Diabetes ja haavan paraneminen: miksi se on hitaampaa?

Miten diabetes vaikuttaa elimistöön

Pikatapahtumat

1. Haavat ovat yleensä parantuneet hitaammin ja edistyvät nopeammin diabeetikoilla.
2. Verensokeritasosi ovat tärkein tekijä, kuinka nopeasti haava paranee.
3. Saattavat haavat aikaisin on ainoa tapa vähentää komplikaatioiden riskiä.

Diabetes johtuu kehosi kyvyttömyydestä tuottaa tai käyttää insuliinia. Insuliini on hormoni, jonka ansiosta kehosi voi kääntää glukoosia tai sokeria energiana. Jos elimistössä on vaikeuksia glukoosin metaboloitumisessa, se voi johtaa korkeaan verensokeriarvoon. Tämä voi vaikuttaa kehosi kykyyn parantaa haavoja.

Diabetesta kärsivillä ihmisillä haavat parantavat hitaammin ja nopeutuvat, joten on tärkeää tietää, mitä varovaisuutta on noudatettava.

Vaikka leikkauksia, raajoja, naarmuja ja läpipainopakkauksia voi esiintyä missä tahansa kehossa, jalat ovat yksi yleisimmistä loukkaantumispaikoista. Pieni haava jalka voi nopeasti kehittyä jalka haavauma.

Jalkahaavat voivat tulla vakaviksi, jos niitä ei käsitellä. 14 - 24 prosenttia ihmisistä, joilla on diabetes ja kehittää haavauma, päätyy ala-amputaatioon.

Tästä syystä on ratkaisevan tärkeää, että säännölliset itsetarkastukset ja tarkkaava tarkasti haavat tiiviisti. Haavojen saaminen aikaisin on ainoa tapa vähentää komplikaatioiden riskiä.

Pidä lukemassa saadaksesi lisätietoja paranemisprosessista, tavoista nopeuttaa paranemisprosessia ja parantaa kehosi parantavaa voimaa pitkällä aikavälillä.

MainosMainos

Mikä johtaa hidas paranemiseen

Miksi haavan paraneminen on hidasta

Kun sinulla on diabetes, monet tekijät voivat vaikuttaa kehosi kykyyn parantaa haavaumia.

Korkeat verensokeriarvot

Verensokeritaso on tärkein tekijä, kuinka nopeasti haava paranee.

Kun verensokeritaso on normaalia korkeampi, se:

• estää ravinteita ja happea solujen energisoinnista
• estää immuunijärjestelmän toimimasta tehokkaasti
• lisää tulehdusta kehon soluissa

Nämä vaikutukset ovat hidas alas haavan paranemista.

Neuropatia

Perifeerinen neuropatia voi myös johtaa siihen, että veren sokeritasot ovat tavallisesti korkeammat kuin normaalit. Ajan myötä hermoja ja aluksia vahingoitetaan. Tämä voi aiheuttaa haavoittuville alueille menettämisen.

Neuropatia on erityisen yleinen käsissä ja jaloissa. Kun se tapahtuu, et ehkä voi tuntea haavoja, kun ne ilmenevät. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi jalka haavat yleensä yleisempiä diabeetikoilla.

Huonon verenkierto

Diabetesta sairastavilla potilailla on kaksi kertaa todennäköisempää kehittää perifeerinen verisuonisairaus, mikä on huonon verenkierto. Perifeerinen verisuonisairaus aiheuttaa verisuonten kapenemisen, mikä vähentää veren virtausta raajoihin.Tilanne vaikuttaa myös punasolujen kykyyn kulkea alusten läpi helposti. Ja tavallista korkeampi veren glukoositaso lisää veren paksuutta, joka vaikuttaa kehon verenkiertoon vieläkin enemmän.

Immuunijärjestelmän puute

Monilla diabeetikoilla on myös ongelmia immuunijärjestelmän aktivoinnin kanssa. Haavojen parantamiseen lähetettyjen immuuni-taistelusolujen määrä ja niiden kyky ryhtyä toimiin vähenevät usein. Jos immuunijärjestelmä ei toimi kunnolla, haavan paraneminen on hitaampaa ja infektioriski on suurempi.

Infektio

Jos immuunijärjestelmä ei toimi parhaimmillaan, kehosi voi kamppailla bakteerien torjumiseksi, jotka aiheuttavat infektioita.

Veren normaalit korkeammat verensokeriarvot lisäävät infektion mahdollisuutta. Tämä johtuu siitä, että bakteerit menestyvät ylimääräisessä sokerissa, joka on saatavilla verenkierrossa. Korkeat verensokeriarvot voivat myös estää immuuni-soluja kykenemästä torjumaan hyökkääviä bakteereja.

