Kuiva suu ja diabetes: Mikä on yhteys?

Tärkeimmät asiat

1. Diabetesta sairastavilla on lisääntynyt riski kuivua suuhun.
2. Suun kuivuminen saattaa lisätä vaaraa onteloille tai muille suun terveydelle.
3. Verensokerisi hallinta voi auttaa lievittämään suun kuivumista.

Yksi yleisimmistä diabeteksen oireista on suun kuivuminen tai xerostomia. Kuiva suu on yleinen oire sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksessa. Kaikki eivät kuitenkaan diabeteksen kanssa kokevat sitä. Sinulla voi myös olla suun kuivuminen, jos sinulla ei ole diabetes. Jos sinulla on suun kuivuminen ja epäilet, että sinulla on diabetes, sinun on keskusteltava hoitohenkilökunnan kanssa.

mainMainos

Oireet

Suun kuivumisen oireet

Suun kuivuminen johtuu suuontelon pienenemisestä. Suun kuivumisen oireita ovat:

• karkea, kuiva kieli
• suuhun kosteuden puute
• usein suussa kipu
• säröillä ja paljastuneilla huulilla
• suun haavaumat
• infektiot suuontelossa
• nielemisvaikeudet, puhuminen tai pureskelu

Syyt

Mikä aiheuttaa suun kuivumista?

Jokainen voi saada suun kuivumaan, mutta se on yleinen oire tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksesta. Tarkat syyt ovat tuntemattomia, mutta korkea verensokeri saattaa aiheuttaa suun kuivumista diabeetikoille. Jotkut diabeteksen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat myös aiheuttaa suun kuivumista.

hengitys suun kautta

• Lue lisää: Tyypin 2 diabetes ja suun terveys »
• MainoksetMainosMainos < 999> Riskitekijät
• Mikä lisää suun kuivumisen riskiä?

Kuiva suu ei ole hyvin ymmärretty, koska alueella ei ole paljon tutkimusta. Yksi meta-analyysi tarkasteli tutkimuksia vuosilta 1992-2013, mutta tutkijat eivät pystyneet määrittämään lopullisia kuivumisongelmia tutkimustuloksista.

Hoito

Etusivu korjaustoimenpiteet

Sinulla voi olla mahdollisuus parantaa suun kuivumista oireita kotona. Jotkut kodin korjaustoimenpiteet ovat:

elintarvikkeiden ja juomien välttäminen runsaalla sokerilla, kofeiinilla tai keinotekoisilla makeutusaineilla

juominen runsaalla vedellä

hammaslankaa joka aterian jälkeen

syömällä kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia <999 > käytä hammastikkuja raaputtamaan ylimääräinen plakin hampaissasi

• alkoholittomien suuvesi
• purukumin
• hampaiden harjaus vähintään kahdesti päivässä fluoridihammastahnalla
• imemällä mintuja, jotka sisältävät ksylitolia, joka raikastaa hengitys
• Sinun on tunnistettava taustalla oleva syy suun kuivumiseen. Jos verensokerisi aiheuttaa suun kuivumista, verensokerin hallinta auttaa parantamaan oireitasi. Jos epäilet, että lääkitys, jota käytät, on syy, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat ehkä määrätä erilainen lääkitys tai säätää annostusta.
• Sinun tulee myös säännöllisesti käydä hammaslääkärissäsi.Säännöllinen puhdistus voi parantaa suun terveyttä, mikä voi myös vaikuttaa myönteisesti suun kuivumiseen.
• Lisätietoja: mitä tapahtuu hampaiden puhdistuksen aikana? »
• Verensokeritasojen alentaminen voi vaikuttaa merkittävästi suuhun parantamiseen. Voit vähentää verensokeria seuraavien elämäntapamuotojen avulla:
• matala-sokeria syövät elintarvikkeet ja juomat

kuitupitoisten elintarvikkeiden kulutus

syöminen terveillä rasvoilla ja proteiineilla

ottamaan lääkkeitä määrätyllä tavalla <999 > seurata glukoosia säännöllisesti

Tutkijat tutkivat myös uusia tapoja diabeteksen hoitoon. Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että oraalinen kosteuttava hyytelö vähensi suun kuivumista 118 aikuiselle, jotka kokivat suun kuivumista. Lisää tutkimusta tarvitaan, mutta tämän alustavan tutkimuksen tulokset ovat lupaavia.

• MainosMainos
• Komplikaatiot
• Suun suun komplikaatiot
• Käsittelemätön kuivakäsi voi aiheuttaa suun terveyttä. Sikiö hajottaa hiilihydraatteja ja sisältää soluja, jotka voivat auttaa torjumaan taudinaiheuttajia, jotka voivat johtaa infektioon. Kun sinulla on vähemmän sylkeä, glukoosi ja bakteerit voivat kehittyä suussa. Tämä voi johtaa plakin muodostumiseen, joka voi johtaa onkaloihin.
• Hallitsematon suun kuivuminen saattaa aiheuttaa seuraavia komplikaatioita ajan myötä:

ientulehdus tai tulehtunut, ärsytetty kumit johtuvat bakteerien esiintymisestä

parodontiitin tai tulehduksen ympärillä olevan kudoksen ympärillä, joka ympäröi hampaita tai candidiasis, joka on ylisuuret sienen kasvu suussa

pahanhajuinen hengitys, joka jatkuu hampaiden harjauksen ja liiallisen puhdistuksen jälkeen

Joissakin vaikeissa tapauksissa sylkirauhaset voivat tarttua. Kuiva suu voi myös aiheuttaa nukkumiseen liittyviä ongelmia ja vaikuttaa makuaisteluun.

Mainos

• Outlook
• Outlook
• Suun kuivuminen on tyypillisesti hallittavissa. Jos sinulla on diabetes, glukoosipitoisuuden hallinta voi olla paras keino hallita suun kuivumista. Ota lääkitys ohjeiden mukaan ja vältä sokerimaista ruokaa ja juomia. Jos suun kuivuus on edelleen ongelma, ota yhteys lääkäriisi. Se voi olla lääkkeen sivuvaikutus. Säännölliset käynnejä hammaslääkäriin voivat myös auttaa suun kuivumiseen.
• Suun kuivuminen ei yleensä ole vakava diabeteksen komplikaatio, mutta se voi aiheuttaa terveysongelmia, jos et saa hoitoa sille.

MainosMainos

Ehkäisy

Ehkäisy

Monet suun kuivumistautien hoitomenetelmät ovat myös menetelmiä sen ehkäisemiseksi. Seuraa näitä vinkkejä estämään suun kuivuminen:

Vältä mausteisia ja suolaisia ​​ruokia, varsinkin jos ne aiheuttavat suun kipua.

Käytä kostuttimia kotona. Lisääntynyt kosteus ilmassa voi auttaa lievittämään suun kuivumista.

Vältä kofeiinia, tupakkaa ja juomia, jotka sisältävät alkoholia. Nämä voivat pahentaa suun kuivumista.

Juo 8-10 lasillista vettä päivässä. Nestemäinen voi vähentää suun kuivumista.

Siirry hammaslääkäriin kahdesti vuodessa säännöllisten hampaiden puhdistukseen.