Käänteinen psoriaasi: 5 luonnollista hoitoa

Mikä on käänteinen psoriaasi?

Tiesitkö? Yli 7. 5 miljoonaa amerikkalaista on psoriaasia.

Käänteinen psoriaasi on eräänlainen psoriaasi, joka tavallisesti esiintyy kiiltävänä punana ihottumana ihon taitoksissa, kuten kainaloissa, sukupuolielimissä ja rintojen alapuolella. Käänteisellä psoriasiksella ei ole vaakaleikkoja kostean ympäristön vuoksi, missä se ilmenee. Ihmiset, joilla on käänteinen psoriaasi, saattavat kokea epämukavuutta, koska ihottuma esiintyy herkillä, hellä alueilla.

Jos sinulla on käänteinen psoriaasi, sinulla saattaa olla myös jonkinlainen psoriaasi. Plakki psoriaasi on tavallisin psoriaasin tyyppi. Se aiheuttaa ihon punaisia ​​laastareita, jotka usein kehittävät korotettuja, hopeisia asteikkoja. Muita psoriasityyppejä ovat:

• guttate psoriasis
• pustulaarinen psoriaasi
• erytroderminen psoriaasi

MainosMainos

Syyt

Mikä aiheuttaa psoriaasia?

Psoriasis on krooninen autoimmuunisairaus, joka hyökkää terveisiin ihosoluihin. Jotkut uskovat, että genetiikalla on merkitystä psoriaasin saamisessa. Ympäristö- ja muut laukaisijat voivat aiheuttaa psoriasikohtauksen. Joitakin laukaisijoita ovat:

• sairaudet
• stressi
• ihoärsytykset
• tupakointi
• tietyt lääkkeet

Ihon lihavuus, hiki ja kitka voivat tehdä käänteiseltä psoriaasikohtaukselta pahemman.

Saatat huomata, että sinulla on psoriaasi, kun olet nähnyt lääkärin ihottumaa tai leesiota, joka ei selvitä itsestään. Sinä ja lääkäri voi keskustella tämän elinikäisen sairauden vaihtoehdoista ja määrittää parhaan hoitojakson psoriaasiasi.

Mainos

Lääkemääräys

Käänteinen psoriaasi

Psoriasis on parantumaton sairaus. Voit hallita sitä monella eri tavalla. Sinun tulisi välttää laukaisijoita, jotka voivat pahentaa oireitasi. Sinun pitäisi myös hakea hoitovaihtoehtoja. Näitä ovat paikalliset tuotteet, valohoito ja lääkkeet. Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään sinulle parhaan hoitosuunnitelman.

Monissa reseptilääkkeissä on saatavilla käänteisen psoriaasin oireiden hoitoon. Jotkut ensilinjan hoitomuodot ovat:

• ajankohtaiset steroidit
• kivihiiliterva
• D-vitamiini tai kalsipotrieeni (Sorilux, kalsitreeni, Dovonex)
• antraliini

Ihon taittuminen voi kasvattaa hiivaa ja muita infektioita. Jos näin tapahtuu, lääkärisi tulee tutkia sinua asianmukaisen hoidon määrittämiseksi. Sieni-infektiot saattavat vaatia lisälääkkeitä.

Lue lisää: Psoriasihoito »

Jatkuva ja vaikea käänteinen psoriaasi, lääkärisi voi myös määrätä valohoitoa tai muita lääkkeitä.

MainosMainos

Luonnolliset käsittelyt

5 Luonnolliset hoitomuodot käänteinen psoriaasi

Sinun kannattaa harkita luonnollisia hoitoja, jotka täydentävät määrätyt lääkkeet tai vähentävät psoriaasin puhkeamista.Voit kokeilla monia luonnollisia vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa psoriaasin oireissa. Tutkijat eivät ole osoittaneet, että kaikki nämä hoidot toimivat.

On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet uusia hoitoja, mukaan lukien luonnolliset hoidot. Ne voivat reagoida lääkkeillä tai muilla hoidoilla, joita käytät.

1. Terveiden elämäntapojen tavat

Yksi tapa hoitaa psoriasis on terveet elämäntapa. Lihavuus ja huono ruokavalio voivat pahentaa tilan. Tutkimus British Journal of Dermatologiassa totesi, että laihdutus voi auttaa parantamaan psoriaasia. Painonpudotus voi myös tehdä psoriaasihoidoista tehokkaamman.

