Tutkimus Linkit Yksinäisyys ja kognitiivinen heikkeneminen vanhemmilla aikuisilla
Sisällysluettelo:
Jos olet vanhempi ja olet yksinäinen, on todennäköistä, että henkiset osaamisesi laskevat nopeammin.
Tutkimuksen mukaan tutkijat totesivat, että yksinäisyys voi olla keskeinen ennuste dementian nopeasta etenemisestä.
Tämä on johtopäätös uusista tutkimuksista, jotka on esitetty tänään Alzheimerin järjestön kansainvälisessä konferenssissa Washington, DCliittyvät taudit.
Lue lisää: Yksinäisyys on vakava terveysriski eläkeläisille »
Yksinäisyydellä
Yli 45 miljoonaa ihmistä maailmassa dementoituu tänään.
MainosYksi ensimmäisistä dementian oireista on kognitiivinen lasku, asteittainen väheneminen korkean tason toiminnoissa kuten muistissa ja ongelmanratkaisussa.
Vaikka sosiaalinen eristäminen on pitkään yhteydessä kognitiiviseen rappeutumiseen, on epäselvää, mikä aiheuttaa sen. Tai jos molemmat johtuvat kolmannesta tekijästä, kuten masennuksesta.
Tutkimus julkaisi tänään 8, 300 aikuista 65-vuotiaita tai vanhempia 12 vuoden aikana.
Joka toinen vuosi osallistujat tulivat muistitestiin. Tutkijat myös mittaavat ikä, sukupuoli, rotu, varallisuus, tulot, terveysolosuhteet, sosiaalisen verkoston vahvuus ja masennustasot.
Yksi kuudesta osanottajasta ilmoitti tunne itsensä yksinäiseksi paljon aikaa. Näistä yksinäisistä yksilöistä lähes puolet koki suuren masennuksen.
Yli 12 vuoden aikana tutkijat sanoivat, että yksinkuin kokenut kognitiivinen heikkeneminen oli 20 prosenttia nopeampi kuin ihmisillä, jotka eivät olleet yksinäisiä.
Tämä on sama kognitiivisen lasku, joka liittyy itseensä korkeaan depressiotasoon. Jopa yhden masennuksen oireen ansiosta kognitiivinen heikkeneminen kääntyi 8 prosenttiin.
MainosMainos"Huomasimme, että nämä vaikutukset olivat päällekkäisiä. Näissä analyyseissä näytti siltä, että yksinäisyys ja masennus toimivat samalla mekanismilla, joten ajattelemme, että ne ovat liittyneitä riskitekijöitä, mutta uskomme myös, että yksinäisyys tai jopa yksi tai kaksi depressiivistä oireita itsessään muodostavat riskitekijän " sanoi tohtori Nancy Donovan, psykiatri Brighamissa ja naisten sairaalassa, Healthline-haastattelussa.
Aiheeseen liittyvää: New Brain Scan Technique Captures Early Signs of Dementia »
Decanced Mechanisms
Vaikka Donovanin tutkimus ei kaivaa biologisia mekanismeja siitä, miten yksinäisyys ja kognitiivinen heikkeneminen liittyvät toisiinsa, jotta tutkimme tätä edelleen.
MainosSiihen asti hänellä on ideoita siitä, mitä voi tapahtua. Linkki ei välttämättä ole syy-seuraus vaan kaksi saman juurihäiriön oireita.
"Yksinäisyys voi olla oire tai psykososiaalisen stressin merkki", hän selitti. "Jos psykososiaalinen stressi on jotain, jonka joku on kokenut, he voivat ilmoittaa sen yksinäisyydeksi ja siihen voi liittyä haitallisia terveysvaikutuksia. "
MainosMainosPsykososiaalinen stressi ei ole niin erilainen kuin muut stressin muodot, kuten nälkään, unihäiriöön tai fyysiseen väärinkäyttöön. Kaikilla stressin muodoilla, lopulta, pakataan sama booli aivoihin.
"On joitain todisteita siitä, että psykososiaalinen stressi vaikuttaa aivoihin ja voi myös lisätä tulehdusta, jolla voi olla sellainen globaali vaikutus kansojen terveyteen, jotta se voisi selittää, miksi näet niin monia haitallisia terveysvaikutuksia yksinäisyydestä ja masennuksesta, Donovan sanoi.
Donovan toivoo, että hänen havainnot voivat auttaa parantamaan toimia, joilla estetään kognitiivinen heikkeneminen.
Mainos"On yhä kiinnostusta elämäntapa-tekijöistä ja muokattavissa olevista riskitekijöistä kognitiivisen heikkenemisen osalta ja yksilöimään sosiaalisesti eristettyjä tai yksinäisiä tai masentuneita ihmisiä", hän sanoi. "Auttaa korjaamaan näitä oireita voi todella vähentää kognitiivisen heikkenemisen ja dementian tapahtumia. "
Pidä lukeminen: Kuinka stressaaminen muuttaa geneeniamme pysyvästi»
