Lisääntynyt ruokahalu: syyt, diagnoosi ja hoito

Jos haluat syödä useammin tai suuremmassa määrin kuin olet tottunut, ruokahalu on lisääntynyt. Jos syöt enemmän kuin kehosi vaatii, se johtaa painonnousuun. Lue lisää

Jos haluat syödä useammin tai suuremmassa määrin kuin olet tottunut, ruokahalu on lisääntynyt. Jos syöt enemmän kuin kehosi vaatii, se johtaa painonnousuun.

Normaali on lisääntynyt ruokahalu fyysisen rasituksen tai jonkin muun toiminnan jälkeen. Mutta jos ruokahalu on lisääntynyt merkittävästi pitkään aikaan, se voi olla oire vakava sairaus, kuten diabetes tai kilpirauhasen liikatoiminta.

Mielenterveyshäiriöt, kuten masennus ja stressi, voivat myös johtaa ruokahaluun ja ruokahaluun. Jos kärsit liiallisesta jatkuvasta nälästä, ota yhteys lääkäriisi.

Lääkäri saattaa viitata lisääntyneeseen ruokahaluun hyperfagiksi tai polyfagiksi. Hoitosi riippuu tilasi taustalla olevasta syystä.

Lisääntyneen ruokahalun syyt

Sinulla saattaa olla lisääntynyt ruokahalu urheilun tai muun harjoituksen jälkeen. Jos se jatkuu, se voi olla oire taustalla olevasta terveydentilasta tai muusta ongelmasta. Esimerkiksi ruokahalun lisääntyminen voi johtua:

premenstruaalinen oireyhtymä tai fyysiset ja emotionaaliset oireet, jotka edeltävät kuukautisten

reaktioita tiettyihin lääkkeisiin, kuten kortikosteroideihin, syproheptadiiniin ja trisyklisiin masennuslääkkeisiin

raskaus

bulimia, syömishäiriö, jossa syöksyt syövät ja sitten oksentavat tai käyttävät laksatiivia välttääkseen painon

kilpirauhasen liikatoiminnan tai yliaktiivisen kilpirauhasen

Gravesin taudin, autoimmuunisairauden, kilpirauhanen aiheuttaa liian paljon kilpirauhashormoneja

hypoglykemiaa tai alhainen verensokeri

diabetes, krooninen sairaus, jossa elimistössä on vaikeuksia säätää verensokeritasoja

Ihmiset, jotka ovat käyttäneet säännöllisesti kannabiksen (marihuanan) ja lopettaneet sen, saattavat kokea lisääntynyttä ruokahaluetta kuin vetäytymisongelma.

Lisääntyneen ruokahalun syyn selvittäminen

Jos ruokahalu on lisääntynyt merkittävästi ja jatkuvasti, ota yhteyttä lääkäriisi. On erityisen tärkeää, että otat heihin yhteyttä, jos ruokahalun muutokset liitetään muihin oireisiin.

Lääkäri todennäköisesti haluaa suorittaa perusteellisen lääkärintarkastuksen ja huomata nykyisen painon. He todennäköisesti kysyvät joukon kysymyksiä, kuten:

Aiotko ruokaa?

Oletko saanut tai menettänyt huomattavan määrän painoa?

Ovatko ruokailutottumuksesi muuttuneet ennen lisääntynyttä ruokahalua?

• Mikä on tyypillinen päivittäinen ruokavalio kuten?
• Mikä on tyypillinen harjoitusrutiini kuten?
• Oletko aiemmin diagnosoitu kroonisia sairauksia?
• Mitä reseptilääke tai over-the-counter lääkitys tai täydennys otat?
• Onko sinun liiallisen nälänkuvionne sama kuin kuukautiskierros?
• Oletko huomannut lisääntynyttä virtsaamista?
• Oletko tuntenut enemmän janoa kuin normaalisti?
• Oletko säännöllisesti oksentanut, joko tahallisesti vai tahattomasti?
• Oletko masentunut, ahdistunut tai stressaantunut?
• Käytätkö alkoholia tai laittomia huumeita?
• Onko sinulla muita fyysisiä oireita?
• Oletko äskettäin sairas?
• Oireistasi ja sairaushistorian mukaan he voivat tilata yhden tai useamman diagnostisen testin. He voivat esimerkiksi järjestää verikokeita ja kilpirauhasen toimintaa testaamalla kilpirauhashormonien tason kehossa.
• Jos he eivät löydä fyysistä syytä lisääntyvään ruokahaluosi, lääkäri voi suositella psykologista arviointia mielenterveyden ammattilaisen kanssa.
• Lisääntyneen ruokahalun hoitaminen

Älä yritä hoitaa ruokahaluttomuutta muuttamalla ruokahalua estäviä lääkkeitä puhumatta ensin lääkärisi kanssa. Heidän suositeltu hoitosuunnitelma riippuu lisääntyneen ruokahalun syystä. Jos he diagnosoivat sinulle taustalla olevat sairaudet, he voivat auttaa sinua oppimaan hoitamaan ja hoitamaan sitä.

Jos sinulla on diabetes, lääkärisi tai ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua oppimaan verensokeritasojen hallitsemiseksi. Ne voivat myös opastaa sinua tunnistamaan alhaisen verensokerin varhaiset varoitusmerkit ja miten toimia ongelman korjaamiseksi nopeasti.

Matala verensokeri tunnetaan myös hypoglykemiaksi ja sitä voidaan pitää lääketieteellisenä hätätilanteena. Jos sitä ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa tietoisuuden menetykseen tai jopa kuolemaan.

Jos ruokahaluongelmat johtuvat lääkkeistä, lääkäri voi suositella vaihtoehtoisia lääkkeitä tai säätää annostusta. Älä koskaan yritä lopettaa lääkemääräystä tai muuttaa annostusta puhumatta ensin lääkärillesi.

Joissakin tapauksissa lääkärisi voi suositella psykologista neuvontaa. Esimerkiksi syömishäiriö, masennus tai muut mielenterveyshäiriöt sisältävät yleensä psykologisen neuvonnan osana hoitoa.

Kirjoittanut Ann Pietrangelo

lääketieteellisesti Arvostettu 19. lokakuuta 2016 Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Lähde:

Gorelick, DA, Levin, KH, Copersino, ML, Heishman, SJ, Liu, F., Boggs, DL, & Kelly, DL (2012). Kannabiksen peruuttamisen oireyhtymän diagnostiset kriteerit.

Huumeiden ja alkoholin riippuvuus

,

• 123 (1), 141-147. Haettu osoitteesta // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3311695 / Mayon klinikka. (2014, 31. heinäkuuta). Diabetes. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairaudet / diabetes / perusteet / määritelmä / con-20033091 Mayo Clinic Staff. (2015, 28. lokakuuta). Kilpirauhasen vajaatoiminta (yliaktiivinen kilpirauhas).Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairaudet / hypertyreoosi / perusteet / määritelmä / con-20020986 Mayo Clinic Staff. (2016, 7. heinäkuuta). Masennus (suuri masennushäiriö). Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / masennus / perusteet / määritelmä / con-20032977
• Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei
• Email
• Tulosta

Jaa