Jos infektiosi on käsittelemätön ja levitetään, se voi johtaa komplikaatioihin, kuten gangreenin tai sepsiksen.

Mainos

Mahdolliset komplikaatiot

Mitä voi tapahtua, jos haavat jätetään käsittelemättä

Haavat ovat todellinen huolenaihe. Jos heitä ei tarkkailla huolellisesti, he voivat nopeasti kehittyä infektiota tai vakavampia komplikaatioita.

Vakavin huolenaihe on amputaatio. Diabetesta sairastavilla on 15 kertaa todennäköisemmin amputaatioita jalkahaavojen tai haavaumien seurauksena. Tästä syystä tämä tapahtuu ja mitä voit tehdä sen estämiseksi.

MainosMainos

Vinkkejä paranemisen parantamiseen

Parantumisen edistäminen

Paranna paranemista seuraamalla näitä vinkkejä:

Tee säännöllisiä itsearviointeja. Saastuneiden haavojen varhaisvaihe on avain infektioiden ja komplikaatioiden välttämiseksi. Varmista, että teet päivittäin itsetarkastuksia ja etsi uusia haavoja, erityisesti jalkojesi kohdalla. Älä unohda tarkistaa varpaiden välissä ja alla.

Poista kuollut kudos. Nektori (kuolleet solut) ja liiallinen kudos esiintyvät usein diabeettisilla haavoilla. Tämä voi edistää bakteereja ja myrkkyjä ja lisätä haavan tulehdusta. Se voi myös estää sinua tutkimasta taustalla olevaa kudosta. Lääkärisi auttaa sinua usein poistamisprosessissa.

Pidä sidokset tuoreina. Säännöllisesti vaihdettavat sidokset voivat auttaa vähentämään bakteereja ja ylläpitämään haavassa sopivaa kosteustasoa. Lääkärit suosittelevat usein erityisiä haavanhoitotuotteita.

Pidä paine alueelta. Paine voi aiheuttaa kulumista, joka vahingoittaa ihoa ja johtaa syvempään haavaumaan tai haavaumiin.

Mainos

Katso lääkäriltäsi

Milloin lääkäriin tulee

Jos olet tekemisissä jalkahaavan kanssa, harkitse valkoisten sukkien käyttöä paranemisprosessin aikana. Tämä helpottaa veren tai muiden merkkien kuivumista sukkia.

Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset jotain seuraavista:

• pistely
• palava
• tunnehäviö
• pysyvä kipu
• turvotus

Sinun tulee myös kysyä lääkäriltäsi, jos oireesi huononevat tai kestää yli viikon.

Kaikki jalkasi ihon puhkeaminen on huolestuttavaa, joten jos et ole varma haavasta, ota yhteyttä lääkäriisi. Ne voivat tunnistaa haavan ja neuvoa sinua siitä, miten parhaiten huolehdit siitä. Mitä nopeammin saat sopivan hoidon, sitä todennäköisemmin estät komplikaatioita.

Mainosmaininta Pitkän aikavälin ratkaisut

Pitkäaikaisen terveydentilan ja parantumisen edistäminen

Sinulla on muutamia asioita, joilla voit parantaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa haavan paranemisessa.

Syö terveellinen ruokavalio. Ruokavaliolla on suora vaikutus verensokeriin, joten ravitsemuksen ylläpito on avainasemassa. Jos pystyt jatkuvasti säilyttämään terveellisen glukoositason, olet todennäköisesti välttää haavat ja paranna nopeammin, jos haava ilmenee.

Diabetesta sairastavilla on usein parempi verensokeri, kun vältetään jalostetut hiilihydraatit, lisättyä sokeria ja pikaruokaa. Se myös auttaa lisäämään kuitujen, hedelmien, vihannesten ja palkokasvien saantia. Hyvä ravitsemus tarjoaa mitä kehosi tarvitsee nopeampaan haavan paranemiseen, kuten C-vitamiini, sinkki ja proteiini.

Pysy aktiivisena. Harjoitus auttaa parantamaan insuliiniherkkyyttä. Tämä auttaa sokerin verenkiertoa syöttämään solut tehokkaammin, mikä edistää paranemista ja terveyttä.

Lopeta tupakointi. Tupakointi vähentää solujen kykyä kuljettaa happea. Tupakointi myös häiritsee immuunijärjestelmää ja lisää verisuonitautien riskiä.

Harkitse hunajaa. Jotkut tutkimukset osoittavat, että hunaja on tehokas vaihtoehtoinen pukeutuminen diabeettisen jalkahaavan haavan paranemiseen.