Korosti presidentinvaaleista? Et ole yksin.
Sisällysluettelo:
Ei näytä olevan väliä, jos olet mies tai nainen.
Tai demokraatti tai republikaani.
MainosMainosTai kuinka vanha olet.
Tai mitä etnisyyttä olet.
Tämän vuoden presidentinvaalit painottavat paljon ihmisiä.
MainosAmerican Psychological Association (APA) on julkaissut tutkimuksen, jossa todetaan, että 52 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa on hyvin tai hieman korostettu demokraattisen Hillary Clintonin ja republikaanisen Donald Trumpin vuoden 2016 presidenttikilpailun aikana.
Vaikka useimmat U.S.n presidentinvaalit ovat jakautuvia ja hermostuneita, tämän vuoden kampanja on ollut erityisen stressaavaa.
MainosMainosMainosta stressiä pahentavat sosiaalisen median argumentit, tarinat, kuvat ja videot, jotka voivat lisätä huolenaiheita ja turhautumista. Lynn Bufka, amerikkalainen psykologinen yhdistysÄänestäjät ovat nähneet ankaraa kampanjatähtöisyyttä sekä hyökkäystä tieto-, keskustelu- ja mielipidetutkimuksista sosiaalisessa mediassa.
Myös U.: n kampanja-kausi on pitkä, mikä kumoaa, mitä muissa maissa on.
Mikä tahansa syy, APA: n virkamiehet kokevat vuoden 2016 vaaleissa olevan niin stressaavaa, että he antoivat joitain suosituksia siitä, miten käsitellä lisääntynyttä ahdistusta.
"Näemme, että ei ole merkitystä, oletko rekisteröitynyt demokraatti- tai republikaaniseksi - Yhdysvaltain aikuiset sanovat, että heillä on merkittäviä stressiä nykyisistä vaaleista", Lynn Bufka, Ph.D., APA: n johtaja käytännön tutkimusta ja politiikkaa, sanoi lausunnossaan. "Vaalipainotusta pahentavat sosiaalisen median argumentit, tarinat, kuvat ja videot, jotka voivat lisätä huolenaiheita ja turhautumista, erityisesti tuhansia kommentteja, jotka voivat vaihdella tosiasioista vihamielisyyteen tai jopa tulehduksellisiin. ”
Lue lisää: Missä 2016 presidenttiehdokkaat ovat kiinni naisten terveyskysymyksistä? »
MainosMainosStressi kaikkialla
APA on tilannut Harris-mielipidekyselyn.
Kyselyt kyselivät 3, 511 aikuista verkossa 5. elokuuta ja 31. elokuuta niiden presidenttiaktivistien kampanjaan liittyvistä stressitasoista.
Yli puolet kyselyyn osallistuneista sanoi, että he tuntevat ainakin merkittävän stressin vaaleissa. Tämä ahdistustaso leikkaa väestörakenteita.
Mainos
Kaiken kaikkiaan 59 prosenttia republikaaneista ja 55 prosenttia demokraateista sanoo olevansa painostettu presidentinvaaleissa.
Sukupuoli ei näyttänyt olevan väliä. Selvittäjät sanoivat, että 52 prosenttia naisista ja 51 prosenttia miehistä sanoo kokevan kampanjan stressiä.
MainosMainos
Stressi näyttää ylittävän useimmat etniset linjat. Noin 56 prosenttia latinalaisamerikkalaisista vastaajista, 52 prosenttia sekä valkoisista että india-amerikkalaisista vastaajista, 46 prosenttia mustista vastaajista ja 43 prosenttia aasialais-amerikkalaisista vastaajista sanoivat kokevan kampanjan ahdistusta.
Ja kaikki sukupolvet kertoivat suuresta stressistä. Tutkimus osoitti, että 59 prosenttia "kypsistä" (ikä 71 ja vanhempi), 56 prosenttia millennials, 50 prosenttia baby boomers ja 45 prosenttia sukupolven X olivat korosti.
Lisäksi 60 prosenttia vammaisista amerikkalaisista ilmoitti olevansa korostettu vaaleista.
MainosLue lisää: Missä 2016 presidenttiehdokkaat ovat veteraanien terveysasiat »
Tänä vuonna on erilainen
U. S. presidenttikampanjat ovat aina olleet kovia.
AdvertisementMainosChris Lehane, poliittinen asiantuntija, joka toimi presidentti Bill Clintonin neuvonantajana 1990-luvulla, sanoi kerran tärkeimpien vaalien viimeisinä kuukausina olevan kuin "veitsivalinta puhelinpuhelimessa". "
Hän jopa perusteli käsikirjoituksen," Knife Fight ", tuota väitettä.
Vuoden 2016 presidentinvaaleissa on kuitenkin joitain lisäosia.
Teknologia on yksi niistä.
Lähes neljä kymmenestä ihmisestä, jotka APA on kartoittanut, sanovat, että yhteiskunnalliseen mediaan lähetetty poliittinen materiaali on aiheuttanut heille stressiä. Sosiaalisen median käyttäjistä 54 prosenttia sanoi kampanjan olevan stressaavaa verrattuna 45 prosenttiin ihmisistä, jotka eivät käytä sosiaalista mediaa.
Viime vuonna arvioitiin, että puolitoista miljardin kampanjan dollaria käytettiin sosiaaliseen mediaan.
