Pyöräily ja käänteinen psoriasis
Sisällysluettelo:
Ei ole mitään parempaa kuin hyvä ratsastaa, mutta kuka tahansa, jolla on psoriaasi tietää, että se ei aina ole mukava.
Tarkemmin sanoen pyöräilijät, jotka kärsivät käänteisellä psoriaasilla nivusiteollisuudessaan, tietävät aivan liian hyvin epämukavuuden, jonka tila voi tuoda, kun olet satulassa.
MainosMainosMutta on olemassa monia erilaisia tapoja käsitellä tätä yleistä psoriaasin muotoa ilman, että se menisi hyvään ajoon.
Mikä on psoriaasi?
Tiesitkö?- Noin 3 prosenttia maailman väestöstä on jonkinlaista psoriaasia.
- Käänteinen psoriaasi esiintyy ihon kerrosten välillä ja pahentaa hiki ja liikunta.
Käänteinen psoriaasi, joka tunnetaan myös nimellä intertriginous psoriaasi, on psoriaasin muoto, joka kehittyy ihon taiteissa, kuten kainaloissa, nivusissa tai rintojen alla.
Punainen leesiot ovat usein sileitä ja kiiltäviä, toisin kuin plakki psoriaasi, joka vaikuttaa ensisijaisesti nivelten, kuten polvien ja kyynärpäiden ulkopintaan. Käänteinen psoriaasi näyttää enemmän kuin ihottuma kuin mikään muu.
MainosKäänteinen psoriaasi on yleisempi liikalihavalmisteiden ja ylipainoisten keskuudessa, koska niillä voi olla enemmän ihon taittumista.
Valitettavasti se on myös altis ärsyttää liikuntaa, koska hankautuminen ja hikoilu voivat pahentaa vaikutusalaan. Tämä vaikeuttaa urheilijoille, sekä ammattilaisille että viikonloppareuraajille, joilla on ehto.
Oikeiden kosteiden lotojen valitseminen
Ainoa käänteinen psoriaasi on se, että se vastaa hyvin hoitoon. Tämä johtuu osittain siitä, että se vaikuttaa ohuisiin ja herkkiin ihoalueisiin. Vaikka niitä voidaan pahentaa entistä helpommin, ne voivat parantua myös nopeammin.
Paikalliset hoidot ovat tavallisin tapa hoitaa psoriaasi, mutta koska käänteinen psoriaasi esiintyy ohuemmalla iholla, sinun on oltava varovainen siitä, minkälaisia voiteita ja voiteita käytät. Steroidipohjaiset voiteet ja salvat ohentavat ihoa; voimakas kortikosteroidipitoinen voide voi jättää iholle alttiimmin haavaumia tai pahimmassa tapauksessa jopa aiheuttaa ihon repeytymisen. Ja jos olet koskaan irrotanut nivussasi ihon käänteisen psoriaasin takia, tiedät, että on tuskallista kokemusta, jota ei ole toivottavaa pahin vihollisesi.
Voit työskennellä läheisessä yhteistyössä lääkärin kanssa, jotta löydettäisiin oikea ajankohtainen hoito. Jotkut farmaseuttiset farmaseuttiset tuotteet tarjoavat kortikosteroideille sekoitettuja kosteusvoiteita voidakseen säilyttää tehonsa ja pitää ne turvallisina jokapäiväiseen käyttöön.
Muut kosteuttajat - kuten kookospähkinäöljy, Metaderm ja glyseriini - voivat olla tehokkaampia punoituksen ja tulehduksen kontrolloimiseksi, mutta myös rauhoittavat kutinaa.
Ajoissa voit yrittää käyttää ohut kerros petroleum hyytelöä, joka voi auttaa ihoa ärsyttämään kitkaa.Mutta se ei ohjaa mitään kutinaa.
MainosMainosIhmiset, joilla on vaikea psoriaasi, erityisesti vaikeasti käsiteltävissä taitoksissa, voivat hyötyä biologisista hoitomuodoista. Nämä ovat proteiinipohjaisia lääkkeitä, joita saat ruiskeella tai suonensisäisesti. Ne kohdistuvat tiettyihin alueisiin, toisin kuin useimmat muut psoriasihoidot, ja toimivat vaimentamalla immuunijärjestelmää estääkseen psoriaasin hyökkäämästä terveelliseen kudokseen.
Inverse Psoriasis -kynnys
Asiantuntijat suosittelevat, että ihmiset, joilla on käänteinen psoriaasi nivusissaan ja muissa ongelma-alueissa, käyttävät irrallisia vaatteita ja puuvilla-alusvaatteita, kuten miesten nyrkkeilijöitä.
Pyöräilijät saattavat kuitenkin luetella sata syytä, miksi nämä ovat huonoja ideoita ratsastaa. Pyöräily vaatii tiukkoja vaatteita vähentämään tuulen nopeutta ja vähentämään ärsytystä hankauskudoksista.
MainosTärkeintä on valita ratsastusvaatteet, jotka sopivat hyvin. Sen pitäisi olla siististi, mutta ei constrictive. Varmista myös, että saumat eivät kaivaudu tai leikata, koska se voi pahentaa psoriaasiasi edelleen.
Takeaway
On olemassa useita tapoja käsitellä häiritsevää käänteistä psoriaasia.
MainosMainosSe voi kestää jonkin aikaa ja oikeudenkäynnin ja virheen, mutta läheisessä yhteistyössä lääketieteen ammattilaisen kanssa voi varmistaa, että kunnossasi ei häiritse aikaa, jota vietät rakastetulle pyörälle.
