoa. Nämä anti-inflammatoriset aineet ovat:

• selleri
• punajuuret
• mustikat
• pellavansiemenet

kokonaiset jyvät

Kokojyväruokat ovat aina hyvä idea. Varmista kuitenkin, että vältä valkoista jauhoa, jos sinulla on erityisen ikävä päänsärky. Kokonaisten jyvien saavuttaminen sen sijaan tasapainottaa verensokeritasoja, joiden on osoitettu hallitsevan migreeniä.

Eteeriset öljyt

Tietyt eteeriset öljyt, kuten piparminttu ja laventeli, rauhoittavat keskushermostoa. Nämä öljyt voivat auttaa helpottamaan tuota "päihdyttävää" tunnetta, erityisesti päänsärkyä, joka aiheutuu stressistä.

Pienentynyt kofeiini

Liian liikaa kofeiinia on osoitettu lisäävän päänsäryn määrää ihmisille ja kohottamaan verenpainetta. Muista, kuinka paljon kofeiinia on ruokavaliossa. Muista myös, että jos leikkaat kofeiinia, on todennäköistä, että sinulla on päänsärky oireena vetäytymisestä.

Over-the-Counter Treatments

Epästämättömät lääkkeet kuten aspiriini ovat yleisiä päänsärkyä. Jos sinulla on korkea verenpaine, ota vain aspiriinia, jos verenpaine on tällä hetkellä hyvin hallinnassa. Mayon klinikan mukaan päivittäistä aspiriinihoitoa suositellaan joillekin henkilöille, joilla on suurentunut aivohalvaus.

Mainosmaininta Kun haluat nähdä lääkäri

Kun haluat nähdä lääkäri

Jos sinulla on usein päänsärkyä, on tärkeää selvittää syy. Mielenterveysongelmat, ravitsemukselliset ongelmat tai kiertoongelmat ovat vain muutamia mahdollisia syitä. Tee tapaaminen peruskoulun lääkäriin. Selvitä, onko verenpaine tervellä alueella ja keskustele kaikista huolenaiheista, joita sinulla on lääkärisi kanssa. Vakauttamaton korkea verenpaine voi johtaa munuaisvaurioihin, sydänsairauksiin ja muihin pysyviin ongelmiin.

Jos sinulla on korkea verenpaine ja tunnet rakennuksen paineen kallon alueella, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Tämä voi viitata hypertensiiviseen kriisiin, ja sitä on käsiteltävä välittömästi.

Mainos

Outlook

Outlook

Korkea verenpaine on aina huolestuttava. Kuitenkin oikealla diagnoosilla ja hoitosuunnitelmalla sitä voidaan hallita monin eri tavoin.

Usein toistuvat päänsäryt voivat olla myös huolestuttavia. Kuten minkä tahansa lääketieteellisen tilan, on tärkeää löytää syy päänsärkyä. Oletteko uskonut, että verenpaine on suora syy päänsärkyyn, keskustele lääkärisi kanssa oireista, joita sinulla on.

On joitain elämäntapavalintoja, jotka voivat vaikuttaa sekä verenpaineeseen että päänsärkyyn. Varhain aamun kävely on yksi tapa parantaa verenkiertoa ja vähentää stressiä.Syöminen paljon vihreitä, lehtivihanneksia ja tulehduksen vastaisia ​​elintarvikkeita on toinen tapa varmistaa, että verenpaineesi pysyy terveenä. Kalium ja magnesium ovat tärkeitä mineraaleja kaikille, jotka haluavat olla sydämen terveitä. Varmista, että saat tietoa ja ota lääkärisi määräämät lääkkeet.