Yksinkertaiset tapoja olla terveellisempää ovat:

• Sisältää kokonaiset elintarvikkeet ruokavaliosi, kuten hedelmät ja vihannekset
• vähärasvaisten lihojen ja muiden terveiden proteiinien syöminen
• sokerin ja muiden jalostettujen elintarvikkeiden väheneminen

Sinun pitäisi myös käyttää menettää tai ylläpitää terveellistä painoa.

2. Kasviperäiset hoitomuodot

Jotkut uskovat, että tietyt kasviperäiset hoitomuodot voivat hoitaa psoriaasia. American Journal of Clinical Dermatologiassa julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että Mahonia aquifolium voi olla tehokas psoriasikäsittely. M. aquifolium on rypälelajike, joka löytyy Oregonista. Laitoksen 10 prosentin pitoisuus voi auttaa lievää tai keskivaikeaa psoriaasia. Käytä sitä vain paikallisesti, ellet käytä sitä vaihtoehtoisesti lääkärisi ohjeiden mukaisesti.

On myös joitain todisteita siitä, että aloe vera, neem ja makeat herauutteet saattavat auttaa psoriaasia.

On olemassa muita kasviperäisiä hoitoja, jotka saattavat toimia. Voit kokeilla omenaviinietikkaa tai teepuuöljyä hiuspohjan psoriaasin hoitoon. Nieleminen 1. Kurkuma 5 - 3 grammaa (g) päivässä voi vähentää psoriaasin oireita.

3. Ravintolisät

Todisteet osoittavat, että ravintolisät voivat auttaa psoriaasin oireita. U.S. Food and Drug Administration ei kuitenkaan säädä ravintolisistä. Lisäravinteet voivat vaihdella suuresti. Jos havaitset haittavaikutuksia ravintolisien käytöstä, lopeta niiden käyttö.

Seuraavat lisäykset voivat auttaa psoriaasin oireiden hoitamiseen:

• kalaöljy
• D-vitamiini
• B-12-vitamiini
• seleeni

Sinun tulisi vain ottaa kalaöljyannokset pieninä annoksina. Yli 3 g: n ottaminen päivässä voi vaikuttaa veren hyytymiseen, ohentaa veresi ja alentaa verenpainetta. Haittavaikutuksia ovat epämiellyttävä jälkimaku, närästys ja pahoinvointi.

D-vitamiinia on monissa elintarvikkeissa, kuten lohta, D-vitamiinivalmisteita kuten maitoa ja appelsiinimehua sekä munia. Voit myös saada D-vitamiinia auringonvalolta, vaikka altistuminen auringonvalolle olisi vain 10 minuuttia kerrallaan.

4. Mind-body interventions

Stressi on tunnustettu laukaisu psoriaasille ja muille autoimmuunioloille. Käytettävissäsi on useita menetelmiä, joilla voit yhdistää mielenterveyden käytäntöjä päivittäiseen elämään:

• Harjoittele aromaterapiaa. Käytä tiettyjä öljyjä, kuten kamomillaa, ruusua ja laventeliä, diffuusoriin tai kylpyyn stressin vähentämiseksi.
• Keskustele itsestäsi tai ryhmän asetukseksi vain muutaman minuutin päivässä tai pidempään.
• Harjoittele tietoisuutta stressin vähentämiseen ja lisäämään suvaitsevaisuutta psoriaasin aiheuttamaan fyysiseen ja emotionaaliseen kipuun.

5. Kohdehoito

Mikä on klimatoterapia? Matkalla luonnollisten hoitojen saamiseksi lääketieteellisissä olosuhteissa tunnetaan myös klimatoterapiana. Jos et voi matkustaa, voit ostaa Dead Sea -suoloja luomaan saman suola-veden suhteen kylpyammeellasi.

Todisteet osoittavat, että uiminen luonnollisissa lähteissä ja altistuminen auringonvalolle voi lievittää psoriaasin oireita. Tätä kutsutaan balneoterapiana tai balneophototerapiana. Välimerellä sijaitseva kuolleenmeren tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan, koska sen vesi on suuri suolaa ja sen korkeus merenpinnan alapuolella tarjoaa optimaalisen auringonvalon.

Yhdysvalloissa on joitain kuumia lähteitä ja mineraalilähteitä, joilla voit saada tämän hoidon.

Mainos

Takeaway

Takeaway

Yksi näistä hoitomuodoista voi auttaa käänteisesi psoriaasiasi. Keskustele lääkärisi kanssa ennen luonnollisten hoitojen aloittamista. Lopeta hoito, joka aiheuttaa ärsytystä, kipua tai allergista reaktiota.