Pyörä Turvallisuus: Kuinka ehkäistä vammoja pyöräilemällä
Pyöräily on hauskaa ja terveellistä lapsille. Kuitenkin onnettomuudet tapahtuvat ja ilman riittäviä turvaamistoimia pyöräily voi olla vaarallista.
Kansallisen liikenneturvallisuushallinnon mukaan useammat viisi-14-vuotiaat lapset menevät polkupyörien vammoihin hätätilanteissa kuin missään muussa urheilussa. Seuraavien perusvakuutusten jälkeen voit vähentää merkittävästi onnettomuusriskiä pyörällä.
mainMainosTarkista pyörä.
Ennen kuin lapsi alkaa polkea pois, on tärkeää varmistaa, että pyörä on asennettu oikein. Tarkista pyörä varmistaaksesi, että kaikki osat ovat turvallisia ja toimivat oikein. On erityisen tärkeää tarkastaa jarrut ja varmistaa renkaiden täyttyminen sopivaan tasoon.
Pyörän on oltava oikealla korkeudella ja koolla lapsellesi. Säädä istuin ja ohjaustangot niin, että ne ovat tasalaatuisia. Yleisesti ottaen lapsesi ja ohjaustangon yläosan välillä on oltava noin kaksi tuumaa.
Varmista, että lapsesi näkyy.
Polkupyörällä on vaikea nähdä valkoisia tai muita tylsää väriä. Anna lapsellesi näkyvyystakki tai pukeudu lapsellesi kirkkain värein, jotta kuljettajat ja muut tietävät heidät näkyviin. Vilkkuvat valot ja heijastava nauha, jotka toimivat heijastamaan valoa, voivat merkittävästi auttaa. Näiden kohteiden lisäksi lapset eivät saa ajaa pyörällä pimeässä, sumussa tai muiden heikon näkyvyyden aikana.
Käytä kypärää.
Useimmat polkupyörän vammat liittyvät päähän. Suojaa lapsesi elämä tarvitsemalla kypärä jokaiselle ratsastukselle. Oikein asennettu pyöräilykypärä vähentää jopa 85 prosentin kärsivällisyyttä ja jopa aivojen aiheuttaman vamman riskiä jopa 88 prosentilla (National Highway Traffic Safety Administration). Monissa osavaltioissa on laki, jonka mukaan lasten on käytettävä pyöräilykypärää tai heidän vanhempiensa on kohdattava rangaistuksia.
Varmista, että kypärä sopii lapsellesi.
Pyöräilykypärät ovat kooltaan ja tyyleittäin erilaisia, joten mittaa lapsesi pää kokoon ja varmista, että kypärä sopii hyvin. Jos kypärä kallistaa tai liikkuu paikasta toiseen, se on liian löysä; yritä käyttää liimaustyynyjä paremman sovituksen varmistamiseksi.
MainosMainosPyöräilykypärät pitäisi istua tasolle pään päälle, peittää otsan ja olla yksi tai kaksi sormen leveyttä kulmakarvojen yläpuolella. Säädä hihnat siten, että ne muodostavat "V" korvan edessä ja kypärä sopii tiukasti leuan alle. Irrota kypärä ja säädä hihnat oikein.
Käytä silmien, korvien ja suutotestiä Safe Kids USA:
- SILMÄT: Aseta kypärä lapsesi päähän, jotta he näkevät kypärän pohjan reunan, kun he etsivät.
- EARS: Kypärän hihnojen tulee muodostaa "V" lapsesi korvien alle kiinnitettäessä. Hihnan tulee olla tiukka, mutta mukava.
- MOUTH: Lapsesi tulisi tuntea, että kypärä tarttuu päänsä avattaessa suunsa. Jos ei ole, kiristä hihnat ja varmista, että solki on tasainen leukaa vasten.
Ole tietoinen liikenteestä.
U.S. Consumer Product Safety Commissionin (CPSC) mukaan yli 70 prosenttia auto-pyöräilyonnettomuuksista tapahtuu ajotieltä tai muusta risteyksestä. Keskustele lapsillesi liikenneturvallisuudesta ja tärkeydestä etsiä molempia tapoja ennen kadun ylittämistä.
Lasten pyöräilijän aikuisvalvonta on välttämätöntä, kunnes lapsi on tarpeeksi vanha, jotta hänellä olisi hyvä liikenneturvallisuuden ja liikenneturvallisuuden tunne. Alle 10-vuotiaat lapset saavat pyöräillä vain jalkakäytäviä ja polkuja.
Milloin sinun pitäisi korvata kypärä?
Vaihda lapsesi kypärä, jos se on ollut törmäyksessä tai se on vahingoittunut. Kypärät on myös vaihdettava, kun ne ovat kasvaneet. Tarkista lapsesi kypärä kooltaan ja säädä hihnat varmistaaksesi, että se sopii kunnolla ennen jokaista ajoa.
On tärkeää valita kypärä, joka on testattu ja täyttää CPSC: n antama yhtenäinen turvallisuusstandardi. Ole varovainen kypärän varoitusmerkin kohdalla.