Vuoden 2012 tutkimuksessa todettiin, että Facebook-syötteillä on merkittävä vaikutus äänestysmalleihin.
Toinen tutkimus päätteli, että 41 prosenttia 15-25-vuotiaista oli osallistunut johonkin poliittiseen keskusteluun tai toimintaan verkossa.
Myös online-lukijoille ja sivustoille, kuten realclearpolitics-sivustoille, löytyy myös lukemattomia kyselyitä. com ja fivethirtyeight. com, jotka tarjoavat jatkuvia päivityksiä kyselyn analysoinnissa.
Henkilön pommittavan tiedon määrän lisäksi kampanjan pituus on myös pitkä.
Kun 2016 presidenttikampanja päättyy, se kestää 596 päivää ensimmäisen ehdokkaan ilmoituksesta. Se on 281 päivää ensimmäisestä ensisijaisesta klubista lähtien.
Vertaa sitä Kanadaan, jossa elokuussa 2015 parlamentti purettiin ja uusia vaaleja kutsuttiin. Kampanja kesti 78 päivää, valitusten tekeminen, koska se oli merkittävästi pidempi kuin viimeaikaisissa muissa vaaleissa.
Muut maat ovat nähneet tarvetta lyhentää kampanjaansa lailla.
Meksiko hyväksyi vuonna 2007 lainsäädännön, joka rajoittaa kampanjoita 147 päivään. Kampanjan on loputtava kolme päivää ennen vaaleja.
Japanissa kampanjan kausi on laillisesti rajoitettu 12 päivään.
Lue lisää: Presidenttikampanjan fyysinen maksaminen ehdokkaille »
Harsh kieli common
Tämän jälkeen kielen vaikeus on 2016-kampanjassa.
Ensisijaisen kampanjan aikana Trump heikensi eräitä republikaanien vastustajiaan, kuten "Lyin 'Ted" ja "Little Marco". "Se laajeni" Crooked Hillary "yleiseen vaalikampanjaan.
Trumpin vastustajat ovat ampuneet takaisin omalla arvostelullaan. Sitten oli vuoden 2005 julkaisu, joka julkaistiin tämän kuun alussa, jossa Trump oli kiinni puhumasta naisista vulgareissa.
Se nauhoitti First Lady Michelle Obaman antamaan emotionaalisen, pistävän nuhtelun New Hampshiressa torstaina pidetyssä puheessa.
Vastauksena tähän kaikkiin yli 3 000 terapeutin on muodostanut ryhmä nimeltä Citizen Therapists Against Trumpism. He sanovat, että kampanja on suunnattu ideologialle, ei välttämättä henkilölle.
Syyskuussa tilaamassa ryhmässä kävi ilmi, että 60 prosenttia vastaajista sanoi, että heillä on vuoden 2016 kampanjaan liittyviä tunneeroja. Noin 90 prosenttia sanoi, että heidän stressinsa oli suurempi kuin edellisissä vaaleissa.
Ryhmän jäsen kertoi tällä viikolla CNN: lle, että kaksi kolmasosaa ilmoitti, että stressi aiheutui pääasiassa Trump-kampanjasta, vaikka he sanoivat, että Clinton-kampanja on myös nostanut stressitasoja.
CNN ilmoitti myös, että huhtikuussa tehdyssä kyselyssä opettajat ilmoittivat "Trump-efektin" luokkahuoneissa, etenkin värin opiskelijoiden keskuudessa.
Yksi opettaja sanoi, että hänellä oli muslimi-opiskelija, joka pelkäsi, että hänellä olisi oltava mikrosiru, joka tunnistaa hänet muslimiksi.
Lue lisää: Hillary Clintonin mielenterveysuudistussuunnitelma »
Kuinka selviytyä
KHT: n virkamiehet ovat luetelleet useita tapoja auttaa selviytymään vaalien stressistä.
Ensinnäkin he suosittelevat, että ihmiset rajoittavat mediakulutustaan etenkin "24 tunnin uutiskierroksella saatavien ja vastavaatimusten osalta. "
" Lukekaa vain tarpeeksi pysyäksesi tietoisena ", suosituksessa todetaan.
Se myös suosittelee ihmisiä ottamaan tauon vaalien uutisista ja kävelemään kävellä tai viettämään aikaa perheen ja ystävien kanssa.
Vähentää vaalien vaaraa:- Määritä mediakulutus
- Kävele
- Pysähtyä huolestuttamaan
- Äänestys
APA: n virkamiehet sanovat myös, ettet pääse poliittisiin keskusteluihin, joita mielestänne voisi helposti laajentua.
He sanovat huolestuttavan asioita, jotka saattavat tapahtua tulevaisuudessa, ei ole tuottavaa. He sanovat sen jälkeen, kun 8. marraskuuta vaalien elämä jatkuu edelleen.
"Poliittinen järjestelmä ja kolme hallintomme merkitsevät sitä, että voimme odottaa merkittävää vakautta välittömästi hallituksen siirtymisen jälkeen", suosituksessa todetaan.
Lopuksi APA: n virkamiehet suosittelevat äänestämistä. He sanovat, että voi tehdä sinusta tuntuu kuin otat aktiivisen askeleen. Älkää vain valitsko presidenttiehdokilpailua. Äänestä myös valtiollisia ja paikallisia asioita.
